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Hai sentito parlare di AdvoCare ma non sai da dove cominciare? Ami il tuo Spark e vuoi provare qualcos’altro? Quali prodotti AdvoCare sono quelli giusti per voi? Bene, sono qui per aiutarti!

AdvoCare ha 5 diverse linee di prodotti per aiutare le persone a capire quali prodotti funzionano meglio per loro. Questi prodotti possono anche essere scambiati. Le diverse linee di prodotti sono: Trim, Fit, Active, Well e Performance Elite.

I nomi li danno via, ma al di là di quello che possono fare voglio aiutarti a capire quali integratori sono giusti per te e per i tuoi obiettivi.

Quali prodotti AdvoCare sono giusti per te?

Per rispondere a questa domanda devi sapere alcune cose su di te. Devi essere onesto con te stesso.

Primo, (questo dovrebbe essere facile) Qual è il tuo obiettivo generale? È quello di perdere peso, guadagnare muscoli, essere più sano, o anche solo il mantenimento. Devi sapere qual è il tuo obiettivo per iniziare con qualsiasi cosa.

Secondo, devi conoscere il tuo livello di fitness e quanto/quanto realisticamente eserciterai. Questa è la parte difficile per la maggior parte delle persone. Ho un livello di fitness abbastanza buono e mi alleno almeno 4 volte a settimana. Quando inizio un nuovo programma ho intenzione di allenarmi tipo 5-6 volte, quindi quando scelgo i miei integratori ho intenzione di allenarmi più di quello che realisticamente faccio dopo la prima settimana o giù di lì.

AdvoCare ha più di 100 prodotti diversi che si possono scegliere e può essere un po’ opprimente. Così ho fatto una lista dei 12 prodotti principali e ho esaminato per cosa sono usati e li ho separati in 3 diverse categorie: Gestione del peso, energia e prestazioni sportive.

Prodotti ideali per la gestione del peso

1. MNS 3, MNS C, MNS E

MNS 3 è il loro sistema di nutrizione metabolica più completo. Questo integratore è ottimo per il controllo dell’appetito e una maggiore energia, e si otterrà inoltre un’incredibile nutrizione di base con Coreplex, CardioQ, Calcium Plus e OmegaPlex. È un’incredibile alternativa per chiunque cerchi un sistema MNS a basso contenuto di caffeina in associazione con MNS C o E. Questo viene fornito in una fornitura da 14 giorni. MNS C incorpora prodotti che sono in grado di aiutare a controllare l’appetito, frenare le voglie e aumentare l’energia. Questo sistema completo aiuta le tue aspirazioni di gestione del peso e include nutrizione ed energia di base per aiutarti a ottenere i risultati che stai cercando. Questo viene fornito in una fornitura di 14 giorni.

MNS E è inteso come un sistema completo con un focus sull’energia. Gli ingredienti chiave lavorano insieme per concentrarsi sui livelli di energia, sulla nutrizione di base e sul controllo dell’appetito. Questi ingredienti stimolano il metabolismo, mentre ti danno ancora una nutrizione di base per la salute e il benessere generale. Questo viene fornito in una fornitura di 14 giorni.

2. AdvoCare Slim

Delicious AdvoCare Slim unisce il controllo dell’appetito con energia e booster metabolici in un integratore facile da prendere. “AdvoCare Slim combina l’estratto di caffè verde e l’estratto del frutto della garcinia cambogia per aiutare a controllare l’appetito e sostenere la gestione del peso”. Ha anche un importante nutriente che aiuta il metabolismo dei grassi e lo stoccaggio dei carboidrati. Questo funziona in combinazione con MNS®, AdvoCare Core® o come prodotto autonomo. Nel complesso AdvoCare Slim è un integratore per la gestione del peso che supporta il controllo dell’appetito e fornisce energia. Questi bastoncini sono disponibili in più gusti e hanno 14 porzioni per confezione.

3. Herbal Cleanse System

L’Herbal Cleanse System può aiutare a ripulire il tuo corpo dai rifiuti e ad assumere nutrienti con la sua esclusiva miscela di ingredienti a base di erbe. Questo sistema di 10 giorni ti dirige dall’inizio alla fine con passi regolari per una digestione avanzata. Ogni Herbal Cleanse System include tre prodotti chiave:

• Capsule di ProBiotic Restore™ (nella scatola Herbal Cleanse)
• compresse Herbal Cleanse (nella scatola Herbal Cleanse)
• Fibra AdvoCare®

Usa questi tre prodotti per il periodo dei 10 giorni di Cleanse.

