Sei uno zerbino umano? Dici “sì” quando vuoi dire “no”? Ti tieni per te le tue opinioni per paura di turbare o iniziare una discussione con gli altri? Scopri se ti fai valere quanto dovresti con questo test.
L’assertività è la capacità di formulare e comunicare i propri pensieri, opinioni e desideri in modo chiaro, diretto e non aggressivo. Questo test determina se una mancanza di abilità assertiva può impedirle di realizzare il suo potenziale e raggiungere i suoi obiettivi. Per favore esamina le seguenti affermazioni e indica quanto spesso o in che misura sei d’accordo con l’affermazione.
Dopo aver finito il test, riceverai un Snapshot Report con un’introduzione, un grafico e un’interpretazione personalizzata per uno dei tuoi punteggi del test. Avrai poi la possibilità di acquistare i risultati completi.
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Questo test è inteso solo a scopo informativo e di intrattenimento. Non è un sostituto per una diagnosi professionale o per il trattamento di qualsiasi condizione di salute. Se vuoi cercare il consiglio di un professionista della salute mentale autorizzato, puoi cercare nell’elenco di Psychology Today qui.
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