Mindig is szerettél volna mászni, de nem tudod, hol kezdd? Segítünk, ezzel az alapvető útmutatóval a mászóstílusokról, technikákról és szakzsargonról. Reméljük, segít eloszlatni a titokzatosság egy részét, segít kitalálni, hogy mely sportágakat szeretnéd kipróbálni, és megkönnyíti az elindulást.

Gym mászás

Valószínűleg már jártál – vagy legalábbis hallottál – egy beltéri mászóteremben a városodban. Az edzőtermek a szabadtéri mászás élményét próbálják megismételni mesterséges falak, kapaszkodók és kapaszkodók segítségével. Minden edzőteremben különböző nehézségű “útvonalak” vezetnek fel a falon. Az útvonalakat általában kapaszkodók szerint színkódolják, és nehézségüket az elején egy műanyag kártyával jelölik, amelyen szerepel a név és a fokozat. Minél magasabb a szám, annál nehezebb az útvonal.

A beltéri mászást általában három szakágra osztják. Boulderelés, top roping és lead mászás. Ezek mindegyike eltérő technikával rendelkezik, de a céljuk mind ugyanaz: feljutni a csúcsra.

Bouldering

A bouldering és a mászás többi fajtája között a legnagyobb különbség az, hogy a boulderingben nem használnak kötelet vagy hevedert. Ahelyett, hogy a kötélre támaszkodna a védelem érdekében, a bouldering általában a crash padokra (vastag párnázott szőnyegek) támaszkodik, hogy megvédje a mászókat, amikor leesnek. Ráadásul az útvonalak (a boulderingben “problémáknak” nevezik őket) általában nem magasabbak 20 lábnál. Társra nem feltétlenül van szükség, de a boulderezéshez fontos készség a kiszúrás.

A boulderproblémákat Észak-Amerikában a V-skálán osztályozzák, ahol a V0 a legkönnyebb és a V16 a legnehezebb. A V-skála szigorúan a nehézségen alapul, és nem veszi figyelembe a félelmet vagy a veszélyt.

A boulderek a fogások méretétől, távolságától és formájától függően nagyon eltérőek lehetnek. Mivel minimális felszerelésre van szükség (általában csak mászócipő és kréta) és kevés kezdeti képzés szükséges, a bouldering alacsony belépési küszöbbel rendelkezik. Mint ilyen, gyakran ez a kiindulópont sok új hegymászó számára. Emiatt egyre elterjedtebbek a szigorúan a boulderezésnek szentelt új mászótermek.

Top Roping

Ha beltérben mászol, de nem boulderelsz, akkor jó eséllyel top ropingolsz. Ezeket a mászásokat egy felülről lehorgonyzott kötéllel védik, és a földről biztosítanak (a kötél megfeszítése, hogy minimálisra csökkentsék a távolságot egy esésnél). A top ropingot általában kevésbé tartják fizikailag megterhelőnek, mint a mászás más fajtáit, mivel a biztosító képes megakadályozni a mászó nagy eséseit. Mint ilyen, valószínűleg ez a beltéri kötélmászás legnépszerűbb fajtája.

A top roping útvonalakat az edzőteremben általában műanyag kártyákkal jelölik az útvonal elején, amelyeken fel van tüntetve a nevük és a fokozatuk. Ezek az útvonalak színkódolt fogásokkal is rendelkeznek. Észak-Amerikában az útvonalakat a Yosemite Decimal System (YDS) szerint osztályozzák, amely 5.0-tól 5.15c-ig terjed. Minél magasabb a szám, annál nagyobb a nehézség.

Sport (ólom) mászás

A sportos ólommászás egy előre meghatározott útvonal mentén fix csavarokra támaszkodik a védelem érdekében. A vezető hegymászó a kötéllel a hámjához kötve mászik fel az útvonalon, és minden egyes csavarba vagy gyorshúzóba beakasztja a kötelet, hogy megvédje magát az esés ellen.

A beltéri mászótermekben a gyorshúzókat (két, hevederrel összekötött, nem reteszelő karabiner) előre elhelyezik a csavarokon, így a vezető hegymászónak csak be kell akasztania a kötelet, amikor felmászik az útvonalon.

