Sylvia Smith è una scrittrice ed esperta di relazioni. E mentre sarebbe meraviglioso far sentire la vostra relazione proprio come all’inizio, la realtà è che può essere difficile far tornare quella stessa sensazione. E non è necessariamente una cosa negativa – potrebbe essere solo un’indicazione di come il vostro amore è maturato nel tempo ed è diventato più sostenibile.

È normale per molte coppie passare attraverso quella che è conosciuta come una “fase secca” quando si tratta di romanticismo. Ci saranno inevitabilmente alcuni momenti nella vita in cui il romanticismo sembra passare in secondo piano, ma questo non significa che non si possa essere spontanei con l’amore in qualsiasi momento.

E’ fondamentalmente il contrario di seguire una routine. Per essere spontaneo, devi essere imprevedibile e questo aumenterà l’eccitazione e l’intensità della tua relazione. Ecco come puoi farlo.

1. Pianifica un viaggio a sorpresa

Fare un viaggio non pianificato è il modo migliore per aggiungere di nuovo divertimento e spontaneità nelle vostre vite Pianifica un fine settimana in un posto in cui entrambi non siete mai stati prima. Esplorare insieme può essere un’esperienza di riscatto e aiuterà anche a riportare alcune di quelle vibrazioni romantiche perdute che avete sperimentato all’inizio.

Seriamente, non ha bisogno di molto pensiero o pianificazione. Basta decidere un posto, prendere i biglietti e partire domani.

2. O una staycation

Pianifica una staycation casuale a pochi chilometri di distanza, e divertiti in compagnia dell’altro. Oltre ad essere un’alternativa più economica all’andare all’estero, le staycations ti permettono di smettere di preoccuparti delle cose quotidiane e ti permettono di goderti un po’ di tempo di qualità insieme.

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Fare sesso casuale e non pianificato

Con il tempo, si prende l’abitudine di attenersi alla routine quotidiana e seguire schemi prestabiliti – e questo è probabilmente vero anche quando si tratta di sesso. Indipendentemente da dove e quanto spesso fate sesso, è il momento di cambiare alcune cose. Pensate alle solite (o noiose) mosse che di solito saltano fuori e tagliatele fuori.

Il sesso può diventare noioso se si sa in anticipo esattamente cosa succederà. Aggiungendo la spontaneità alla tua vita sessuale, il mondo intero può essere la tua camera da letto. Con un po’ di coraggio e un partner altrettanto volenteroso, trova un posto e parti ogni volta che la voglia colpisce.

Prova qualcosa di nuovo

La prossima volta che pianifichi una serata, vai in un posto nuovo: un nuovo ristorante, una cucina, o anche cucinare una splendida cena insieme può aggiungere freschezza alla tua relazione.

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È un buon modo per ricordarvi perché state insieme e che la vostra relazione è così importante per voi che vi interessa ancora migliorarla. Quando cominciate a sentire di sapere tutto del vostro partner, può farvi perdere interesse. Questo è il momento in cui essere spontanei e provare cose nuove può essere molto utile.

Fate un corso di ginnastica insieme

Lasciate che io stravolga un po’ quel vecchio detto: “Le coppie che si allenano e si spingono a vicenda a mettersi in forma insieme, restano insieme!” Di punto in bianco, chiedi al tuo partner di unirsi a qualche classe di esercizi insieme; zumba, yoga, pilates, spinning, ecc. Non solo avrete modo di essere super sani, ma lo farete in modo divertente insieme. Averli lì con te ti terrà anche motivato.

Rottura delle routine domestiche

Come si passa il tempo insieme, si creano regole non dette su come certe cose devono essere fatte. Per esempio, mio marito è quello che porta la spazzatura fuori di casa e controlla la cassetta della posta, mentre io sono quella principalmente responsabile di fare il bucato e spolverare. Inoltre, abbiamo dei giorni fissi in cui uno di noi cucina mentre l’altro fa i piatti.

Mentre qualcosa del genere può essere l’ideale per mantenere le cose senza intoppi, cambiare queste cose può essere un buon modo per aggiungere spontaneità alla vostra vita. Al tuo partner piacerà la sorpresa e apprezzerà il dolce gesto e probabilmente lo ricambierà con qualche nuova idea tutta sua.

Inizia ad ascoltare di più

A volte il modo migliore per rendere la tua relazione più eccitante è ascoltare il tuo partner un po’ di più, e capirlo meglio. Prenditi del tempo per prestare attenzione a ciò che stanno cercando di trasmettere e capire i loro bisogni e desideri.

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Recentemente, in una conversazione di passaggio al telefono, ho detto a mio marito che avevo voglia di qualcosa di dolce. Più tardi quella sera, mi ha sorpreso portando un’intera scatola di cioccolatini e dolci. Sono piccole cose come queste che possono mantenere la fiamma accesa. La prossima volta, quando il tuo partner sta parlando, prova ad ascoltare attentamente quello che sta dicendo e pensa in modo creativo a come puoi rendere la loro giornata casuale.

Invia un regalo ‘Simply Because’

Chi non ama i regali? Specialmente quando sei al lavoro e il ragazzo delle consegne viene a bussare con un pacco e ti rendi conto che è per te. L’invio di regali casuali al tuo partner mantiene il romanticismo e la spontaneità. Potresti mandare del cioccolato, un mazzo di fiori, o un sacchetto di biscotti con una dolce nota “semplicemente perché”.

Fate una conversazione sulla spontaneità

Ok, questo può sembrare un po’ controintuitivo, ma parlare al vostro partner di essere più spontaneo è un’ottima idea. Dichiarate il vostro amore per loro e fategli sapere quanto vi piace averli intorno. Ma parlategli anche di lavorare su alcune nuove idee per assicurarvi che la scintilla non si spenga mai. Riunitevi e fate un brainstorming di idee per rendere le cose un po’ più casuali, spontanee, divertenti e piene di gioia. Iniziate a pianificare eventi e attività che vi divertirebbero insieme.

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