Il ciclismo sta guadagnando di nuovo popolarità da un po’ di tempo.

È un ottimo modo per risparmiare qualche soldo sulla benzina (e il tempo bloccato nel traffico) per i pendolari della città. È anche un ottimo modo per fare esercizio ed esplorare nel tempo libero.

I progressi della tecnologia li hanno resi molto più efficienti e confortevoli e contemporaneamente li hanno resi molto più accessibili quando si tratta di rapporti costi-benefici. Questo lo rende un ottimo momento per comprare una bicicletta!

Il dilemma che la maggior parte delle persone affronta quando acquista una bicicletta è il tipo di bicicletta da comprare. I ciclisti accaniti generalmente hanno una bici diversa per ogni diverso stile di ciclismo che faranno, ma gli hobbisti e i ricreativi non possono davvero permettersi di farlo.

Se si può avere solo una bici, quale dovrebbe essere?

Purtroppo, non c’è una risposta giusta a questa domanda.

Ognuno è diverso, e così sono le loro esigenze. La maggior parte dei ciclisti occasionali vorrà acquistare una bici da strada o una mountain bike, ma una volta che avete le opzioni ristrette fino a questo punto, è una questione di scopo e preferenze.

In questo articolo, possiamo aiutarvi a determinare se una bici da strada o una mountain bike è la scelta migliore per le vostre esigenze. Daremo un’occhiata ad alcuni dei fattori e delle circostanze che possono aiutarvi a determinare quale scelta sarebbe più prudente.

Alla fine, avrete familiarità con le domande da porvi prima di acquistare una bici e il tipo di cose che potete fare con ogni bici.

Ecco un video divertente che dibatte su quale sia più difficile:

Come faccio a sapere quale tipo di bicicletta scegliere?

Prima di poter confrontare i 2 diversi tipi di biciclette, è necessario essere consapevoli del proprio stile ciclistico. Dopo tutto, sapere per cosa intendi usare la tua bici è una delle informazioni più importanti per aiutarti a fare la tua scelta.

Prima di tutto, dovresti chiederti come userai la bici.

Speravi di fare un po’ di esercizio senza lo shock alle tue articolazioni che fornisce la corsa?

Vuoi fare una crociera ed esplorare alcuni dei sentieri nelle vicinanze, o portarla attraverso alcune montagne?

Stai cercando di ridurre il tempo nel traffico, quindi vuoi usare una bici per spostarti in città e sostituire la tua auto per il pendolarismo a breve distanza? Sperate di fare più di una di queste cose con la vostra bici?

Conoscere il vostro uso primario vi indicherà la giusta direzione. Se hai intenzione di rimanere sulle strade, allora potresti non aver bisogno di una mountain bike. Le bici da strada sono ottime bici da pendolare che possono andare abbastanza velocemente e coprire un sacco di terreno.

Se hai intenzione di usare la tua bici per l’esplorazione così come l’esercizio e il pendolarismo, però, avrai bisogno della più versatile mountain bike.

Le bici da strada sono ottimizzate per la pavimentazione, quindi non puoi usarle in montagna. I loro pneumatici sono molto stretti e sottili, quindi un singolo sasso o un bastone ti farà volare a testa in giù.

È pericoloso usarle su terreni sconosciuti o irregolari.

D’altra parte, le mountain bike non sono ottimizzate per la guida su strada, ma sono in grado di farlo finché si mette lo sforzo extra per farle andare.

Non sono così veloci su strada, e non sono così efficienti, ma a differenza delle bici da strada, che non possono assolutamente prendere sentieri di montagna, queste bici non ti metteranno in pericolo se le guidi su strada… Diventano solo molto più difficili da gestire e molto meno comode.

Ora che hai (si spera) determinato come userai la tua bici, diamo un’occhiata a queste 2 bici più in dettaglio.

Questo ti darà un’idea migliore di tutte le cose che puoi fare con loro.

Altre cose da considerare:

Ecco qualche altra domanda per iniziare:

● Hai intenzione di andare con gli amici, e se sì che tipo di moto hanno?
● Cosa conta di più per te – efficienza, comfort, velocità…?

Bici da corsa

Le bici da corsa (occasionalmente conosciute come bici da corsa) sono progettate per la velocità.

Sono ottime opzioni per i pendolari perché le gomme strette possono rotolare molto velocemente su superfici asfaltate finché non ci sono ostacoli sulla strada. Stanno diventando molto popolari e sono fatte con freni a disco.

Queste biciclette hanno alcuni tipi diversi. Le bici aero sono progettate per ridurre al minimo la resistenza all’avanzamento durante una corsa.