A lead mászás sokkal nagyobb elkötelezettséget igényel, mint a top roping, mert nagyobb a lehetősége annak, hogy a lead mászó drasztikusabb esést (úgynevezett “whipper”) szenvedjen el. Ahogy a vezető mászó emelkedik, a potenciális esési távolság az utolsó bekapcsolt csavar és a vezető mászó közötti kötél hosszának kétszerese; ezt a távolságot a kötél dinamikus megnyúlása eltúlozhatja.

A sportos útvonalakat Észak-Amerikában a Yosemite Decimal System szerint is osztályozzák.

Climbing Outdoors

A legtöbbek számára a teremmászás az út végét jelenti – de valójában ez csak a kezdet. Míg a beltéri létesítmények biztonságos és kényelmes környezetet biztosítanak a gyakorláshoz, a hegymászást a szabadban lehet a legjobban élvezni – ahol az olyan változók, mint az időjárás, a szikla és a táj folyamatosan változnak.

A beltéri és a kültéri mászásnak számos azonos felszerelésre van szüksége; mindkét mászástípus számos azonos készséget használ. Mint ilyen, ha jól érzed magad a beltéri mászásban, semmi akadálya, hogy kipróbáld a kinti mászást. A folyamatosan változó természeti környezet miatt azonban a szabadtéri mászás lényegesen több rendszerismeretet igényel – és etikai ismereteket is. Ebben a fejezetben rávilágítunk néhány ilyen különbségre, megvilágítjuk ezeket a rendszereket, és kitérünk néhány olyan mászástípusra, amely kizárólag a szabadban végezhető.

Boulderezés

A szabadban történő boulderezéskor gyakran használnak hordozható védőpárnákat. Ezek a kisebb ütközőpárnák általában félbehajthatóak, és hátizsákként hordhatóak a megközelítéseknél.

Top Roping

A szabadtéri top-rooping olyan területeken hasznos, ahol a szikla minősége nem teszi lehetővé a megfelelő vezető védelmét, ahol a csavarozás nem része a helyi etikának, vagy ahol a top-köteleket fákról lehet felrakni. A sport top-rope útvonalak esetében lehetőség van arra, hogy felgyalogoljunk a csavart horgony tetejére, beállítsuk a kötelet, majd visszatérjünk az aljához mászni. A trad top-rope útvonalak esetében a folyamat ugyanez, kivéve, hogy ahelyett, hogy a kötelet egy csavart horgonyról állítaná le, a hegymászó inkább egy horgonyt építene ki eltávolítható biztosítással.

Sport (lead) mászás

A legtöbb sportmászás a szabadban lead mászás. A vezető hegymászó az útvonal mentén csavarokba kapaszkodik, majd a csúcson horgonyt épít, miközben a földről biztosítva van.

Trad mászás

A tradicionális mászás a szabadtéri mászás olyan stílusa, ahol a vezető hegymászó eltávolítható védelmet helyez el az útvonal mentén, hogy megvédje magát az esésektől. A védelmet aztán eltávolítják az útvonalról, amikor a csapat utolsó mászója felmászik.

Miért mászik trad helyett sportmászást? Mivel a hegymászók maguk helyezik el a saját felszerelésüket (védőeszközök, például anyák és bütykök), és nincs előre meghatározott útvonal, a trad mászás a felfedezésre helyezi a hangsúlyt. Nincsenek korlátok. Bármi lehetséges. Egyszerűen fogalmazva, a trad mászás kaland. Ugyanezen tényezők miatt azonban a trad mászás potenciálisan nagyobb kockázati tényezővel bír, mint a sportmászás.

A trad mászás másik előnye, hogy a sportmászáshoz képest (ahol az útvonalak állandóan csavarozottak) a trad mászók jobban betarthatják a Leave No Trace elveket, mivel a modern trad biztosítások eltávolíthatók – így érintetlenebb környezetet hagynak a jövő mászói számára.

