Ti sei mai chiesto perché continui a svegliarti alla stessa ora ogni notte?
Svegliarsi una o due volte alle 3 del mattino potrebbe passare come abbastanza innocuo, ma quando continua a succedere, potrebbe sembrare troppo preciso per essere casuale. Buone notizie: non è casuale, e può effettivamente far luce su ciò che sta accadendo nel tuo corpo, nella tua mente e nella tua vita.
Ci sono 14 meridiani principali che attraversano il corpo, 12 dei quali si allineano all’orologio delle 24 ore. Ciò significa che ci sono 2 ore ogni giorno in cui un meridiano – che corre attraverso una certa parte del tuo corpo – diventa il principale. I meridiani sono collegati a parti del corpo e a processi corporei, così come a pensieri, emozioni ed esperienze. Fondamentalmente, l’ora in cui continui a svegliarti può dirti quale meridiano sta sperimentando un’interruzione.
Fisico: potresti avere problemi di circolazione (in particolare, il tuo cuore) o la tua cistifellea.
Mentale: stai lottando per elaborare il tuo posto nella vita, o per sentirti sicuro. Vi state preoccupando di come “fare un passo avanti”, e potreste essere alle prese con problemi riguardanti il vostro aspetto o il vostro peso.
Spirituale: Avete bisogno di energia. State dando più di quanto state ricevendo, e questo vi sta esaurendo. Potrebbe essere un problema di non essere aperto a ricevere (i problemi di circolazione spesso si riferiscono alla resistenza al “flusso”), ma potrebbe anche essere perché non sai come renderti felice, quindi ti stai affidando all’idea di obiettivi o all’approvazione di altre persone per farlo per te.
2 a.m.
Fisico: potresti avere problemi di digestione, relativi al tuo intestino tenue o al tuo fegato. Potreste mangiare o bere troppo o troppo poco.
Mentale: Se vi svegliate a quest’ora, di solito è a causa di sacche di energia irrisolte che avete raccolto nella prima o media infanzia. Quando eri giovane, la tua incapacità di elaborare ciò che significava ti ha reso o evitante o resistente alle circostanze in cui si presentavano. Ancora oggi, questo ha un impatto su di voi.
Spirituale: Avete bisogno di rimuovere queste vecchie, limitanti, ereditate credenze e idee che avete su voi stessi, che avete raccolto prima ancora di essere coscienti di ciò che stava accadendo. Avete bisogno di re-imparare come digerire letteralmente, elaborare e assorbire correttamente le lezioni che sono state offerte.
3 a.m.
Fisico: Potreste avere problemi con i vostri polmoni. Può essere semplicemente un’incapacità di respirare profondamente e rilassarsi.
Mentale: Avete bisogno di guida e direzione. Anche se state cominciando ad avere un risveglio nella vostra vita, molte cose sono ancora molto nuove per voi, e così vi state letteralmente svegliando nell'”ora delle streghe” spirituale (non necessariamente una cosa negativa) per assorbire più informazioni di cui avete bisogno.
Spirituale: Dato che le 3 del mattino è l’ora in cui il velo tra le dimensioni è più basso, è possibile che le energie stiano cercando di comunicare con voi (persone care passate, guide, ecc). È anche possibile che, poiché state diventando più sensibili alle energie sottili, il vostro corpo si stia svegliando quando c’è più movimento nel mondo fisico. Resta sveglio e scrivi tutti i messaggi che ricevi o le idee che ti vengono in mente in questo momento.
4 del mattino
Fisico: Potresti avere problemi con la vescica, o di sudorazione. Questo è il momento in cui la tua temperatura corporea è più bassa, quindi è anche possibile che tu abbia troppo caldo o troppo freddo.
Mentale: Potresti avere troppo “caldo o freddo” nella tua vita personale, sentendoti allo stesso tempo molto appagato e poi messo in disparte dal dubbio di te stesso. Abbiate fiducia che questo fa parte del processo, e vi aiuterà a capire l’equilibrio e la dualità.
Spirituale: Siete in un periodo di ascesa, di elevazione e di grandi cambiamenti nella vostra vita. Mentre introducete il nuovo, dovete lavorare per essere disposti a lasciare andare il vecchio.
5 a.m.
Fisico: Potreste avere problemi con il vostro intestino crasso, o con il nutrimento e la dieta.
Mentale: Potreste non essere convinti di meritare l’amore degli altri o il vostro benessere. Probabilmente siete troppo presi dal vostro stato d’animo autocritico per abbracciare davvero tutte le cose incredibili che avete costruito per voi stessi. Hai bisogno di lasciare che il tuo giardino ti nutra, per così dire.
Spirituale: stai raggiungendo un punto di picco nella tua vita, in cui sarai finalmente autosufficiente, positivo e prospero. Devi lavorare per permettere alla tua gioia interiore di irradiarsi da te, lasciando che il cibo e le relazioni ti nutrano completamente, e per essere completamente presente in questo momento spettacolare della tua vita.
Svegliarsi tra le 3 e le 5 del mattino può essere un segno di un risveglio spirituale.
Anche se molte persone lottano con i problemi di cui sopra, non tutti sperimentano sintomi di risveglio come essere letteralmente svegliati dal sonno a ore strane.
Altri sintomi includono:
1. Passare attraverso un importante cambiamento di vita.
2. Avere intense esperienze emotive, spesso dal “nulla”.
3. Mettere in discussione la realtà e ciò che si è veramente capaci di fare nella vita.
4. Avere intense realizzazioni sulla natura dell’esistenza e su se stessi.
5. Vedere riaffiorare vecchi problemi dell’infanzia, ripetere situazioni simili in modo da poter rispondere in modo diverso questa volta.
6. “Left brain fogginess”, o lieve disorientamento.
7. Sentire il bisogno di isolarsi.
8. Rendersi consapevolmente conto che è necessario “mettere insieme la propria vita”, e che si vuole fare un serio cambiamento.
9. Sentirsi a disagio e scatenato da situazioni casuali che non riesci a “lasciar andare”.
10. Rendersi conto che sei l’unica persona responsabile della creazione della vita che vuoi vivere.
Ovviamente, anche altre cose possono essere in gioco nella tua vita di veglia, come relazioni dirompenti, consumo eccessivo di sostanze come l’alcol, sonnecchiare troppo durante il giorno, sentirsi ansiosi o depressi, o altri sintomi.
Quello che è più importante è che ti fidi di ciò che ti sembra più intuitivamente corretto. Così come dovresti prendere nota di quando ti svegli a ore strane, renditi conto anche di quando ti sei fermato: significa che qualche parte della tua vita che prima era irrisolta è stata guarita, o recuperata. 