È vero, o è una stronzata****?

San Valentino significa fiori e rose assolutamente ovunque.

Ti sfido a superare la giornata senza vedere un cuore da qualche parte perché sono abbastanza sicuro che sia impossibile. A meno che non viviate in una caverna pre-internet o qualcosa del genere. Come volete. Non sono qui per giudicare – voglio solo sapere come stai leggendo questo post sul blog online.

Quello che sono qui per fare, è parlare di questa idea che nessuno ti amerà mai finché non amerai te stesso.

Trovo San Valentino noioso e non me ne potrebbe importare di meno. Tuttavia, mi piace questa nuova cosa in cui la gente dedica il giorno di San Valentino a parlare dell’amore per se stessi invece di iperromanticizzare qualche strana idea di come dovrebbe essere l’amore.

Oggi sembra il giorno perfetto per tirare fuori questo argomento e spiegare perché penso che sia una specie di stronzata****.

Scommetto che avete visto una citazione ad un certo punto.

Ecco alcuni esempi che ho trovato con una rapida ricerca su Google, scritti su un bello sfondo con un carattere di fantasia per farli sembrare ispirati.

Sai che non puoi amare qualcuno finché non ami te stesso

Nessuno ti amerà per quello che sei se non ami te stesso

Non potrai mai amare veramente qualcuno ti ama finché non impari ad amare te stesso

Prima ama te stesso, gli altri verranno dopo

Devi prima amare te stesso. Devi stare bene da solo prima di poter stare bene con qualcun altro

Credo che tu possa assolutamente essere amato anche se non ti senti degno, o non ami te stesso.

Da una prospettiva di salute mentale la depressione, i disturbi alimentari, l’ansia, il trauma e altri problemi possono farti sentire indegno di amore. Queste malattie mentono.

Ma è impossibile amarsi mentre si è nel mezzo di una di esse.

Le persone con malattie mentali meritano ancora amore e possono essere amate.

Mentre l’idea che la persona perfetta arriverà e ti aggiusterà è sbagliata su così tanti livelli*, avere qualcuno che ti ama, che ti tiene la mano nella lotta è immensamente prezioso.

Quando ero intrappolato nelle profonde e oscure coperture della depressione, quello che ho sentito dire dalla gente con quella frase era:

Nessuno ti amerà mai. Punto.

Ero in un posto così brutto, avevo una così bassa, bassa autostima. Non avrei mai potuto immaginare un tempo in cui mi amavo, anche uno in cui mi piacevo a malapena.

Le persone che dicono questo probabilmente hanno intenzioni pure e vogliono che tu capisca quanto sei incredibile. Che dovresti dare la priorità al tuo benessere mentale ed emotivo prima di perseguire una relazione romantica. Ma non è così che arriva a qualcuno che non ama se stesso. Ti sentono dire che non meritano di essere amati.

Se qualcuno, dopo aver riflettuto, si rende conto che dovrebbe lavorare sulla propria autostima e benessere, prima di andare di nuovo agli appuntamenti, sono d’accordo. Tesoro, io ti sostengo! Quello che è giusto per te non è giusto per tutti gli altri.

Questo detto, “nessuno lo farà mai finché non ti ami” fa anche sembrare l’amor proprio come un semplice interruttore che impari ad accendere un giorno. Hai annaspato nel buio e finalmente l’hai trovato. O ti ami o non ti ami. È così semplice, sempre.

Ma questa non è la verità, vero?

La mia esperienza di recupero, imparando ad amarmi e a prendermi cura di me stesso mi dice che ci saranno giorni buoni e giorni cattivi e io merito amore in entrambi i giorni.

Lasciatemi dire che ci sono molte persone con depressione, bassa autostima e tutti i tipi di altri “difetti” in relazioni felici. Ovviamente queste cose possono aggiungere sfide alla relazione, ma ci sono sfide in ogni singola relazione. Non importa cosa. In alcuni casi è la mancanza di autostima. Per molti, sono problemi finanziari, ma non c’è un detto ispiratore su come “Nessuno ti amerà mai finché non sarai ricco”. Ci sono più che abbastanza cose schifose nel mondo per tutti. Tutti hanno un bagaglio.

Può effettivamente essere utile avere una persona cara che ti aiuti a cambiare la tua prospettiva. Ti permette di vedere te stesso sotto una nuova luce, attraverso gli occhi della persona che ti ama – ti vedono degno, non nonostante, ma a causa di chi sei – difetti, punti di forza e tutto il resto.

Non mi sta bene che la gente renda obbligatorio l’amore per se stessi prima di poter entrare in una relazione romantica.

Per la maggior parte delle persone l’amore per se stessi è un viaggio senza fine con diverse sfide durante la vita. Non c’è una linea da attraversare dove si dice ‘congratulazioni, ora sei degno di amore!’

Ora, non sto promuovendo nemmeno l’idea ‘l’amore ti renderà completo’. Non sono d’accordo con l’argomento dell’altra parte che dice che hai bisogno di essere in una relazione romantica per essere veramente integro (o che ci deve essere qualcosa di sbagliato in te se sei single!). Proprio no.

Quello che sto davvero cercando di dire è: l’amore romantico e l’amore per se stessi sono due cose diverse che possono essere perseguite indipendentemente. Nessuno dei due è un prerequisito per l’altro.

Le persone sono adorabili. Le persone sono imperfette.

Tu hai dei difetti. Tu aggiungi valore al mondo.

Siamo tutti unici e meritevoli d’amore a modo nostro ❤️

* Attualmente sto guardando Crazy Ex-Girlfriend con Rachel Bloom, ed è un perfetto esempio di come possa essere meglio affrontare i propri problemi personali prima di perseguire l’amore romantico.