Un formaggio, ricetta piena di verdure per la tua tavola del cibo reale! Broccoli Cauliflower Cheddar Chicken Casserole si riunisce con meno di 10 ingredienti che lo rendono ideale per una cena feriale occupata.

Questa ricetta è stata creata in collaborazione con i nostri amici di Organic Valley.

Io dico piatto caldo, tu dici casseruola. In entrambi i casi, non cambierà il fattore gusto di questa ricetta.

Qui in Minnesota, casseruola = piatto caldo. Ma per il bene del resto del paese, del mondo, di Google e di Pinterest, sono andato con casseruola. Broccoli Cauliflower Cheddar Chicken Casserole è una ricetta che viene insieme piuttosto rapidamente e che probabilmente piacerà a tutta la famiglia. Si tratta di un piatto sano e confortevole che è perfetto per le cene impegnate durante i mesi più freddi (anche se può essere gustato tutto l’anno). Per rendere questa ricetta ancora più facile, puoi acquistare cavolfiori e broccoli pretagliati, usare formaggio pre-tritato e anche prendere un pollo in rosticceria al tuo negozio di alimentari locale. Siamo tutti per la semplicità e la riduzione del tempo in cucina, perché sappiamo che probabilmente ti stai destreggiando in un programma pieno di impegni. Se vi assomiglia, questa ricetta è sicuramente da provare!

Una ricetta al formaggio e piena di verdure per la vostra tavola di cibo vero! Broccoli Cauliflower Cheddar Chicken Casserole si prepara con meno di 10 ingredienti, ideale per una cena feriale. @organicvalley Click To Tweet

Fatto con Organic Valley!

Se segui il nostro blog da un po’, sai che Organic Valley è il nostro punto di riferimento quando si tratta di latticini. Broccoli Cauliflower Cheddar Chicken Casserole è fatto con Organic Valley Cream Cheese, Organic Valley Cheddar Cheese e Organic Valley Grassmilk.

Voglio condividere tre motivi per cui i latticini Organic Valley sono di alta qualità:

• Sono impegnati nel biologico. Quando si tratta di standard biologici, non solo seguono le regole, ma hanno aiutato a scrivere gli standard USDA. Organic Valley si occupa di preservare uno stile di vita che valorizza sia la terra che le creature che la abitano. Qui puoi imparare 5 motivi per mangiare biologico.
• Sono impegnati in forti standard di cura degli animali. Con una dimensione media di appena 75 capi, i contadini trattano gli animali con cura e rispetto, il che si riflette nella qualità dei loro prodotti. Gli animali passano anche molto tempo al pascolo (tempo permettendo) con molto spazio per vagare. Jess ed io abbiamo visitato le fattorie e abbiamo incontrato alcuni dei contadini e abbiamo visto questo in prima persona.
• Organic Valley non è una società ma piuttosto una cooperativa. L’azienda è di proprietà e gestita dagli agricoltori che coltivano il cibo, che mungono le mucche e che vi portano il formaggio. Discutono continuamente su cosa sia meglio per le fattorie, le famiglie e il cibo nel nostro piatto. Sono impegnati nella qualità e anche nella comunità.

Guarda il blog di Organic Valley per saperne di più sui prodotti biologici.

Servire con un lato di riso o la vostra pasta preferita, o gustare così com’è per una cena a basso contenuto di carboidrati.

Casseruola di pollo al cavolfiore e cavolfiore quando servita da sola fa un pasto delizioso e a basso contenuto di carboidrati. Solo 8 grammi di carboidrati per porzione! Ora io non seguo una dieta a basso contenuto di carboidrati di per sé, quindi mi piace servire questo piatto sopra il riso o la pasta senza glutine. Quando viene servito con la pasta, mi ricorda molto un cremoso piatto Alfredo. E’ sostanzioso, confortante e fuori dal mondo, delizioso al formaggio.

Aggiungi questo Casseruola di pollo al cavolfiore Broccoli e Cheddar al tuo prossimo menu!

E facci sapere se vuoi che continuiamo a condividere ricette tipo casseruola (aka: piatto caldo).

Questa ricetta richiede pollo: Leggi il nostro post sul blog, “Capire le etichette del pollame”, per sapere qual è il miglior pollo da acquistare.

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Credito fotografico: Le foto in questo post sono state scattate da Jess di Plays Well with Butter.

Questo post è stato reso possibile dai nostri amici di Organic Valley. Anche se abbiamo ricevuto un compenso per questo post, le opinioni espresse qui sono – come sempre – al 100% nostre. Grazie per sostenere le grandi aziende con cui lavoriamo, permettendoci così di continuare a creare grandi ricette e contenuti per voi.

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Di Stacie Hassing