Az időskori költözés vagy downsizing nem olyan, mint bármely más költözés. Ez egy olyan átmenet, amely sokkal több tervezést és segítséget igényel, mint egy húszas vagy harmincas éveiben befejezett költözés. Gyakran nem csak néhány évnyi, hanem egy egész életre elegendő holmival kell foglalkoznia – nem is beszélve a szülei, gyermekei vagy akár testvérei tulajdonát képező tárgyakról. Sok minden felhalmozódik egy életen át, ami a downsizinget idősként olyan kihívássá teszi, amely messze túlmutat egy átlagos költözésen.

Ha downsizing tippeket keres idősebbeknek, akkor a megfelelő helyre jött. Akár maga költözik új otthonba, akár egy olyan családtagjának segít, aki úgy döntött, hogy itt az ideje leépülni, beszéltünk a szakértőkkel, és megszereztük a legjobb tippjeiket, hogy a leépítés gyerekjáték legyen. Olvassa el a szervezők, lomtalanítási szakértők, sőt olyan emberek tanácsait is, akik saját családtagjaiknak segítettek az idősebbek költözésében.

Találja meg a jelenlegi (és jövőbeli) életmódjának megfelelő otthont

A ház, amelyet harmincévesen vásárol, nem biztos, hogy álmai háza lesz, amikor nyugdíjba vonul. Stephanie Kolish, a Home Instead házi idősgondozási szolgáltatótól azt mondja, hogy idősként fontos újraértékelni az élethelyzetet – mind fizikailag, mind érzelmileg: “A leépítés nyomasztó lehet, de fontos, hogy ne feledjük, az otthon nem csak a fizikai helyről szól, hanem a környezetről is, amit létrehozunk.”

Egyek számára ez azt jelenti, hogy maradjunk ott, ahol vagyunk, és egyszerűen újítsuk fel a teret. Mások úgy találják majd, hogy a helyben maradás egyszerűen nem megfelelő számukra, és új otthont keresnek. Mindegy, hogy a jelenlegi helyiségét korszerűsíti, vagy újat keres, Stephanie edző néhány dologra érdemes odafigyelni:

• Lépcsők. “A lépcsők további kihívásokat okozhatnak az egyensúly- vagy mozgásproblémákkal küzdőknek.”
• Fürdőszobák. “A megsüllyedt kádak és a csúszós lépcsőfokok biztonsági kockázatokat okozhatnak az életkor előrehaladtával. A kapaszkodórudak vagy járdaszegély nélküli zuhanyzók felszerelése segíthet elkerülni ezt a kockázatot.”
• Világítás. “A megfelelő világítás kulcsfontosságú. Ha biztosítja otthona megfelelő megvilágítását, az nagyban hozzájárul a biztonság növeléséhez.”

Gondoskodjon arról, hogy otthona – akár új, akár más – ne csak a mostani problémákra, hanem a jövőben esetlegesen felmerülő egészségügyi problémákra is fel legyen szerelve. Lehet, hogy tíz év múlva már nem lesz képes a felújításokra.”

Kitalálja az idősek downsizing-stratégiáját

A downsizing sok mindent jelenthet, ezért a kitűzött célok, korlátok és egy határozott stratégia sokat számít. Fiona McLaughlin empowerment coach nem hagyományos stratégiát alkalmazott, amikor apjához költözött, hogy segítsen neki leépíteni: “Az apám szentimentális, és nem egy született lomtalanító, ezért lassan kezdtük, és játékossá tettük a folyamatot, hogy a játékos személyiségének kedvezzünk. Azzal kezdtük, hogy megnéztük, milyen gyorsan tud tíz dolgot eltávolítani egy konyhai gyűjtőedényből egy héten keresztül minden nap. Az időzített elem még szórakoztatóbbá tette a dolgot.”

Ha az idő nem az Ön oldalán áll, lehet, hogy egyenesen a probléma lényegébe kell vágnia. Sok esetben a leépítés legnagyobb megoldandó feladata az emléktárgyak átnézése. “Ha emléktárgyakról van szó, gyakran egy életre szóló levelek, csecsebecsék és egyebek lehetnek a ház körül” – mondja Amy Trager profi szervező, aki egy vágósabb stratégiát javasol. “Fontolja meg, hogy bizonyos mennyiségű tárolóedényre vagy tárolóedényre korlátozza a tárolást. Válogasd ki a kedvenceidet, miközben átválogatod a holmikat. Ha a tárolók egyszer megteltek, akkor tele vannak.”