Segédmászás

A segédmászás a sziklamászás olyan stílusa, ahol a mászó eszközöket rögzít a biztosítási darabokhoz, és ezeken az eszközökön állva halad felfelé. Általában olyan mászásokhoz tartják fenn, amelyek túl meredekek, hosszúak és nehezek a szabad mászáshoz. A segédmászás a legnépszerűbb módja a nagy falak megmászásának, mint például a Yosemite-ban találhatóak.

Free Climbing vs. Free Soloing

A segédmászással ellentétben a szabad mászásra jellemző, hogy a felfelé haladás csak a szikla természetes tulajdonságaira támaszkodva történik – köteleket és felszereléseket csak az esés védelmére és a biztosításra használva. A legtöbb sziklamászás szabad mászásnak minősül.

A szabad szólózás – a sziklamászás azon fajtája, amely nemrégiben Alex Honnold miatt vált közismertté – akkor fordul elő, amikor a mászó egyedül, kötelek, heveder vagy más védőfelszerelés használata nélkül mászik. A hegymászó ehelyett a saját képességeire hagyatkozik a mászás befejezésében.

A free soloing abban különbözik a boulderingtől, hogy a free solo mászók általában olyan magasságokba másznak, amelyek esés esetén nem lennének biztonságosak.

A nevezéktan hasonlósága miatt a szabad mászást és a free soloingot gyakran összekeverik, különösen a média által – a két különböző mászástípus azonban jelentős különbségeket mutat.

Mi az ereszkedés?

A ereszkedés a függőleges falnak a hegymászó saját maga által történő irányított leereszkedése – nem tévesztendő össze a leereszkedéssel, amit a hegymászónak a hegymászás végén a biztosító tesz, hogy visszahozza a földre. Ezt akkor használják egy mászóútvonal végén, ha a csúcsról nem lehet biztonságosan vagy egyszerűen lesétálni – vagy ha a mászóknak ki kell szállniuk egy útvonalról, ha a mászás a körülmények vagy a mászó képességei miatt nem biztonságos vagy lehetetlenné válik. A leereszkedés leggyakrabban biztosítóeszközzel történik; ehhez egy rögzítőelemet kell hátrahagyni – akár állandó csavarok, akár egy sziklaelem vagy fa körüli heveder formájában.

Route hossza

Az útvonal hossza gyakran meghatározza a pályák számát. A pitch egy meredek sziklaszakasz, amely két biztosítókötél között – vagy a biztosítókötél és egy horgony között – kötelet igényel. Egy pálya hosszát számos különböző tényező határozhatja meg, többek között a kötél hossza (a kötél hosszának kevesebbnek kell lennie, mint a kötél hosszának fele, hogy biztosítani lehessen), a jó szikla vége, a vizuális látás, a kommunikáció képessége, a kötélhúzás, a kényelmes biztosítóállomások megléte.

Egy pályás mászás esetén az útvonal egyetlen pálya alatt teljesíthető, amelyet a földről biztosítanak. A többszöges mászásoknál azonban két vagy több mászás szükséges az útvonal teljesítéséhez. Egy többszöges útvonalon, a pályák között minden egyes új rögzítésnél új biztosítást kell létrehozni; gyakran a vezető mászó és a követő felváltva mászik, vezetve vagy biztosítva, majd követve és biztosítva minden egyes állomáson, amíg a mászás be nem fejeződik.

Gear

A sziklamászás viszonylag felszerelésigényes sport. Ahogy fejlődik a képességed és az érdeklődésed, úgy fog fejlődni a megértésed is arról, hogy az egyes felszerelések mit csinálnak, és hogyan támogatják az igényeidet. Ezek az alapok a kezdéshez.

Bakancs

A sziklamászócipő összeköti a mászót a sziklával; mint ilyen, az egyik legfontosabb felszerelés. Az első pár kiválasztásakor olyan cipőt válasszon, amelyet kényelemre és mindenre kiterjedő teljesítményre terveztek. Aztán ahogy a képességeid egyre fejlettebbé válnak, olyan nagyobb teljesítményű cipőkre válthatsz, amelyek a legjobban megfelelnek az adott mászási céljaidnak és érdeklődési körödnek. Ami az illeszkedést illeti, a régi tanács, hogy az utcai cipőnél két számmal kisebb cipőt válasszon, teljesen elavult, tekintettel az anyagtechnológia fejlődésére (a cipők már nem nyúlnak annyira) és a mászóstílusok és célok fejlődésére.