AdvoCare Fiber e Probiotic Restore Ultra sono anche offerti come articoli individuali per sostenere il tuo consumo quotidiano di fibre. La pulizia può aiutare a gestire il peso in modo sano.

4. FitPack

L’avanzata linea FIT di AdvoCare elimina la necessità di integrare il tuo allenamento. Ogni prodotto della linea FIT è calcolato con precisione per tre fasi: prima, durante e dopo l’allenamento. Ha anche la comodità di un frullato proteico pronto da bere, ottimo per qualsiasi momento della giornata. Questo è ottimo per chi è sempre in movimento ma si sforza comunque di vivere una vita sana. Ogni confezione include: Integratore alimentare multinutriente pre-allenamento, integratore di elettroliti e aminoacidi intra-allenamento, integratore di proteine e erbe post-allenamento e una borsa FIT Cinch Bag GRATUITA (disponibilità limitata). Ci sono 14 porzioni in ogni confezione.

5. Meal Replacement Shake

Questo è un ottimo frullato che fornisce una combinazione di proteine, carboidrati e fibre per mantenere il tuo corpo alimentato e pronto ad affrontare la giornata. Questo frullato contiene 26 vitamine e minerali e 210-220 calorie per porzione a seconda del gusto. Il Meal Replacement Shakes fornisce 24 grammi di proteine e aiuta la capacità del corpo di abbassare il grasso corporeo se viene utilizzato come sostituto di cibi ad alto contenuto calorico. I frullati aiutano nella gestione del peso e offrono energia continua per l’attività quotidiana. I Meal Replacement Shakes sono facili da digerire e sono un ottimo modo per aiutare con il vostro peso. Questo viene fornito con 14 porzioni.

Prodotti ideali per l’energia

6. Spark

Spark è disponibile in contenitori e stick pack. Spark porta energia e maggiore concentrazione mentale con vitamine, minerali e nutrienti. Spark contiene caffeina per fornire una rapida spinta energetica, vitamine del gruppo B per migliorare la normale capacità del tuo corpo di creare e mantenere la propria energia, e altri ingredienti che migliorano la concentrazione mentale e la prontezza. È disponibile in diversi gusti e si mescola con acqua. Può essere preso in qualsiasi momento per una spinta di energia, comprese le mattine in sostituzione del caffè e come pre-allenamento. Gli Sticks sono dotati di 14 porzioni per confezione e i Canister hanno 42 porzioni.

7. Rehydrate

Rehydrate è semplicemente Gatorade ma meglio. Aiuta a reintegrare i minerali e gli elettroliti persi con il sudore e assiste nel recupero post-allenamento fornendo al corpo vitamine, minerali, carboidrati, Sustamine® e una miscela di elettroliti importanti. Rehydrate fornisce i nutrienti per sostenere un metabolismo adeguato, posticipare l’inizio della fatica e idratare il corpo. “Rehydrate ha un rapporto 1:1 di sodio e potassio, due degli elettroliti più vitali persi quando sudiamo”. Inoltre aiuta a prevenire i crampi durante e dopo l’esercizio fisico.

“Sustamine® è un ingrediente brevettato che lavora su più livelli per aiutare a reidratare il corpo e sostenere i livelli di energia durante lo sforzo. Clinicamente testato, Sustamine® è prodotto attraverso un metodo di fermentazione brevettato per creare un dipeptide unico che è più facilmente assorbito dal corpo rispetto alle molecole proteiche complesse. Questo rende Sustamine® un ingrediente altamente efficace per l’idratazione, la resistenza e il recupero. Aiuta il corpo a rimanere idratato durante l’attività fisica.”

Prodotti ideali per le prestazioni sportive

8. AdvoCare Muscle Gain

Advocare Muscle Gain è progettato con 25 grammi di proteine metabolicamente equilibrate che alimentano i muscoli con gli aminoacidi e altri componenti essenziali per la sintesi proteica e la costruzione muscolare. Muscle Gain comprende tre tipi di proteine (concentrato di proteine del siero di latte, caseinato di calcio e concentrato di proteine del latte) che si digeriscono a velocità separate. Questo è un frullato dal gusto fantastico che aiuta a fare rifornimento dopo l’esercizio e può essere assunto tra i pasti o ogni volta che hai bisogno di un aumento di proteine extra per bilanciare la tua dieta. I muscoli hanno bisogno di molto più che proteine per un funzionamento ottimale, Muscle Gain aggiunge vitamine e minerali essenziali come la vitamina C, il calcio e la vitamina B-6 per fornire al tuo corpo la nutrizione equilibrata che richiede per aiutare lo sviluppo dei muscoli e sostenere la salute e il benessere. Aiuta anche a mantenere e ripristinare le scorte di energia durante e dopo l’attività fisica. Un barattolo ha 25 porzioni.

