Pubblicato il 31 gennaio 2020

Quando la gente dice “più grande è, meglio è”, non include avere tette più grandi. Mentre la maggior parte delle ragazze sogna di avere quelle tette grandi, sexy e rimbalzanti, alcune donne che hanno un seno naturalmente grande vogliono ridurlo.

La maggior parte delle persone non ha idea di come le donne con seni grandi soffrano nella loro vita quotidiana a causa del loro seno enorme. Avere seni enormi significa un dolore infinito alla schiena e alle spalle, e la difficoltà di trovare vestiti che vadano bene.

Se sei una di quelle ragazze che vogliono ridurre le dimensioni del seno, ecco i modi testati e provati per ottenerlo.

Fattori che influenzano le dimensioni del seno

Per poter ridurre le dimensioni del tuo seno, è essenziale conoscere prima le cause del perché ne hai uno.

Il tuo seno è composto da tessuti grassi. Il livello dei tuoi ormoni e la tua dieta sono le due cause principali del perché hai le tette più grandi. Quindi, se hai uno squilibrio ormonale, qualunque piano alimentare tu aggiunga alla tua dieta, finché i tuoi ormoni, in particolare gli estrogeni, sono alti, allora non puoi ottenere un seno più piccolo.

Come ridurre le dimensioni del tuo seno

Aggiungi agrumi alla tua lista della spesa

Gli agrumi come arance, limoni e lime possono aiutarti a ridurre le dimensioni del tuo seno. Questi frutti hanno composti chiamati d-limonene, che aiuta a rompere e rimuovere l’estrogeno in eccesso nel tuo corpo.

Dire addio ai latticini

I latticini, specialmente il latte di mucca e di soia, sono di solito pieni di estrogeni. Eliminarli dalla tua dieta ti aiuterà anche ad abbassare i tuoi livelli di estrogeni.

Saluta invece i pasti integrali

Mangiare orzo, riso integrale, farina d’avena, cereali o qualsiasi altro alimento integrale aumenta anche l’assunzione di fibra insolubile. La fibra insolubile si lega agli estrogeni extra nel tuo corpo, per poi eliminarli alla fine del processo di digestione.