Biztonságosabb, ha nem használsz semmilyen laza vagy vastag ágyneműt a baba kiságyában, legalábbis az első évben. Ez azért van így, mert a túl sok ágynemű, vagy a nem megfelelő ágynemű véletlen fulladást és túlmelegedést okozhat, amelyekről úgy vélik, hogy a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) egyik kockázati tényezője.

Az alváshoz általában praktikus a réteges öltözködés, arra az esetre, ha le kell venni vagy hozzá kell adni egy réteget. A talpas pizsama jó választás. A “hordható takarók” vagy alvózsákok, amelyek nem gubancolódnak össze, szintén segíthetnek abban, hogy a baba jól érezze magát.

Azzal ellentétben, amit gondolnánk, a csecsemőknek nincs szükségük több bebugyolálásra, mint a felnőtteknek. Általános útmutatásként elmondható, hogy a baba nagyjából ugyanannyi ruhát és takarót fog kényelmesen viselni, mint amennyit Ön is kényelmesen viselne ugyanolyan szobahőmérsékleten. Az ideális szobahőmérséklet a baba számára körülbelül 70 és 72 fok között van.

Hűvös szobában használhat fűtőtestet, de győződjön meg róla, hogy az tűzálló. És ne feledje, hogy amint a baba mozgékonyabbá válik – például elkezd kúszni -, a helyiségmelegítő égési kockázatot jelenthet. A hideg lepedők felmelegítéséhez lefekvés előtt tegyen egy meleg vizes palackot vagy melegítőpárnát az ágyba egy időre. (A mikrohullámú sütőben használható típus azért hasznos, mert nem kell bedugni.) Csak arra ügyelj, hogy vedd ki, mielőtt lefekteted a babát!

Itt van néhány egyszerű módja annak, hogy megállapítsd, elég meleg van-e a babádnak: Ha a bőre foltos, a karjai és lábai hűvösek, az arcát pedig hűvösnek érzed, tegyél rá egy réteget. Másrészt, ha a baba nedves vagy izzad, az annak a jele, hogy túlságosan be van bugyolálva, és a nedvesség felgyülemlik a bőrén. A túl sok nedvesség télen is szúrós hőséghez vezethet, ezért vegyen le egy réteget, vagy cserélje le a baba ruháját, hogy több levegő áramolhasson a bőrén.