Quando si pensa al feng shui, potrebbero venirvi in mente immagini di fontane d’acqua, piante di bambù fortunate e monete cinesi. Questi oggetti sono sicuramente modi per creare un feng shui “migliore”, ma la filosofia del feng shui si espande ben oltre questi stereotipi.
Fatti divertenti
Il feng shui risale all’antica Cina. Prima dell’invenzione della bussola magnetica, tuttavia, la pratica si basava sull’astronomia per determinare la correlazione tra gli esseri umani e l’universo.
Cosa significa Feng Shui?
Le parole cinesi: “feng” significa “vento” e “shui” si traduce in “acqua”. Gli esseri umani e tutti gli esseri viventi richiedono sia il respiro che l’acqua per sostenere la vita. Allo stesso modo, abbiamo bisogno di una connessione con la natura (vento e acqua) per vivere e prosperare su questa terra. Quando incorporiamo questi antichi insegnamenti asiatici negli spazi che abitiamo, possiamo veramente prosperare. La filosofia del feng shui ci reintroduce agli insegnamenti della natura, in modo che diventiamo più in sintonia con il flusso di energia qi-life force.
Come il Feng Shui ci collega al mondo naturale
I concetti del Feng Shui possono essere usati per progettare e creare spazi con intenzione in modo da poter fluire, fiorire e cominciare a risvegliarsi al mondo. Come per la meditazione, il feng shui consiste nel coltivare la consapevolezza del vostro ambiente. Il feng shui ti incoraggia a rallentare e a prestare attenzione a tutti i dettagli quotidiani nella tua vita e nei tuoi spazi.
Prenditi un momento e immagina di sbirciare fuori dalle enormi finestre moderne di un attico a Manhattan. È una frizzante serata autunnale, e puoi vedere i grattacieli di vetro e metallo intorno a te. Guardi giù e vedi gli alberi che sono diventati di colori infuocati. Ci sono le sirene di un’ambulanza e il clacson delle auto. C’è il ronzio e l’energia di centinaia di persone e auto che sfrecciano sulla strada.
Come ti sembra questo spazio?
Ora, voliamo su una spiaggia isolata di un’isola greca in piena estate. Il sole accecante e luminoso batte su di te. Puoi vedere l’acqua blu brillante e il cielo per miglia. Il caldo è intollerabilmente umido e così vai a fare una nuotata.
Come ti sembra questo spazio?
Non c’è dubbio che i nostri spazi ci influenzano profondamente a livello fisico, emotivo, psicologico ed energetico.
Penso che la maggior parte di noi sia d’accordo, le nostre vite sembrano aumentare in complessità e velocità ogni giorno che passa. Questo porta spesso a più stress e difficoltà – più di quanto le generazioni prima di noi abbiano mai visto. Vogliamo solo tornare a casa e sentirci rilassati, sostenuti e nutriti. Desideriamo disperatamente spazi che risuonino e ci nutrano. Fortunatamente, il feng shui offre questi strumenti che cerchiamo per iniziare a creare spazi che ci sostengano. Con l’arte del feng shui, possiamo riconnetterci e fluire con il mondo naturale, perché la verità è che siamo parte di una natura.
Ci sono due concetti al centro della pratica del feng shui: la mappa bagua e i cinque elementi. Questi principi ci guidano in modo che possiamo rientrare in contatto con i cicli della natura. (Come nota, con la maggior parte delle pratiche, ci sono decine di scuole diverse di feng shui, tuttavia questi due principi sono fondamentali in tutte le scuole.)
La mappa energetica Bagua
La mappa energetica bagua (o feng shui) è una mappa concettuale composta da otto aree intorno ad un centro. “Ba” si traduce in “otto” e “gua” in “area” in cinese. Le otto aree bagua si riferiscono a diversi aspetti della nostra vita. Ogni area è anche collegata a molte qualità ed energie, come i cinque elementi, yin e yang, colori, simboli, stagioni, forme, modelli, organi, gli animali dello zodiaco asiatico, un momento della giornata, e così via. Più comunemente, applichiamo il bagua sulla pianta di una casa o di una stanza. La mappa si estende e si espande anche per sovrapporre un’intera proprietà, un quartiere, una città, un paese, e così via. In alternativa, possiamo anche restringere il bagua per adattarlo ad una singola stanza, ad un mobile, ad un oggetto, o anche al tuo viso o alla tua mano.
I cinque elementi nel Feng Shui
Il bagua è anche collegato alla teoria dei cinque elementi. I cinque elementi, conosciuti anche come le cinque fasi, derivano dall’antica filosofia asiatica chiamata Taoismo. I cinque elementi sono: terra, metallo, acqua, legno e fuoco. Come il bagua, questi cinque elementi hanno significati e aspetti più profondi. Ogni elemento è collegato ad una zona del bagua, ai colori, agli organi, alle stagioni, ecc. Nella pratica del feng shui, i praticanti spesso cercano e valutano i cinque elementi negli spazi e nelle energie personali degli abitanti.
Da dove cominciare?
Come possiamo cominciare ad implementare questi principi del feng shui nei nostri ambienti? Il primo modo è quello di iniziare a rallentare e diventare più consapevoli e attenti alle nostre case e luoghi di lavoro.
Fatevi queste domande: Come si sentono i miei ambienti? Come mi sento io nei miei ambienti?
E contemplate: Quali aree della mia vita voglio equilibrare? Cosa voglio di più e cosa posso lasciare andare?
Una volta che hai considerato queste domande, immergiti nella mappa bagua e/o nei cinque elementi. Controlla quali aree ed elementi risuonano con te e comincia a lavorare con un massimo di tre. Implementa e poi osserva come questi piccoli spostamenti fengui iniziano a manifestarsi nella tua vita.