A tech-érzékenyek számára (vagy azoknak, akiknek tech-érzékeny családtagjai hajlandóak segíteni), van még egy lehetőség. Nora Bouz dizájntanácsadó azt ajánlja: “Menjünk digitálisan. Szkennelje be a képeket és a fontos dokumentumokat, és készítsen róluk biztonsági másolatot”. Ha szeretett fotóit és emléktárgyait a felhőben tárolja, mindig hozzáférhet hozzájuk anélkül, hogy dobozokban turkálna – és amúgy is sokkal kevesebb dobozzal kell majd foglalkoznia.

Takarítsa ki a nehezen elérhető területeket (segítséggel)

Mielőtt belevetné magát a lomtalanításba, először is érdemes összeszednie a cuccait. És a tárolási helyzettől függően előfordulhat, hogy ki kell tisztítania néhány nehezen hozzáférhető helyet, például a padlást vagy a mászóteret.

Az otthonszervező Katy Winter nagyon is jól tudja, hogyan kell ezt megoldani. “Sok padlást kiürítettem már. Ne csináld ezt egyedül. Rendetlen, nehéz, és általában sok kipakolással és kukával jár.”

De ez több, mint hogy segítségre van szükséged, magyarázza Katy. “Még nem találtam olyan padlást, amelynek tartalmának 90%-át ne tisztítottuk volna ki. Készülj fel az elengedésre. Ha a tárgyak 30 évig a padláson hevertek, jó eséllyel már nincs is szükséged ezekre a tárgyakra”. Az elengedés több érzelmi munkát igényel, de segít abban, hogy a költözés vagy az átalakítás könnyebben menjen.

Hívja be a gyermekeit, hogy segítsenek a leépítésben

Ha idősként nekilát a leépítésnek, az első számú követendő tanács: “ne egyedül csináld”. Ez jelentheti egy profi szervező felbérlését, egy motivációs trénerrel való együttműködést, vagy – attól függően, hogy mit lomtalanítasz – segítséget kérhetsz valakitől, aki egy kicsit személyesen is részt vesz a lomtalanítási erőfeszítéseidben, hogy segítsen. Nevezetesen a családodtól.

“Nem vagy felelős a felnőtt gyermekeid emléktárgyaiért” – magyarázza Katy. “Ha nincs tárolóhelyük az új otthonukban vagy lakásukban, engedélyezz nekik egy kukát .” Ez arra kényszeríti őket, hogy átvegyék a lomtalanítás számukra értelmes részét (és több időt szabadít fel neked a saját dolgaid lomtalanítására).

Adj a tárgyaidnak egy második esélyt az adományozással

Mihelyt kiválogattad, mi az, ami kell, és mi az, ami csak lomtalanítás, a munka fele már megvan. A második fele az, hogy elviszed oda, ahová való. És ahogy Fiona megtapasztalta, ez mindennél nagyobb örömet tud okozni. “Amikor elég volt az első adományozáshoz, elvittem apámat a Goodwillbe, és megmutattam neki, hogy a tárgyai jó célt szolgálnak. Az adókedvezménynek is örült!”

Az, hogy ténylegesen elvigyük a tárgyainkat egy helyi adományozó központba, persze nehéz feladat lehet. Vegye igénybe Dolly nehézsúlyú segítségét, hogy ez gyerekjáték legyen. A Dolly Helpers felveszi a tárgyaidat (akár a padlásról is lehozza őket, ha szeretnéd), és elviszi őket az adományozó központba. A Dolly igény szerint áll rendelkezésre, így nem kell várnia a következő adományfelvételi napra, vagy nyolcórás szállítási időablakkal bajlódnia. Ráadásul a Dolly el tudja vinni a nem kívánt, de a szeméttelepre nem adományozható tárgyakat is.

Hozd a régi otthonod hangulatát az új otthonodba

Az egyik legnehezebb kihívás, ha idősként költözöl vagy leépítesz, hogy elengedd az otthonodat, amit ismersz és szeretsz. De azok a részletek, amelyek miatt a régi otthonodat annak érzed, átvihetők az új otthonodba is. “A kivételes emlékek és családi képek számára legyen egy külön terület az otthonában, ahol gyűjteményt vagy kiállítást hozhat létre” – javasolja Nora. “Élvezni fogja, hogy gyakran nézegetheti ezeket az emlékeket, és ez szépséget és személyiséget kölcsönöz otthonának.”

A downsizing minden életkorban nehéz, de ezekkel az időseknek szóló downsizing tippekkel gyerekjáték lehet. És mindenképpen kérj segítséget a nehéz holmik mozgatásához Dollyval. Megbirkózunk az adományozással, a lomtalanítással, és még az új bútorokat is elhozzuk neked a boltból. A Dollyval mindig van egy barátja, aki készen áll arra, hogy segítsen a nehéz dolgok elszállításában.