By Zuleyma Rivera, LMSW Valószínűleg hallottál már a “harcolj vagy menekülj” reakcióról. A tested így reagál a veszélyre, hogy segítsen a túlélésben. A szíved gyorsabban ver. A tüdőd több oxigént vesz fel. Az izmaid megfeszülnek, hogy készen állj a cselekvésre. Mindez azért történik, hogy felkészülj arra, hogy vagy visszavágj, vagy elmenekülj a veszély elől. Mindez […]
Continue.. Amit a megdermedési reakcióról tudni kell