Az édesburgonya egy élénk narancssárga gyökérzöldség, és hasonlóan kezelik, mint a tököt, a paszternákot, a répát és a fehérrépát. A burgonyával ellentétben ezek a zöldségek beleszámítanak az 5-a-napba, mivel keményítőtartalmuk alacsonyabb, mint más szénhidrátoké, és általában az étkezés keményítőtartalmú része mellett fogyasztják. 8 egészséges módja az édesburgonya felhasználásának . 1 / 8 BBQ sült bab […]
Continue.. Miért egészséges az édesburgonya