Sono bici da corsa professionali che si preoccupano più della velocità che del comfort o di altre caratteristiche. Le bici ultraleggere sono progettate per le salite. Sono estremamente leggere ma non sono molto versatili.

Le bici da endurance sono costruite più per le corse turistiche. Queste sono progettate per i ciclisti che hanno intenzione di percorrere distanze più lunghe per corsa, con un focus sul comfort rispetto alla velocità e alla scalata.

Pro e contro:

Diamo un’occhiata ad alcuni dei vantaggi di queste bici:

• Progettato per la velocità – molto leggero e facile da manovrare
• La postura mette il busto sopra il manubrio per un sacco di potenza
• La posizione di guida è ideale per massimizzare la velocità delle gambe e la potenza
• I componenti sono molto facili da mantenere
• Telaio leggero e pneumatici sottili minimizzano l’attrito
• Tante scelte in base al tuo budget da meno di $1,000 a quelli più belli sotto i 2.000 dollari

Purtroppo, queste moto:

• Non sono neanche lontanamente durevoli come le mountain bike
• Non possono essere usate su nessun terreno non asfaltato
• Sono difficili da guidare lentamente a causa dell’alta
• Può mettere molto stress ai polsi e al collo

Svantaggi della bici da strada

Ci sono alcune ottime ragioni per comprare una bici da strada. Vediamo cosa le rende così popolari. Primo, sono molto più accessibili.

Per la maggior parte dei ciclisti, non avrai una tonnellata di grandi sentieri o catene montuose nelle vicinanze. Per fare un buon giro in bicicletta, dovrai andare su strade e marciapiedi. La bici da strada ti permette di andare in bicicletta senza dover fare il pendolare in una prova.

È anche un ottimo modo per fare esercizio. La bici da strada è molto veloce, e di conseguenza, si ottiene una buona quantità di cardio in ogni corsa. Il movimento ciclico evita che le tue articolazioni subiscano pesanti colpi come quando fai jogging o corri, ma non riduce l’allenamento che otterrai.

Puoi mirare a certe zone del cuore e variare il tuo ritmo e l’intensità molto più facilmente con il ciclismo su strada che con le mountain bike.

Sono anche molto più facili da curare. È fondamentale mantenere costantemente la tua bici se vuoi prolungare la durata delle gomme e del telaio. Con le bici da strada, è necessario ottenere una messa a punto occasionale e controllare la pressione delle gomme.

Le gomme dovranno essere sostituite dopo che abbastanza tempo le ha invecchiate dall’uso, ma spesso si può andare quasi 3.000 miglia su un buon paio di gomme da corsa se non ci si imbatte in un terreno accidentato, rocce o altri ostacoli che le strapperanno.

Le mountain bike, d’altra parte, hanno tonnellate di sporcizia e grinta.

Certo, possono attraversare le montagne e gestire sporcizia e fango, ma poi devi pulire il telaio della bici e le gomme dopo ogni singola corsa.

Finalmente, è anche più conveniente la maggior parte del tempo. Puoi trovare ottime bici da strada a prezzi molto convenienti.

Certo, quelle più costose saranno più leggere e avranno gomme molto più belle e una gestione più fluida, ma se stai solo cercando una bici da pendolare o una bici per l’esercizio e il tempo libero, non avrai bisogno di sborsare tonnellate di denaro per ottenere una grande bici.

Bici da montagna

Queste bici sono molto più versatili e durevoli delle bici da strada. Sono fatte per affrontare sentieri sterrati e terreni diversi.

Queste bici hanno manubri più larghi e di solito sono dotate di forcelle che assorbono gli urti che prendi. Possono gestire ciottoli e ramoscelli e piccoli dossi nel percorso senza mandarti in volo.

Queste di solito hanno pneumatici larghi e un sacco di battistrada, così avrai trazione durante la guida. Includono anche freni a disco idraulici e trasmissioni che possono gestire salite e discese più ripide.

Le bici hardtail sono dotate di un telaio rigido e forcelle di sospensione. Queste sono le più comuni e più accessibili.

Fanno anche mountain bike XC a sospensione completa. Queste sono per le persone che non stanno guidando così lontano. La sospensione posteriore su queste bici mantiene il telaio leggero in modo da poter ottenere un’efficienza extra quando si alimenta su per le salite.

Le bici a sospensione completa trail sono per la guida di distanze più lunghe perché bilanciano l’efficienza in salita con l’andare in discesa. Queste hanno pneumatici larghi e molta potenza di arresto sui freni. Infine, le sospensioni complete mettono molta potenza nella ruota posteriore.

