Non esiste una cura per l’eczema, ma puoi fare molte cose a casa per dare un po’ di sollievo alla tua pelle.

Mantieni l’idratazione. La tua pelle ha bisogno di umidità per guarire e proteggersi. La maggior parte delle lozioni non può creare una forte barriera per la tua pelle perché contengono acqua. Scegli invece una crema densa o unguento. La vaselina e l’olio minerale funzionano bene. Mettila sulla tua pelle almeno due volte al giorno per tenere a bada il tuo eczema.

Evitare drastici cambiamenti di temperatura. Passare da una stanza calda a una fredda può causare un’infiammazione. Cerca di mantenere la tua casa ad una temperatura confortevole e costante. Una bassa umidità può seccare la pelle. Usa un umidificatore per aggiungere umidità all’aria.

Fuggi le docce lunghe e calde. L’acqua molto calda asciuga la pelle e peggiora i sintomi. Fai invece docce o bagni tiepidi. Usa un sapone delicato, senza profumo o un detergente senza sapone, ed evita i bagni con le bolle. Quando hai finito, asciugati delicatamente la pelle – non strofinare – finché non è parzialmente asciutta. Poi, entro 3 minuti, metti una crema idratante. Se il tuo medico ti ha prescritto una crema per l’eczema, applicala prima sulla tua pelle.