Overlapping Vs. Interlocking Golf Grip – quale è il migliore?

La ricerca della presa perfetta di golf è una che probabilmente continuerà per la vostra intera carriera golfistica. Una revisione completa della presa di golf è un cambiamento impegnativo da fare nel vostro gioco, ma può valerne la pena. Come giovane giocatore, ho usato una presa ad incastro.

Quando ho imparato per la prima volta, era il modo migliore possibile per ottenere le mie mani per adattarsi al club di golf e avere abbastanza forza. Man mano che invecchiavo e miglioravo, era evidente che la presa doveva passare a una sovrapposizione. La presa di sovrapposizione ha permesso di rilasciare gran parte della pressione della presa ed è stato quello che ho bloccato con questo giorno.

Questo cambiamento iniziale presa veramente mi ha fatto considerare di lasciare il gioco del golf. Le tue mani sono l’unica connessione che hai con la mazza da golf. Se non sono sulla mazza da golf correttamente o se qualcosa si sente strano, l’intero gioco sarà fuori. Tuttavia, tutto ciò che è stato detto, sono entusiasta di aver fatto il cambiamento perché era la scelta giusta per me.

Overlap Grip

Una presa di golf di sovrapposizione prende il dito mignolo destro e lo mette in cima allo spazio tra l’indice e il dito medio sulla mano sinistra. La presa di sovrapposizione può a volte essere chiamata anche presa Vardon.

La presa di sovrapposizione è di solito per le persone con mani più grandi e quelle che hanno bisogno di controllare un po’ la pressione della presa. Può sembrare un po’ più facile rilasciare la mazza da golf quando si usa una presa sovrapposta. Alcune persone pensano che sono meno probabili avere irritazione della mano o vesciche quando usando la presa di sovrapposizione pure.

Alcuni dei pro golfers che hanno usato la presa di sovrapposizione attraverso gli anni includono Ben Hogan, Phil Mickelson e Arnold Palmer. Sembra essere la presa più popolare nel tour, ma non rinunciare a quell’interlock ancora.

Interlock Grip

Una presa a incastro è quella in cui il mignolo della mano destra si inserisce tra l’indice e il medio della mano sinistra. Questa è tipicamente una presa che è usata dai giocatori con le mani più piccole per aiutarli a sentirsi come se avessero il controllo sul club di golf. Con una presa ad incastro, riterrete come se le vostre mani lavorassero bene insieme.

Alcuni dei problemi con la presa ad incastro includono il fatto che potete finire per afferrare il club troppo strettamente. Alcuni si sentono come se la presa a incastro fosse strana e creasse attrito tra le dita.

La cosa da ricordare sulla presa a incastro è che sia Jack Nicklaus che Tiger Woods usano la presa a incastro. Se fossimo sulla squadra dell’incastro, quelli sono alcuni nomi che saremmo felici di avere dal nostro lato.

Qual è la migliore presa di golf sovrapposta o ad incastro?

Questo è uno dei dibattiti più significativi nel golf. Troverete professionisti dell’insegnamento che giurano per la presa ad incastro e altri che pensano che siete pazzi per provare qualcosa di essere una sovrapposizione. La verità della questione è che è necessario scegliere una presa che permette alle vostre mani di sedersi neutrale sul club.

È necessario scegliere una presa che assicura che è possibile rilasciare il club di golf e rimanere collegato durante l’intero swing. Anche se si raccomanda che la gente con le mani più grandi usi la sovrapposizione e quelli con le mani più piccole usano l’interlock, non c’è modo di dire che uno è migliore dell’altro.

Che cosa circa le prese di baseball – che cosa è e che cosa sono i benefici

Una presa di baseball può anche essere indicata come una presa delle dieci dita. Questo è dove tutte e dieci le dita si siedono sul club di golf. Il più delle volte, una presa a dieci dita viene insegnata ai bambini per aiutare a rendere il gioco un po’ più semplice quando iniziano. Man mano che un bambino invecchia, è meglio allontanarlo dalla presa a dieci dita, se possibile.

Lo svantaggio di una presa a dieci dita per un giocatore adulto è che le mani non hanno nulla che le costringe a lavorare insieme. Quando questo accade, si può finire con un sacco di azione della mano in uno swing; questo può causare un giocatore a swat a colpi di chip o impugnare il club troppo strettamente nel complesso.

Se un golfista anziano si sente come se le loro mani sono in dolore da incastro o sovrapposizione, è perfettamente accettabile per passare a un dieci dita o presa di baseball. Basta essere sicuri di guardare la pressione complessiva della presa.

Posso passare da una presa ad un’altra?

Se avete giocato tutta la vostra vita con la presa ad incastro e volete cambiare la sovrapposizione, che è completamente bene, tuttavia, se state pensando di passare avanti e indietro tra i giri o tra le stagioni, che è un errore.

Dovete ricordare che la presa è il vostro unico collegamento al club di golf. Dovete scegliere qualcosa e impegnarvi a farlo. Lavora sul perfezionamento dell’interlock o della sovrapposizione, ma non passare avanti e indietro tra i due se puoi evitarlo.

