Mi a fóbia gyermekeknél?

A fóbia egy tárgytól vagy helyzettől való túlzott félelem. Olyan félelem, amely legalább 6 hónapig tart. A szorongásos zavar egyik fajtája.

Ezek a fóbiák néhány különböző fajtája:

• Specifikus fóbia. A gyermek szorong, ha egy bizonyos tárgynak vagy helyzetnek van kitéve. Távol tartja magát a tárgytól vagy helyzettől, retteg tőle, vagy olyan nagy félelemmel viseli el, hogy az zavarja a normális tevékenységekben. Néhány gyakori fóbia az állatoktól, rovaroktól, vértől, magasságtól vagy repüléstől való félelem.

• Pánikbetegség. A gyermek kiszámíthatatlan, váratlanul nagy félelem vagy kellemetlen érzéssel teli időszakot érez. Pánikrohamot kaphat. A tünetek közé tartozik a légszomj, a szédülés, a szédülés, a remegés, az irányítás elvesztésétől való félelem és a szapora szívverés. A tünetek órákig is eltarthatnak. De gyakran 10 perc után tetőznek.

• Agorafóbia. Ez a nyílt terektől való félelem, például a szabadban való tartózkodástól vagy attól, hogy egyedül hagyjuk el az otthonunkat. Egy vagy több fóbiához vagy a pánikrohamtól való félelemhez kapcsolódik.

• Szociális szorongásos zavar. A gyermek fél egy vagy több társas vagy fellépési szituációtól az azonos korosztályúakkal. Ilyen például az iskolai színdarabban való szereplés vagy az osztály előtt való beszéd.

• Szeparációs szorongásos zavar. A gyermek fél attól, hogy elszakad egy kötődő személytől, például az anyjától vagy az apjától. Ez az állapot zavarja a mindennapi tevékenységeket.

• Szelektív mutizmus. A gyermek bizonyos társas helyzetekben nem tud beszélni.

Mi okozza a fóbiákat a gyermeknél?

A fóbia oka lehet genetikai és környezeti. Egy gyermeknél akkor alakulhat ki fóbia, ha félelemmel teli első találkozása van egy tárggyal vagy helyzettel. A szakértők azonban nem tudják, hogy ez a kitettség vezet-e fóbiához. A következők segíthetnek a fóbiák kialakulásához vezetni a gyermekeknél:

• Szégyenlősség vagy visszahúzódás ismeretlen helyzetektől vagy emberektől (viselkedési gátlások) gyermekkorban

• Negatív vagy traumatikus életesemények átélése kora gyermekkorban

• Mentális egészségügyi problémák a családtagoknál

• Egyedi fizikai egészségügyi állapotok (például pajzsmirigyproblémák vagy szívritmuszavarok), Vagy bizonyos anyagok vagy gyógyszerek. A testi egészségügyi problémák szorongásos tüneteket okozhatnak, vagy súlyosbíthatják azokat.

Melyek a fóbiák tünetei egy gyermeknél?

Minden gyermeknek más-más tünetei lehetnek, ha fóbiának van kitéve. De ezek a leggyakoribbak:

• Emelkedő szívverés

• Izzadás

• Reszketés vagy remegés

• Reszketés. légszomj

• Fuldoklás érzése

• Fájdalom vagy kellemetlen érzés a mellkasban

• Gyomorpanaszok

Megfulladt gyomor

• Szédülés vagy ájulás érzése

• Félelem, hogy elveszíti az önuralmát vagy megőrül

• Halálfélelem

.

• zsibbadás

• hidegrázás vagy hőhullámok

Akinél a tünetek közül legalább 4 tünet jelentkezik, pánikrohamot kaphat. Ezek a tünetek más egészségügyi problémának tűnhetnek. Forduljon gyermeke az egészségügyi szolgáltatójához a diagnózis felállítása érdekében.

Hogyan diagnosztizálják a fóbiákat egy gyermeknél?

Először is kizárnak minden fizikai problémát. Ezután egy gyermekpszichiáter vagy más mentális egészségügyi szolgáltató értékeli gyermekét. Ha gyermeke kórtörténete és tünetei megfelelnek a fóbia specifikus klinikai kritériumainak, akkor felállítják a diagnózist.

A pánikbetegséget nehéz lehet diagnosztizálni. Gyermekének számos vizsgálatra lehet szüksége különböző beállításokban.

Hogyan kezelik a fóbiákat gyermeknél?

A kezelés gyermeke tüneteitől, korától és általános egészségi állapotától függ. Attól is függ, hogy mennyire súlyos az állapot.

A fóbiák kezelhetők. Gyermekének szüksége lehet:

• Egyéni vagy kognitív viselkedésterápiára. A gyermek új módszereket tanul a szorongás és a pánikrohamok ellenőrzésére, amikor vagy ha azok bekövetkeznek.

