Beszéljünk a hajról; torna haj a versenynapra!
A szakértők számára a versenynapi haj remek ürügy, hogy próbára tegyék őrült képességeiket és művészi alkotásokat hozzanak létre.
Ha inkább olyanok vagytok, mint mi az Infinity Gymnastics & Dance in Oakleigh-ban, a versenyfrizura frusztrációt, kudarcot, sok újracsinálást jelent, és be kell érni azzal az egyetlen frizurával, amit 20 perc alatt meg tudok csinálni.
A sorozat célja?
Inspirációt nyújtani a szakértők számára, motivációt a hozzáértőknek, és irányt mutatni mindenkinek, aki a táboromban lóg.
A poszt célja?
Tornaspecifikus tippeket adni, és a sportágon belüli hajkultúrával és igényekkel foglalkozni. Szakértői tanácsokat osztani a teljesítményt igénylő tökéletes frizurával kapcsolatos stressz levezetéséhez, és tippeket adni a háromórás találkozókat kibíró frizurák biztosításához.
Pszt . Olvass tovább, hogy megtudd, mit mond a hajnindzsa, Jill Ehat a JEhat Hair-től az utóbbi két témáról!
Ha még nem követed Jillt, nagyon ajánlom, hogy tedd meg! Megtalálhatod őt az Instagramon | Facebookon | Youtube-on.
Kreatív, de nem zavaró
A cél az, hogy a figyelmet a lányod gyönyörű mosolyára, hegyes lábujjaira és személyiségére, valamint bemutatására irányítsd. Remélhetőleg a fellépését nem árnyékolja be a frizurája.
Ez nem jelenti azt, hogy konzervatívnak kell lenned a stílus tekintetében! Csak kerülje a túl sok szalagot, csillogást vagy hozzáadott kiegészítőket, amelyek elvonják a sportolója nehezen megszerzett képességeit.
Vigyázzon a hátradőlésre
Tudta, hogy minden kötelező szintű tornásznak (1-5. szint) és sok Xcel tornásznak van hátradőlése a talajgyakorlatában? A torna haját tekintve ez a készség problémás, és általában háromféleképpen végződik:
- a tornász sírva fakad, mert a masszív és bonyolultan elhelyezett, száz hajtűvel szorosan rögzített lófarok vagy konty erőszakkal belenyomódott a fejbőrébe.
- az anya sír, mert az ő művészien megmunkált remekműve nem bírta ki a padlóval való erőteljes ütközést, és most inkább hasonlít egy patkányfészekhez, mint kreatív frizurájához.
- mind a tornász, mind a szülő büszkén sugárzik, ahogy a lánya kecsesen, könnyedén és kényelmesen mozog az ügyességen. Itt nyilván a C forgatókönyvben reménykedünk.
Ha a lányod a talajgyakorlatában hátrafelé gurulásért versenyez, győződj meg róla, hogy olyan stílust választasz, ami nem áll az útjába. A legjobb módja a megfelelő frizura megtalálásának, ha elküldöd őt gyakorolni, hogy a verseny napja ELŐTT kipróbálhassa a “frizurát”.
Azzal elérkeztünk a következő tipphez …
Ruhapróba
Nyugodt, összeszedett, magabiztos . . . Mind olyan dolgok, amiket reméljük, hogy a gyermekünk érez a verseny napján, igaz? De ha az anyuka stresszel a haj miatt, a szorongást mindenki érzi. Szerencsére egy kis előkészítő munka orvosolja ezt.
Először is, távolítsuk el a tökéletesség elvárását. Senki sem fog észrevenni egy félrecsúszott hajszálat vagy egy kis dudort. Tényleg nem fogják.
Most Jill Ehat szakértő tanácsaira térjünk rá,
Válassza ki a stílust & próbálja ki néhányszor a gyakorlat kedvéért. Minden egyes alkalommal, amikor csinálod, egyre jobb leszel & megtalálod a módját, hogy javíts rajta. Ráadásul tudni fogod, mennyi időbe telik, hogy a verseny napja zökkenőmentesen & stresszmentesen teljen!
A Frizuraposzt #2 & #3-ban ingyenes letöltéseket mellékeltem, így nyomon követheted, milyen frizurákat próbáltál ki, melyeket szeretsz te és a lányod, és körülbelül mennyi időbe telik mindegyik kivitelezése. A linkeket alább találod.