Queste possono andare per giri molto lunghi senza causare esaurimento. Sono progettate per essere molto equilibrate e gestire qualsiasi terreno per lunghe passeggiate.

Le mountain bike sono molto versatili. Possono essere usate per pedalare praticamente ovunque – comprese le strade. Ad alcune persone piace usarle per le strade non asfaltate. Ad altri piace usarle per salire le colline più ripide senza lo stesso livello di sforzo che richiedono le bici da strada.

Come regola generale, più il sentiero è duro e più sospensione posteriore vorrai sulla tua bici. Inoltre, si raccomanda di avere un equipaggiamento aggiuntivo se sei in mountain bike come:

• mountain bike sotto i 300$
• guanti per mountain bike
• caschi specializzati per mountain bike

Pro e contro veloci:

Diamo uno sguardo ad alcuni dei vantaggi di questa bici:

● I telai estremamente resistenti possono sopportare un sacco di abusi
● Offrono tonnellate di trazione in modo che salire sia facile – anche su ripide salite
● Le ruote possono gestire buche e rocce
● Più facile da controllare grazie alla sospensione extra
● Molto più comodo da guidare

Purtroppo, queste bici:

● Sono molto più pesanti delle bici da strada, rendendo a volte difficili le salite
● Hanno molta più resistenza al rotolamento
● Funzionano come le gomme da neve sull’asfalto, aumentando la quantità di lavoro che devono fare per viaggiare in velocità
● Sono meno efficienti grazie alle sospensioni che rubano potenza ai pedali
● Non possono muoversi così velocemente
● Richiedono molto più sforzo per guidare su strade asfaltate

Svantaggi della mountain bike

Ci sono anche alcuni vantaggi delle mountain bike. Il primo è la sua versatilità. A differenza delle bici da strada, che non possono funzionare in montagna, è possibile utilizzare una mountain bike per andare su sentieri asfaltati. Non è l’ideale, e farai molta fatica, ma è possibile.

Un’altra ragione per pensare alla mountain bike rispetto alla bici da strada è che non ci saranno auto. Se sei in una zona che ha grandi sentieri, ma ha anche autisti pazzi, e una mancanza di piste ciclabili, si può preferire la sicurezza di andare in bicicletta in aree dove non si è preoccupati di attraversare il traffico.

La mountain bike può anche essere molto meglio per la vostra salute.

Non solo stai eliminando la CO2 che viene attraverso lo scarico di un’auto e lo smog della città, ma spesso stai ottenendo un allenamento di tonificazione muscolare insieme al tuo cardio a causa del modo in cui gli ingranaggi funzionano su queste biciclette.

Ciclare sulla strada lavora il tuo cardio solo perché stai girando rapidamente per lunghi periodi di tempo. La mountain bike passa da rapide esplosioni di velocità a un cardio più lento e sostenuto, e la scalata e le differenze di terreno attivano anche più gruppi muscolari.

Anche la cultura con le mountain bike è diversa. È possibile collegarsi a una comunità di ciclisti su strada, e ci saranno probabilmente un sacco di persone molto amichevoli e accoglienti, ma molti ciclisti su strada sono tutti sulla velocità o intensi allenamenti cardio.

I ciclisti di montagna tendono ad essere molto più rilassati, casual e aperti all’esplorazione. C’è anche molta meno competizione! I mountain biker tendono a divertirsi con gli amici piuttosto che a gareggiare tra loro.

La versatilità della bicicletta significa anche che puoi scegliere tra molti stili diversi di guida. Le bici da strada sono progettate solo per correre sul marciapiede. Questo è tutto ciò che possono fare. Che tu stia scalando, correndo o facendo turismo… devi farlo dove ci sono strade.

Con la mountain bike, puoi fare cross country, puoi correre su sentieri o spazi aperti, puoi gestire qualsiasi terreno tu scelga di esplorare. Non ci sono limiti.

Cadere fa meno male. Non importa dove si cade, non è mai divertente. Detto questo… I ciclisti su strada di solito viaggiano a circa 25-40 miglia all’ora sull’asfalto.

I mountain biker di solito non viaggiano a più di 25 miglia all’ora su sentieri sterrati più morbidi.

Da dove preferiresti cadere?

Meno velocità su terreno più morbido, o a rotta di collo sul duro asfalto?

Conclusione

Come puoi vedere, ci sono vantaggi e svantaggi per entrambi gli stili di bicicletta.

Sono progettati per scopi molto diversi e specifici, e nessuno dei due è ottimizzato per il dominio dell’altro.

Il modo migliore per determinare quale sia il migliore per le tue esigenze è decidere per cosa userai la bicicletta e dove la userai. Buon ciclismo!