• Családi terápia. A szülők létfontosságú szerepet játszanak minden kezelési folyamatban.

• Az iskolai közreműködés. A gyermek iskolai személyzetével való találkozás nagyon hasznos lehet a korai diagnózis felállítása során. Ez az összehangolt kezelési terv kialakításában is hasznos.

• Gyógyszerek. Néhány gyermek jobban érezheti magát gyógyszerekkel, például a pánikrohamok leállítására használt gyógyszerekkel. Ha gyógyszert írnak fel, mindenképpen kérdezzen a mellékhatásokról és a gyógyszerhasználat kockázatáról az előnyökkel szemben.

Hogyan segíthetek megelőzni a fóbiákat a gyermekemnél?

A szakértők nem tudják, hogyan lehet megelőzni a fóbiákat a gyermekeknél és a tizenéveseknél. De a fóbia korai felismerése és kezelése enyhítheti a tüneteket. Ez segíthet javítani a gyermek normális fejlődését. És javíthatja az életminőségét is.

Hogyan segíthetek a gyermekemnek a fóbiákkal együtt élni?

Minden gyermeknek vannak félelmei valamikor az életében. Ha nem kezelik, a fóbiák életre szóló problémává válhatnak. Ezért fontos a kezelés.

Az alábbi dolgokkal segíthet a gyermekének:

• Legyen támogató és ne ítélkezzen. Segítsen gyermekének betartani a kezelési tervet. Legyen hajlandó meghallgatni és kiállni gyermeke mellett, ha aggályai vannak a kezelés menetével kapcsolatban.

• Vegyen részt a családterápián.

• Tartson be minden találkozót gyermeke egészségügyi szolgáltatójával.

• Beszéljen gyermeke egészségügyi szolgáltatójával a gyermeke ellátásában részt vevő más szolgáltatókról. Gyermeke egy olyan csapat gondozásában részesülhet, amely magában foglalhat tanácsadókat, terapeutákat, szociális munkásokat, pszichológusokat, iskolai személyzetet és pszichiátereket. Az ellátócsoport az Ön gyermekének igényeitől függ. És attól is függ, hogy mennyire súlyos a szorongásos rendellenesség és a fóbia.

• Elmondja másoknak is gyermeke fóbiáját. Dolgozzon együtt gyermeke egészségügyi szolgáltatójával és iskoláival egy összehangolt kezelési terv összeállítása érdekében.

• Kérjen támogatást a helyi közösségi szolgáltatásoktól. Hasznos lehet más szülőkkel való kapcsolattartás, akiknek gyermeke szorongásos zavarral és fóbiával küzd.

Főbb tudnivalók a gyermekkori fóbiákról

• A fóbia egy tárgytól vagy helyzettől való túlzott félelem. Legalább 6 hónapig tart.

• A leggyakoribb fóbiák közé tartozik az állatoktól, rovaroktól, vértől, magasságtól vagy repüléstől való félelem.

• Néhány dolog, ami miatt a gyermeknél fennállhat a fóbia kockázata: a félénkség, egy traumatikus esemény a korai gyermekkorban vagy a családtagok mentális egészségügyi problémái.

• A tünetek közé tartozik a fokozott szívverés, az izzadás, a remegés, a fulladásérzés és a gyomorpanaszok.

• A fóbia diagnosztizálását egy mentális egészségügyi szolgáltató végezheti.

• A kezelés lehet terápia és gyógyszerek.

A következő lépések

Tippek, amelyek segítségével a legtöbbet hozhatja ki a gyermeke egészségügyi szolgáltatójánál tett látogatásból:

• Tudja a látogatás okát és azt, hogy mit szeretne elérni.

• A látogatás előtt írja le azokat a kérdéseket, amelyekre választ szeretne kapni.

• A látogatáskor írja le az új diagnózis nevét, valamint az új gyógyszereket, kezeléseket vagy vizsgálatokat. Írjon le minden új utasítást is, amelyet a szolgáltató ad Önnek gyermeke számára.

• Tudja, hogy miért írtak fel egy új gyógyszert vagy kezelést, és hogyan fog segíteni gyermekének. Tudja azt is, hogy milyen mellékhatásai vannak.

• Kérdezze meg, hogy gyermeke állapota más módon is kezelhető-e.

• Tudja, miért javasolnak egy vizsgálatot vagy eljárást, és mit jelenthetnek az eredmények.

• Tudja, mire számíthat, ha gyermeke nem szedi a gyógyszert, vagy nem végzi el a vizsgálatot vagy eljárást.

• Ha gyermekének utókezelésre van időpontja, írja fel a látogatás dátumát, időpontját és célját.

• Tudja, hogyan léphet kapcsolatba gyermeke kezelőorvosával a rendelési időn kívül. Ez akkor fontos, ha gyermeke megbetegszik, és kérdései vannak, vagy tanácsra van szüksége.