Tumble Worthy
A tornászod arcában lévő haj minden, csak nem hasznos verseny közben. De mi a legjobb módja a frizura rögzítésének, hogy az kibírjon három órányi szaltózást, csavarást és bukfencezést? Jill Ehat tudja a választ számunkra,
A biztonságos frizura elkészítésének kulcsa a megfelelő gumiszalagok beszerzése! A legnagyszerűbb frizurát is tönkretehetik a kicsúszó gumik! És szinte bármilyen frizura átalakítható torna frizurává a gumik hozzáadásával! Én állandóan adok rejtett gumiköteleket a biztonságos frizurákhoz!
A gumik vásárlásakor olyan gumikra van szükséged, amelyek elég erősek ahhoz, hogy megtartsák azt a hajmennyiséget, amivel dolgozol, megfelelnek a hajszerkezetnek, & nem csúsznak ki! Én 3 féle gumit használok a lányaim selymes babahaján: újrahasználhatót (amíg ki nem nyúlik), közepes méretűeket, & kis átlátszó vagy színeseket egyszeri használatra.
Még egy tipp: ne félj a hajápolószerektől! A szárazsampon, a spray gél & egy kiváló erős hajlakk számunkra elengedhetetlen kellék! Győződj meg róla, hogy a gyermeked hajtípusának megfelelő termékeket választasz.
Vadászatra indulsz néhány friss és vidám torna frizura után a versenynapra!
Hála az égnek, hogy vannak tehetséges anyukák, akik remek hajötleteket és tutorialokat osztanak meg a kevésbé kreatív és hozzáértő (velem) emberekkel!
16 torna frizura – copfok
1. Cipzáras copf | Aranyos lányok frizurája -videót is tartalmaz
2. 4 szálas copf kontyba | JEhat3. 5 szálas holland fonat | Twist Me Pretty -videót is tartalmaz
4. 3 francia fonat kontyba | JEhat
5. Dupla francia copfok feltűzve | JEhat
6. Francia Up High Bun | Aranyos lányok frizurák -a videó bemutatót tartalmaz
7. Kötött copfok | Aranyos lányok frizurák -a videó bemutatót tartalmaz
8. Vízesés fejpánt copf | Aranyos lányok frizurák -a videó bemutatót tartalmaz
9. Dupla francia magas póniba fonva | Aranyos lányok frizurája -videó oktatóvideót tartalmaz
10. Dutch Sister Braid | MakeUpWearables -a videó bemutatót tartalmaz
11. Francia hurokfonás lófarokba | JEhat
12. Dutch Accent Pony | Cute Girls Hairstyles – videós bemutatót tartalmaz
13. Braided Pull-Through | Babes in Hairland – videós bemutatót is tartalmaz
14. Princess Pentagon copfokkal | Princess Piggies
15. Dupla csomós copf | Girly Do Hairstyles – videós bemutatót is tartalmaz
16. Triple French to Piggies | Princess Hairstyles
A fent felsorolt torna frizurák közül melyiket próbáltad már?
16 torna frizura – konty
1. Pancaked Bun of Braids | Cuki Lányok Frizurája -videó bemutatót tartalmaz
2. Side French Braid Bun | JEhat
3. Fan Bun | Cuki Lányok Frizurája -videó bemutatót tartalmaz
4. French Braid Love Bun | Cuki Lányok Frizurája -videó bemutatót tartalmaz
5. French Braid Love Bun | Cuki Lányok Frizurája -videó bemutatót tartalmaz
. Mohawk Bun | JEhat
6. Bow Bun | Aranyos Lányok Frizurája -tartalmazza a videó bemutatót
7. Csipke fonott konty | Aranyos Lányok Frizurája -tartalmazza a videó bemutatót
8. Double French Messy Bun | Aranyos Lányok Frizurája -tartalmazza a videó bemutatót
9. 3D virágos konty | Aranyos lányok frizurája -videót is tartalmaz
10. Egyszerű felső csomó | Small Fry Blog
11. Alacsony Topsy Bun | JEhat
12. Pinwheel Bun | Aranyos lányok frizurája – videós bemutatót is tartalmaz
13. Végtelen konty | Aranyos lányok frizurája – videós bemutatót is tartalmaz
14. Crown Bun | Aranyos lányok frizurája – tartalmazza a videó bemutatót
15. French Up High Bun | Cute Girls Hairstyles – tartalmaz video tutorial
16. Topsy Tale Bun | Hercegnő frizurák