Kötél

A mászókötél a mászó védelmét szolgálja esés esetén. Két fő összetevőből épülnek fel: egy magból és egy köpenyből. A mag adja a kötél szilárdságának nagy részét; a köpeny védi a magot és megkönnyíti a kötél kezelését.

A köteleket két fő kategóriára osztják: dinamikus és statikus. A dinamikus kötelek rugalmasak, és úgy vannak kialakítva, hogy elnyeljék a lezuhanó hegymászó energiáját. A statikus köteleket rögzítő rendszerekben, a felszerelés falra vontatására vagy ereszkedéskor használják – de soha nem mászó rögzítésére.

A leggyakoribb kötelek egyszálasak – ami azt jelenti, hogy úgy tervezték őket, hogy önmagukban, önálló szálakként használhatók.

A hegymászókötelek különböző hosszúságúak és átmérőjűek; egy 60 méter hosszú, dinamikus, szárazon kezelt, 9,5 mm és 10,2 mm közötti átmérőjű, egyszemélyes kötél sokféle célt szolgál.

Hám

A kötél és a hegymászó összekötésére hámot használnak. Általában egy párnázott, megerősített derékszíjból és lábhurokból állnak – amelyek egy megerősített rögzítőhurokkal kapcsolódnak a derékszíjhoz.

A hevederek számos különböző tulajdonsággal rendelkeznek, amelyek mindegyike a különböző mászóstílusokhoz van igazítva. Az első heveder kiválasztásakor a kényelmet és a funkciókat helyezze előtérbe a súlymegtakarítással szemben.

Beléptető eszköz

A beléptető eszköz egy mechanikus súrlódó eszköz, amelyet a kötél irányítására használnak az ereszkedés során. Fő céljuk az, hogy egyszerű módot biztosítsanak a kötél megállítására abban az esetben, ha a hegymászó leesik. Használhatók azonban a kötélen történő ereszkedés irányítására is, amikor kötélen ereszkedik vagy leereszti a mászót.

A passzív biztosítóeszközök (mint a Black Diamond ATC vagy a Petzl Reverso) olcsóbbak és könnyebbek – de az aktív eszközök (mint a Petzl GriGri) támogatott fékezést biztosítanak esés esetén. Ezek az eszközök a fékező kéz kezdeti súrlódására támaszkodnak a működéshez; és nem automatikusak. Az aktív biztosítóeszközök azonban a vélt automatikus működésük miatt könnyebben vezethetnek a biztosító hanyagságához a biztosító részéről.

A legtöbb embernek először az egyszerű, csőszerű, passzív eszközökkel (mint például az ATC) kell megtanulnia és szokásokat kialakítania, és csak az alapok elsajátítása után léphet át a bonyolultabb, további funkciókkal rendelkező eszközökre. A több funkcióval rendelkező eszközöknek van néhány kiegészítő biztonsági funkciójuk, de csak akkor, ha az alapokat továbbra is alkalmazzák rajtuk. A kezdők kezében egy “biztonságosabb biztosítóeszköz”, sokkal nagyobb valószínűséggel követnek el hibákat.

Karabinerek

A karabinerek rugós kapukkal ellátott fémhurok, amelyeket csatlakozóként használnak. Két különböző típusuk létezik: Zárható és nem zárható.

A zárható karabinerek megakadályozzák, hogy a kapu használat közben automatikusan kinyíljon. Fontos csatlakozásokhoz használják őket, például amikor a kötél egy horgonyon fut át, vagy amikor egy hegymászót rögzítenek a kötél közepére. A zárómechanizmusok a csavaros kapuktól kezdve az automatikus csavarzárakon át a mágnessel rögzítettekig terjednek

A nem záró karabinereket kevésbé kritikus csatlakozásokhoz használják, mint például a kötél rögzítése egy biztosítódarabhoz (amikor egy húzás részeként vagy egy horgony részeként egy egyedi biztosítódarabhoz van felállítva.

