Proprio come con qualsiasi altro intervento chirurgico importante, l’addominoplastica richiede un periodo di recupero. La quantità di tempo necessaria per recuperare completamente da un’addominoplastica dipende da vari fattori, e ogni paziente è diverso. Tuttavia, ecco una linea guida per darti un’idea di cosa aspettarti.
Settimana 1
Durante i primi giorni dopo l’intervento, potresti provare gonfiore, lividi e tensione. Alcuni pazienti hanno anche dei drenaggi posizionati temporaneamente per un massimo di sette o quattordici giorni per rimuovere l’accumulo di liquidi in eccesso.
Si è in genere autorizzati a fare la doccia uno o due giorni dopo l’intervento, ma non sempre. Si prega di attenersi alle istruzioni del medico dopo l’intervento.
Cose da evitare
Durante la prima settimana di recupero, evitare:
- Esercizio fisico
- Lavoro
- Guida (durante l’assunzione di antidolorifici)
- Fumo
- Bere alcolici
- Calcare
- Corsi
Cose da fare
Per i migliori risultati, segui questi consigli:
- Prendi gli antidolorifici come suggerito dal tuo medico;
- Indossa un indumento di compressione;
- Usa il ghiaccio per aiutare il dolore e il gonfiore;
- Avere un’assistenza 24 ore su 24 per almeno 3 giorni;
- Rimanere leggermente piegato in vita;
- Bere molta acqua;
- Evitare il sodio nella dieta;
- Riposo.
Settimana 2
A questo punto, il dolore e i lividi che hai sperimentato dopo l’intervento dovrebbero diminuire, ma ci sarà ancora gonfiore. Sarai in grado di mangiare una dieta normale ma continuerai a limitare il sodio. È anche possibile tornare al lavoro in questo momento se si sente in grado di farlo, a condizione che il suo lavoro non richieda alcuna attività faticosa.
Cose da evitare
Mentre sei sulla buona strada per il recupero durante la seconda settimana, dovresti ancora evitare:
- Bere alcolici
- Fumare
- Esercitare
Cose da fare:
Questi sono alcuni consigli per mantenere il tuo recupero in tack:
- Continuare a indossare un indumento di compressione;
- Mantenere l’assunzione di acqua;
- Fare brevi, facili passeggiate durante il giorno per migliorare il flusso di sangue.
Settimana 3 e oltre
A questo punto, la maggior parte del tuo disagio, gonfiore, e altri effetti collaterali dovrebbero diminuire completamente. Si può tornare alle attività moderate e alla dieta.
A seconda di come sta andando il recupero, il medico può raccomandare di continuare a indossare l’indumento compressivo per tutto il primo mese dopo l’intervento.
È importante evitare esercizi faticosi, come gli addominali e il sollevamento pesi, fino ad almeno 6 settimane dopo l’intervento, o fino a quando il medico non ti autorizza all’esercizio. Inoltre, mantenere una dieta sana e bere molta acqua.
Per saperne di più sul processo di addominoplastica e su cosa aspettarsi, clicca sul link qui sotto o contatta gli esperti di Proffer Surgical Associates ad Amarillo oggi stesso.