Quale presa dovrei usare quando lancio?

I tre tipi principali di prese quando si tratta di putter sono la sovrapposizione inversa, l’artiglio e il cross-hand. L’idea con il putting è quella di tirare fuori le mani. Più grandi muscoli puoi usare nel tuo colpo di putting, più consistenti saranno i tuoi putt.

L’artiglio è diventato abbastanza popolare negli ultimi anni, ma per il golfista dilettante, in effetti perfetto, la presa ad artiglio può essere un po’ difficile. La presa più comoda per il dilettante è la sovrapposizione inversa.

Con la sovrapposizione inversa invece di avere un dito della mano destra che si sovrappone alla sinistra, un dito o alcune dita della mano sinistra si sovrappongono alla destra. Questa è una presa molto comoda per il putting e non richiede molto tempo per essere imparata e stabilita. Questo è il modo più popolare di impugnare un putter e ti dà un grande mix di velocità con feel.

Che cosa succede se l’interlocking fa male al mio mignolo?

Una lamentela comune con l’interlocking grip è che può iniziare a far male o a consumare il tuo mignolo. Questo diventa un passaggio naturale alla presa a sovrapposizione per alcune persone. Per altri, potreste voler provare un guanto da golf, o semplicemente allentare la pressione della presa. La pressione della presa è probabilmente ciò che sta portando al dolore nelle vostre mani. Non dovete afferrare strettamente il randello per tenerlo durante la vostra oscillazione.

Come faccio a sapere che cosa è la presa migliore per me?

Trial and error è l’unico senso corretto sapere quale presa di golf funzionerà il più bene per voi. Se sei un golfista principiante e hai mani grandi, inizia con la sovrapposizione. Se siete un golfista principiante e avete mani piccole, iniziate con l’interlock. Come il tuo gioco progredisce e i punti di forza e le debolezze dello swing iniziano a svilupparsi, puoi decidere meglio quale presa permette di ottenere colpi migliori.

La cosa più importante quando si sceglie una presa è trovare qualcosa che ti permette di posizionare le mani sul club allo stesso modo ogni volta. Non vuoi dover smanettare con il tuo grip ogni volta che ti viene data una mazza. Trovare qualcosa di comodo ed efficace e bastone con esso.

Se voglio disegnare la palla, dovrei interbloccare o sovrapporre?

Poiché la presa di sovrapposizione rende molto più facile per rilasciare un club di golf, è anche più facile disegnare la palla. Quando si rilascia la mazza da golf, si prende la faccia della mazza e la si gira da aperta a quadrata a chiusa. Per colpire un draw, la faccia della mazza sta di solito girando verso il chiuso.

Siccome è più facile arrivare a questo punto di rilascio con la sovrapposizione, si dovrebbe usare quella se si vuole disegnare la palla continuamente. Alcune persone che affettano o sfumano la palla trovano che passare ad una presa sovrapposta ha fatto la differenza nel loro gioco di golf.

Golf Grip Drills

Praticare la presa può essere un po’ difficile da fare. Senza l’aiuto di un professionista dell’insegnamento, può essere difficile dire se la vostra presa è corretta. Ci sono alcuni esercizi e sussidi che possono aiutarvi a perfezionare la vostra presa di golf, particolarmente se siete nuovi al gioco.

Utilizzare un Yardstick

Potete usare un yardstick nelle vostre mani invece di un club di golf ed iniziare ad afferrarlo appena come fareste un club. Tieni il metro in modo che le estremità superiore e inferiore siedano nella tua mano, non stenderlo. Quelle estremità superiori e inferiori rappresenteranno la parte superiore e inferiore della vostra presa. A causa del modo in cui il metro si adatta alla tua mano e di come è facile guardare un metro quadrato rispetto a un grip arrotondato, scoprirai che il tuo cervello può accettare il concetto di grip un po’ più facilmente. (https://golfgrips-direct.com/articles/grip-drills/golf-club-grip-square-club-face/)

Sklz Golf Grip Trainer Attachment

L’aiuto all’allenamento ti aiuterà a mettere le mani sulla mazza nel modo corretto e a tenerle lì. La prima volta che infili le mani su uno di questi accessori, potresti essere abbastanza sorpreso di quanto sia diverso l’aspetto e la sensazione. Questo è un buon segno che avete un certo lavoro della presa da fare.

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Conclusion

Non c’è risposta giusta o sbagliata quando si decide tra le prese di golf sovrapposte e ad incastro. L’unica cosa che ogni professionista del golf vi dirà è che la presa è essenziale per il vostro successo nel gioco del golf. Se non perfezionate la presa, non potete passare alla meccanica dello swing e ad altre cose più divertenti. I professionisti del golf e del turismo controllano continuamente la loro presa, la loro posizione e il loro set up per assicurarsi di essere completamente preparati per ogni swing. I dilettanti dovrebbero fare lo stesso.