A karabinerek különböző formájúak, méretűek és zárómechanizmusúak a különböző célokra. A kisebb karabiner nem mindig jobb, és a reteszelő karabinerek gyakran nem erősebbek.

(Gyors)-húzókötelek (gyors/alpin vagy kihúzható)

A húzóköteleket arra használják, hogy mászás közben a kötelet egy védelmi darabhoz csatlakoztassák. A quick-draw esetében két nem reteszelő karabinert egy rövid, előre megvarrt hevederdarabbal kötnek össze. Az egyik karabiner gyakran laza, míg a másikat egy gumipánt tartja mereven a helyén, hogy segítse a kötél hatékony rögzítését. Alternatívaként két nem reteszelő karabiner összekapcsolható egy darab vállhosszúságú (60 cm/24 hüvelyk) hevederrel, hogy alpesi kötélhúzóköteleket hozzon létre, amelyek hossza sokoldalúbb. A gyorshúzásokat leggyakrabban sportmászásoknál használják, amelyek általában közvetlenül csavarozottak, míg az alpesi húzások trad vagy multi-pitch környezetben ragyognak, ahol az útvonalak vándorlóbbak.

Védőeszközök

A védőeszközök (gyakran rövidítve “pro”) lehetővé teszik a hegymászó számára, hogy mászás közben ideiglenes rögzítési pontokat helyezzen el a sziklán. A passzív védőeszközök (mint például az anyák) felhúzáskor fojtószerkezetként működnek; a szikla alakját használják fel arra, hogy megakadályozzák az eszköz kiesését. Az aktív védelem (mint például a rugós bütyök, vagy röviden “bütyök”) a húzást a sziklára gyakorolt nyomássá alakítja át, ezáltal szorosabban rögzíti azt a helyén.

A diók a passzív védelem legegyszerűbb formája; lényegében egy kábelhez rögzített kis fémtömbökből épülnek fel. Úgy használjuk őket, hogy a sziklában lévő ék alakú repedésbe csúsztatjuk őket, és húzáskor rögzülnek.

Az aktív védelem legelterjedtebb típusa a bütykök. Egy tengely mentén három-négy különálló bütyök van elhelyezve; középen egy fecskendőszerű kioldószerkezettel rögzítve. A ravasz lenyomásakor a bütykök helyzete beszűkül. Amikor elengedik vagy meghúzzák, kitágul – biztosítva ezzel a helyzetét a kőzetben. Miután elhelyezték, egy nem reteszelő karabinerrel vagy húzókarabinerrel rögzítik a kötélhez. A bütyköket kifejezetten a párhuzamos oldalú repedések védelmére tervezték, amelyek nem voltak védhetők szűkítést igénylő anyákkal.

Sisak

A hegymászósisak elsődleges célja, hogy megvédje a hegymászó fejét a leeső törmelékektől, mint például a szikla vagy az elejtett felszerelés. Egy rossz esés és szaltó esetén a hegymászó tarkóját is megvédheti a sziklának ütközéstől.

A sisakot gyakran nem viselik beltéren, de egyre népszerűbbé válik, és ma már a legtöbb szabadtéri mászásnál kötelező felszerelésnek számít.

Mászókesztyű

A kötélkesztyű megvédi a biztosító kezét a kötél megégésétől. Hasznosak az ereszkedésnél is.

Csalán

A salakot arra használják, hogy felszívja a nedvességet a hegymászó kezéből, általában az izzadság formájában. Gyakran por formájában egy krétazsákban tárolják, amelyet a hegymászó hevederéhez rögzítenek.

Kréta

A csomók megkötésének ismerete elengedhetetlen része a hegymászásnak; a csomóknak rengeteg fajtája létezik. Mindegyik egy-egy célt szolgál. Némelyik több célt is szolgálhat. Sok csomó szolgálhat egy célt. Íme néhány az alapok közül.

