A szövet menstruációs betétek nem új ötlet – a nők már az idők kezdete óta használják őket. Az eldobható betétek csak az 1960-as években váltak népszerűvé.

De tudom, mire gondolsz…

Miért térnél vissza a szövetbetétekre, amikor az eldobható betétek sokkal kényelmesebbek?

Nos, sok oka van. A legnagyobb az a sok pénz, amit a női higiéniai termékeken spórolsz. A Green Child magazin szerint egy átlagos nő 12.000-16.000 eldobható menstruációs betétet használ el élete során. Ez havonta könnyedén 30 dollárt vagy még többet jelent. Más nők azért térnek át a szövet menstruációs betétekre, mert környezetbarátabb életmódot szeretnének folytatni, vagy mert nem szeretik az eldobható betétek gyártásához használt durva vegyi anyagokat.

Még ha nem is akarsz kizárólag szövet betétekre váltani, akkor is jó okod van arra, hogy rendelkezz belőlük. Például sosem tudhatod, hogy mikor csap le egy természeti katasztrófa, vagy mikor kerülsz szembe valamilyen más vészhelyzettel. Ha van kéznél szövet menstruációs betét, akkor sokkal kényelmesebben tudsz megbirkózni a menstruációddal. A női higiéniai termékek az elsők között vannak, amelyek vészhelyzetben eltűnnek a boltok polcairól.

Nem számít, mi a motivációja, ha újrafelhasználható szövet menstruációs betéteket szeretne varrni, itt van néhány forrás, amely segít ebben. (Linkek az INGYENES szövetbetét-varrómintákhoz az alján találhatók.)

Disclaimer: This post contains affiliatelinks. Lehet, hogy egy kis jutalékot kapok, ha vásárolsz valamit, miután rákattintottál egy linkre ezen az oldalon. Köszönöm, hogy támogatod a SewingSociety.com-ot.

Milyen anyagok szükségesek az újrahasználható egészségügyi betétek elkészítéséhez?

Ne ijedj meg, gyakorlatilag bármilyen mosható anyagból készíthetsz újrahasználható egészségügyi betétet. Íme azonban néhány szövetjavaslat:

• Bőrréteg: Közepes súlyú flanel, pamut vagy bambusz. Ha aggódik a foltok miatt, válasszon sötét színű anyagot.
• Magréteg: Abszorbens anyag, például Zorb, pamut, kender, gyapjú vagy bambusz frottír.
• Bélésréteg: Vízálló szövet, például PUL.

A szövetrétegeken kívül szükséged lesz KAMsnaps vagy nyomógombokra is.

Hogyan kell mosni a szövet menstruációs betéteket?

A szövet menstruációs betéteket mosni kell. Ez a legnagyobb tétovázás, amivel a nők a váltáskor szembesülnek. Túl kell lépni a “Fúj…” faktoron. Ha azonban elkötelezett vagy és ki tudsz alakítani egy mosási rutint, akkor nem is olyan rossz.

A használt textilbetéteket úgy lehet a legjobban ápolni, ha egy vödör hideg vízben áztatod őket. Ezt diszkréten megteheti a fürdőszobában a mosdókagyló alatt. Ezután öblítse ki a használt betéteket meleg vízben, és futtassa át őket a mosógépen. Kézzel is moshat ruhabetéteket.

Adjon egy kis almaecetet a vödörbe, hogy segítsen a szagok ellen. Néhány nő hidrogén-peroxidot is használ, hogy segítsen a foltokon. Ne feledje, hogy nem szabad textilpuhítót adnia a szennyeshez, mert az csökkenti a szövetbetétek nedvszívó képességét.

Az áztatóvödör természetesen nem mindenkinek jó megoldás. Legjobban egy saját fürdőszobában működik. A TinyBirdsOrganics.com egyik hölgy egyszerűen egy pelenkásvödörbe teszi a használt textilbetéteket a ciklus végéig, amikor is egyszerre tudja kimosni őket.

Most, tudom, mire gondolsz…

Mit csinálsz a használt textilbetétekkel, ha nem vagy otthon?

A TreeHugger.com azt javasolja, hogy vegyél vagy készíts egy vízálló, cipzáras tasakot, amit magaddal vihetsz. Egyesek ezeket a tasakokat “nedves táskáknak” hívják. Ügyelni kell arra, hogy a nedves zacskó jól zárjon, hogy elkerülje a szagokat és a szivárgást. A betétcsere során egyszerűen tárolja a használt betéteket a tasakban, amíg haza nem ér, hogy kimossa őket.

Sok nő, aki szövet menstruációs betétet használ, szereti a menstruációs csészéket is. A szövetbetétek ilyenkor tartalékként szolgálhatnak. Így általában nem kell beáztatnod a szövetbetéteket viselés után. Egyszerűen átfuttathatja őket a szokásos mosodában.

Hol találok INGYENES DIY ruhás betét oktatóanyagot?

A ruhás menstruációs betétek varrása nagyszerű lehetőség, mert bármilyen formájú és vastagságú betétet készíthet, ami a testalkatának a legjobban megfelel. Sok nő állítja, hogy jobban működnek, mint az eldobható betétek.

Megkerestem az interneten az INGYENES szövet menstruációs betét mintákat és útmutatókat. Itt van, amit találtam:

• Circle Pad by Adahy
• Night/Heavy Pad by The Eco Friendly Family
• Homemade Sanitary Pads by the Hillbilly Housewife
• In-the-Hoop Feminine Pad by Handywoman (5×7 PES only)
• DIY Cloth Menstruációs betét Tutorial by Thixle
• Reusable Sanitary Pad Pattern by GodsChild.org
• Luna Wolf Cloth Menstruációs betét Tutorial
• Mama Cloth Panty Liner Tutorial and Pattern by Take Time to Smell the Roses
• Cloth Feminine Pad Tutorial by Sew in Peace
• Cloth Pad Tutorial by One Brown Mama
• Reusable Sanitary Pads by Kasia Nieduzak
• Washable/Reusable Sanitary Pads by Delivering Hope International
• Homemade Menstrual Pad Pattern by Simple Life Mom
• Reusable Sanitary Napkins by Scope
• Regular Cloth Sanitary Pad by Buburi
• Pauline’s Free Cloth Menstrual Pads Sewing Pattern

Ha inkább vásárolnál újrahasználható szövet menstruációs betéteket ahelyett, hogy magad varrnád meg őket, van néhány jó lehetőség a Gladragstól, a Lunapads-től és a Sckoon-tól.

Rebecca Page-nek is van egy újrafelhasználható szövetbetét varrómintája. Ez nem ingyenes, de nagyon jó utasításokat tartalmaz a megvarrásukhoz. Hat mérethez tartalmaz mintát, nedves zacskót és egyedi tároló tasakokat.

Egy gyors megjegyzés: Újrafelhasználható szövet menstruációs betéteket is varrhatsz, és adományozhatod őket olyan országokban élő nőknek, ahol nem férnek hozzá könnyen eldobható betétekhez. Ez egy nagyszerű humanitárius segélyprojekt, amely segít a lányoknak abban, hogy az iskolában maradjanak és produktívabb életet éljenek.