Le situazioni di emergenza sono sempre stressanti, ma sapere come rispondere in un momento simile può ridurre notevolmente l’ansia in modo che tutte le persone coinvolte possano superarlo in sicurezza.

Che si tratti di un evento traumatico, un’ingestione accidentale, una lesione pericolosa per la vita o un incidente d’auto, la cosa più importante è valutare rapidamente la situazione e la sicurezza di tutte le persone coinvolte.

Il dottor Chris DeFlitch, un medico di medicina d’urgenza al Penn State Health Milton S. Hershey Medical Center, ha detto che la prima regola per gli operatori sanitari di emergenza è di non mettersi mai in pericolo. Per esempio, un incidente d’auto in mezzo al traffico o una situazione con un pericolo ambientale potrebbe mettere gli astanti a rischio di più pericolo.

Chiamate subito aiuto componendo il 9-1-1 e fornendo quante più informazioni possibili su ciò che sta accadendo. Dite ai dispatcher dove vi trovate in modo che possano inviare l’assistenza appropriata e guidarvi attraverso cosa fare fino all’arrivo dei soccorsi.

“La vostra prima risposta sarà basata sul vostro livello di competenza e su ciò che vi sentite a vostro agio a fare”, ha detto DeFlitch.

I primi soccorritori sono addestrati a valutare tre elementi essenziali delle persone in un’emergenza: vie respiratorie, respirazione e circolazione, spesso indicati come gli ABC.

Una via aerea bloccata può richiedere la manovra di Heimlich, mentre la rianimazione cardiopolmonare (CPR) può essere appropriata per qualcuno che non respira o ha un polso debole.

DeFlitch incoraggia le persone a imparare la CPR pratica, che usa solo compressioni toraciche. Raccomanda anche di localizzare il più vicino defibrillatore automatico esterno (DAE) nei luoghi dove si passa molto tempo. Anche se non si è addestrati a usare un DAE, si può avvisare qualcuno che è addestrato sulla sua posizione.

Se ci si imbatte in qualcuno che potrebbe avere un attacco di cuore o un ictus, il riconoscimento tempestivo dei sintomi e il rapido raggiungimento dell’assistenza medica è essenziale.

“Più velocemente li chiami o li porti in una struttura di emergenza, migliore è il risultato”, ha detto DeFlitch.

Qualcuno che si lamenta di dolore, pressione o pesantezza nel petto, dolore al braccio o mancanza di respiro può essere sul punto di avere un attacco di cuore.

“Spesso i sintomi peggiorano con lo sforzo”, ha detto. “O hanno una sensazione di sventura, come se stessero per morire. Lo prendo molto sul serio quando qualcuno me lo dice.”

Una persona che parla in modo confuso, una caduta facciale su un lato o difficoltà a muovere un braccio o una gamba potrebbe avere un ictus.

Se la situazione di emergenza coinvolge qualcuno che sembra avere un arto rotto o è stato ferito da un impatto, ulteriori movimenti potrebbero peggiorare le lesioni nascoste al collo o alla schiena. La cosa migliore da fare è immobilizzare la persona, comprimere e avvolgere la zona ferita per controllare il dolore e trovare qualcosa con cui steccare la ferita per mantenerla stabile fino all’arrivo dei soccorsi.

Cercare aiuto medico è importante anche per lacerazioni, tagli e morsi di animali. “Hanno bisogno di essere puliti e lavati e a volte hanno bisogno di antibiotici”, ha detto DeFlitch.

L’emorragia attiva può essere controllata dalla compressione diretta della ferita stessa o di un’arteria vicina.

Tutto questo è un buon consiglio, ma prendere il proprio polso in una situazione di emergenza è anche importante.

“È necessario mantenere la calma perché ulteriori isterismi non sono utili”, ha detto. “Un’emergenza è assolutamente ansiogena, quindi è difficile per molte persone non agitarsi.”

Per saperne di più:

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Il minuto medico è una caratteristica settimanale di notizie sulla salute prodotta da Penn State Health Milton S. Hershey Medical Center.