Retrace Figure Eight

A retrace figure eight a legbiztonságosabb és leghatékonyabb módja annak, hogy a kötél végét a mászóhevederhez kössük.

Girth Hitch

A girth hitch lényegében az, amit a csomagcímkével csinálunk. Hasznos a hevederek különböző dolgokhoz való rögzítéséhez, mint például a heveder két kemény pontjához – vagy amikor egy fára akasztjuk a védelmet.

Clove Hitch

A clove Hitch hasznos a kötél karabinerhez való rögzítéséhez, vagy egy horgonyhoz való kikötéshez.

Dupla ellenőrzés

A hegymászás során előforduló számos veszélyes vagy akár végzetes hiba megelőzhető egyszerű kettős ellenőrzéssel. Ezeket végezd el a társaddal együtt minden mászás vagy mászás előtt, a tetejétől az aljáig haladva.

Győződj meg róla, hogy a sisakok be vannak-e klipszelve, a hevederek záródása dupla hátlapú-e, a kötélvégek a heveder két kemény pontján (derékszíj és a lábhurok csatlakozója) keresztül vannak-e kötve, és hogy a visszavezető nyolcasokban tíz szál van-e jelen. Ezután győződjünk meg arról, hogy a kötél megfelelően fut a biztosítóeszközön keresztül, és hogy a karabinerek zárva vannak, mielőtt felmászunk.

Kommunikáció

Sziklamászás közben a világos kommunikáció a kulcs a stressz csökkentéséhez, az átmenet hatékonyságának növeléséhez és a félreértésekből adódó balesetek elkerüléséhez.

A parancsok kiadásakor mindig a partner nevével kezdjük. Gyakran előfordul, hogy a forgalmas hegymászóhelyeken sokan másznak, és hasonló parancsokat adnak ki, mint te. Azzal, hogy az elején a partner nevét szólítod, tisztázhatod a kommunikáció irányát. A kapott parancsokat mindig egy “Köszönöm!”-vel nyugtázd, amit a partnered neve követ.

A mászás megkezdése előtt a vezető megkérdezi a biztosítójától: “Biztosítva?”. Ha a vezető biztosítva van, akkor a biztosító ezt azzal követi, hogy “A biztosítva van”. Ezután a vezető azt mondja, hogy “mászás”, amikor készen állnak a mászásra. A biztosító ezt azzal követi, hogy “mászás indul!”

Ha egy többszöges útvonalon mászik, amint a vezető eléri a horgonyt és bebiztosítja magát, azt mondja, hogy “le a biztosítóról!”. Amint a biztosító leveszi a vezetőt a biztosítóról, azt kiáltja: “Belay is off!”

Ha a vezető bármikor úgy érzi, hogy le fog esni, kiálthatja: “falling!”, és a biztosító növeli a kötél feszességét, hogy minimalizálja a zuhanás közbeni ütést.

Van még néhány hasznos parancs is. Ha látsz egy sziklát leesni, vagy leejtesz valamit, kiáltsd: “Szikla!”. Ha egy kötelet húzol lefelé, kiáltsd, hogy “kötél!”, amikor a vége a horgonyon keresztül meglazul; kiáltsd újra, hogy “kötél!”, mielőtt az a földre ér.

A világos, hangos, hatékony kommunikáció alkalmazásával a mászás élménye mindenki számára javulni fog.

Mászás folytatódik!

A sziklamászás az egyik legteljesebb és legizgalmasabb módja annak, hogy felfedezzük a világot, amelyben élünk. Bár megfélemlítő lehet belekezdeni, ha egyszer elkezded, nehéz lesz elképzelni a világodat nélküle. Bár az edzőtermek könnyű bejárást biztosítanak a sportágba, az igazi kalandot – mint a legtöbb tevékenység – akkor találod meg, ha kilépsz a szabadba. Az egyik legjobb módja annak, hogy megkönnyítsd ezt az átmenetet, ha profi vezetőt fogadsz, vagy szakképzett oktatást keresel egy olyan neves szervezetnél, mint az American Alpine Institute.

Az Andrew Yasso további tudósításai.

Lead Photo: WildClimbingRopes: Andrew Yasso