9. O2 Gold

O2 Gold aiuta il consumo di ossigeno da parte del corpo, fornendo un aumento di energia che facilita la tua capacità di massimizzare gli allenamenti. L’esclusiva miscela di proteine ed estratti di erbe che compongono O2 Gold è particolarmente calcolata per assistere, accelerare e migliorare le tue attività quotidiane. I principali “adattogeni” in O2 Gold possono migliorare la lotta con diversi tipi di stress fisico, mentale e chimico. Una bottiglia ha 30 porzioni.

10. AdvoCare Arginine Extreme

Questo è un integratore pre-allenamento che aiuta ad aumentare la resistenza muscolare e la resistenza durante gli allenamenti cardio. Arginine Extreme è un importante integratore pre-allenamento che contiene L-arginina e altri aminoacidi, vitamine del gruppo B e nutrienti sistematicamente calcolati per fornire assistenza alla produzione di ossido nitrico da parte del corpo. Questa miscela distintiva di nutrienti efficaci aiuta a migliorare la resistenza durante il sollevamento pesi e la resistenza durante gli allenamenti cardio. Altri grandi benefici sono che aiuta a distribuire i nutrienti ai muscoli e fornisce assistenza per la crescita muscolare e il recupero. Funziona ancora meglio se abbinato a AdvoCare Muscle Fuel. Un barattolo ha 30 porzioni.

11. AdvoCare Catalyst

Questo integratore aiuta ad alimentare il tuo corpo con elementi di costruzione muscolare quando viene preso con l’esercizio e una dieta sana. Catalyst fornisce una miscela di BCAA, insieme a L-glutamina & L-arginina. Gli aminoacidi sono essenziali per sostenere e incoraggiare la massa magra del corpo, la resistenza e la forza. Altri ingredienti sono utilizzati per aiutare la riparazione e la protezione dei muscoli. “Catalyst aiuta a mantenere i muscoli se usato in combinazione con una dieta sana, esercizio fisico e altri prodotti AdvoCare come Meal Replacement Shakes, Post-Workout Recovery e Muscle Gain.” Ogni bottiglia contiene 30 porzioni.

12. Post Workout Recovery

Post-Workout Recovery aiuta a sviluppare i muscoli e aiuta a diminuire l’indolenzimento e a sostituire l’energia dopo l’attività fisica. Questo ha più di 30 vitamine, minerali e altri nutrienti che aiutano i processi metabolici del corpo interessati al recupero muscolare. “La miscela unica di proteine di alta qualità, combinata con polimeri di glucosio e altri carboidrati, dà al corpo l’energia e il supporto strutturale per il recupero”. Post-Workout Recovery contiene anche BCAA per sostenere la crescita muscolare e la resistenza.

Spero che questa lista ti aiuti a capire quali prodotti AdvoCare sono giusti per te. Non sto solo promuovendo questi prodotti, io uso questi prodotti. AdvoCare è stata fondata nel 1993 e personalmente la uso dai primi anni 2000.

I prodotti che uso quotidianamente sono Spark, MNS 3, AdvoCare Muscle Gain, O2 Gold, AdvoCare Arginine Extreme, Muscle Fuel e Rehydrate. Uso anche i frullati Meal Replacement, Catalyst, e il sistema Herbal Cleanse regolarmente. Puoi anche leggere qui di quando ho preso il programma 24-Day Jumpstart.

Il sito di AdvoCare ha anche un Product Navigator che è utile per scoprire quali prodotti sono giusti per te. Per me mi ha dato una lista di prodotti Power a causa del mio stile di vita attivo.

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shaneamcgee

Hey tutti! Sono un appassionato allenatore di CrossFit Livello 1 e sto studiando per il mio Master in Nutrizione e Performance Umana. Voglio solo condividere la conoscenza e l’allenamento per aiutare a migliorare la vita delle persone.

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