Születési idő: (42 éves)

magasság: 5′ 9,5″ (177 cm)

súly: 130 font (58,5 kg)

Natasha Henstridge testméretei:

Mellkas: 37″ (94 cm)

Derék: 25″ (64 cm)

Csípcsont: 36″ (91 cm)

Melltartó méret: 36″ (91 cm)

Melltartó méret: 1,5 cm: 36D

Bakancsméret: 9 (US)/40 (EU)

Hajszín: Szőke

Szemszín: Kék

Maga szerint a gyönyörű alak, amivel Natasha Henstridge rendelkezik, amit sokaknak volt szerencséje látni a Fajok című filmben – a természet ajándéka? Nem, ez kemény munka és hatalmas erőfeszítések gyümölcse.”

Natasha maga vallotta be, hogy ahhoz, hogy így nézzen ki, a legszigorúbb diétákat tartotta, és speciális fogyókúrás tablettákat szedett. Mindez szerinte szó szerint tönkretette a testét.

Ez egészen ártatlan lépésnek tűnt számára. A színésznő maga is elment egy kínai gyógynövényorvoshoz. Amikor ezt tette, Natasa nem gondolt arra, hogy ez milyen hatással lesz az egészségére. Biztos volt benne, hogy a kínai gyógynövények olyan hűvösek és ártalmatlanok. De ez csak a kezdet volt. Idővel rájött, hogy mi a fene ez.

Natasha őszintén aggódott, hogy az egészsége megromlott.

Az egész tényleg nagy hatással volt az anyagcseréjére. És amikor elhatározta, hogy egészséges diétára fog, a teste megváltozott, mert nem volt hozzászokva.”

Natasa ugyanakkor elismerte, hogy a testére nehezedő ilyen erőszak közvetlenül a szakmájával függött össze.”

A filmszakmában a színészekre nagy nyomás nehezedik – állandóan karcsúnak kell maradniuk. Olyannyira, hogy a színésznő nem a legokosabb dolgot tette a világon.

Most Natasha rájött minden hibájára, és igyekszik kijavítani azokat. Most, annak érdekében, hogy megszüntesse a felesleges súlyt, és hogy formában maradjon, olyan sportokat űz, mint például a hegyi kerékpárral való lovaglás.

Mellett, időnként Natasha Henstridge észrevehető a trapézon való gyakorlás során.

Natasha azt javasolja, feltétlenül beszélje meg az orvosokkal az összes radikális módszert, hogy lefogyjon, és ne higgyen a gyors hatásban. Minél gyorsabban jelentkezik a hatás, annál nagyobb kárt okoz az egészségnek. És egy bizonyos ponton ez a károsodás elkerülhetetlenné válhat.