Perché fare una formazione per insegnanti di yoga all’estero in una destinazione esotica?

di Alexander Berger, eryt500 @bergeryoga

Tra gli alberi, il canto degli uccelli ti sveglia lentamente. L’aria, umida di rugiada mattutina, è pulita, rinfrescante, e invita al tipo di stato di salute positivo che la maggior parte delle città moderne ha perso da tempo. Ti stai svegliando per un giorno di YTT, non nel tuo letto, ma in un letto temporaneo, la tua casa per qualche settimana, in un luogo lontano, dove i cibi, gli animali, gli insetti e le sensazioni di ogni tipo sono nuove e a volte, insolite o addirittura scomode. Qualunque esse siano, sono certamente diverse dalla vostra vita “normale”, dove vivete, lavorate, giocate e chiamate casa.

Come insegnante di yoga, che è stato studente in due corsi di formazione 200 e 300 ore entrambi in terre lontane, uno stile immersione nella mia città natale, e ha agito come insegnante in 7 corsi di formazione RYT 200 ore sia stile immersione che stile “weekend notturni”, alcuni a Boulder, uno a Shanghai, e il resto in Costa Rica, mi sento particolarmente adatto a discutere perché si dovrebbe optare per una formazione yoga stile immersione in una destinazione esotica, rispetto all’alternativa di stare a casa. Ecco le mie 5 ragioni principali per cui scegliere la formazione per insegnanti di yoga in una destinazione di immersione.

Creare uno spazio sacro per la trasformazione

• Una formazione per insegnanti di yoga nella sua forma migliore, non solo ti prepara a insegnare ottimo yoga, ma ti plasma in un essere umano straordinario o “yogin”. Dare a te stesso un contenitore per questa trasformazione è essenziale per una corretta digestione e assimilazione delle informazioni e delle competenze che si acquisiscono durante il processo. Se volessi imparare ad essere un umano nuovo e migliorato, non avrebbe senso andare in un posto nuovo dove puoi letteralmente assaporare, sentire e immergerti in nuove sensazioni, che sia temperato, contenuto e supportato.
  

  Doppia la tua esperienza viaggiando e imparando allo stesso tempo

• Se confronti il prezzo di un normale YTT di notte e fine settimana a casa con quello di un training di destinazione ad immersione, avrai molto più valore per i tuoi soldi. Chiaramente se stai andando alle YTT sei un consumatore intelligente e ti preoccupi di come spendi i tuoi soldi duramente guadagnati, quindi ovviamente vuoi avere l’alloggio, il cibo, e il costo intangibile di un’atmosfera incredibile incluso nella tua retta. In media le YTT da casa costano 2800 dollari e le immersioni circa 3800 dollari, e questo include tutto ciò di cui hai bisogno, più il tuo viaggio! E’ come se la vacanza incontrasse l’educazione nel miglior modo possibile.
  

  Esci dai tuoi schemi e dalla tua zona di comfort

• Lo yoga, per come lo intendo io, è tutto un costruire nuovi e migliori schemi nella nostra vita, finché un giorno vivremo la nostra vita liberi dalle tendenze abituali che controllano le nostre decisioni. Fino ad allora, il modo migliore per rompere vecchi schemi indesiderati è quello di uscire da quella zona di comfort che perpetua quegli schemi, che tuffarsi a capofitto in un nuovo spazio con un nuovo programma e sentire in prima persona come cambiare gli schemi fisici cambi anche gli schemi mentali, emotivi, intellettuali.
  

  Sperimenta tutto questo con un gruppo di nuovi amici

• Non sei mai solo nel tuo gruppo di immersione. Anche se provenite da paesi e culture diverse, siete tutti insieme e state vivendo gli stessi cambiamenti, imparando lo stesso materiale ed esplorando voi stessi in modi nuovi. Ovunque vi giriate, avete persone con cui parlare, con cui relazionarvi, con cui crescere e con cui sviluppare profonde connessioni spirituali. Confrontate questo con l’essere a casa, andate all’allenamento di yoga, fate un’esperienza incredibile, emotiva e vulnerabile e tornate a casa dal vostro coinquilino che guarda i reality, è difficile sentirsi sostenuti da questo, sentire che potete davvero raccontare quello che state passando a qualcuno che non ha idea di quello che state elaborando.
  

  Immersi nella pratica

• Piuttosto che cercare di fare il tuo lavoro, mantenere le tue relazioni sociali, portare a spasso il cane, e fare un training per insegnanti, puoi semplicemente tuffarti nel tuo yoga. Qualunque cosa significhi per te, un training di immersione ti permette di lasciare tutto il resto in pausa e di concentrarti solo su di te. Questa è la natura di un ritiro spirituale ed è il formato ideale per un YTT. Si tratta di un sacco di informazioni da scaricare nella tua banca della memoria mentale e abbiamo bisogno di una certa quantità di quiete, di tempo tranquillo per prendere davvero tutto dentro, tempo che potresti non avere in un allenamento in stile “stay home”.