De huid is het grootste orgaan van ons lichaam en vormt de eerste verdedigingslinie tegen de buitenwereld. Cosmetisch gezien willen de meeste mensen dat hun huid er levendig uitziet en glad aanvoelt. Er zijn verschillende huidverzorgingsproducten verkrijgbaar in de winkel, maar natuurlijke kruiden zijn ook een optie. Hier zullen we enkele van de beste kruiden voor huidverzorging onderzoeken en hoe je ze in je huidverzorgingsregime kunt opnemen.

Wat zijn Kruiden?

Kruiden zijn bloemen, bladeren of planten die kunnen worden gebruikt voor culinaire of medicinale doeleinden. De meeste kruiden zijn niet-houtig van uiterlijk en dragen ongelooflijke eigenschappen met zich mee die voor een veelheid van redenen kunnen worden gebruikt. Kruiden moeten in kleine doses worden gebruikt, maar vooral als ze worden gebruikt om voedsel op smaak te brengen. Hier volgen enkele van de meest voorkomende kruidencategorieën:

Culinaire Kruiden

De meeste kruiden en specerijen zijn gangbaar in de culinaire wereld. In feite bevatten veel van hen geneeskrachtige eigenschappen die helpen bij een gezonde spijsvertering. Een veel voorkomende reden waarom mensen kruiden gebruiken is vanwege hun ongelooflijke helende eigenschappen. Kruiden werden in de oudheid al gebruikt om de darmgezondheid te bevorderen. Andere culinaire kruiden bezitten ook helende eigenschappen die vaak worden aangetroffen in huidverzorging.

Medicinale kruiden

Zelfs met onze vooruitgang in de wetenschap, zijn medicinale kruiden vandaag de dag nog steeds populair. Deze kruiden worden vaak gebruikt om de darmgezondheid te bevorderen, ziekten te genezen, of zelfs om pijn te verlichten.

Medicinale kruiden kunnen echter giftig zijn wanneer ze in grote doses worden gebruikt. Ze moeten spaarzaam worden gebruikt om gezondheidsproblemen te bestrijden en een optimale gezondheid te behouden. Sommige onkruiden staan bijvoorbeeld bekend om hun medicinale waarde en bieden voordelen in de gezondheids- en wellness-industrie.

Tonic Herbs

Tonic kruiden staan bekend als kruiden die veilig zijn om te consumeren, zelfs in grote doses. Hoewel deze kruiden in de geneeskunde worden gebruikt, maken hun ongelooflijke eigenschappen en geringe giftigheid ze ideaal voor het behoud van de gezondheid van uw huid. Sommige tonic kruiden kunnen u ook helpen gewicht te verliezen en uw hele lichaam te verstevigen. Andere tonic kruiden kunnen uw huid in balans houden, helder en gevoed.

Skincare and Herbs

Er zijn ook kruiden die vaak worden gebruikt in de huidverzorging. Sommige van hun voordelen zijn onder andere de uitstraling van een stralende en gezonde huid. Wanneer u ze op uw gezicht aanbrengt, verhelpen de antibacteriële eigenschappen acne en herstellen huidweefsels die zijn beschadigd door de zon en andere elementen van buitenaf. De beste kruiden voor huidverzorging zal de tekenen van veroudering te bestrijden en zorgen voor een gladde huid die moeilijk te bereiken met de meeste andere producten.

Er is ook kruidenolie voor de huid die kan worden opgenomen in elke huidverzorgingsregime. Kruidenolie kan maken uw huid zal er stralend en gloeiend. Bovendien plukt u de vruchten van de geneeskrachtige eigenschappen van het kruid.

12 van de beste kruiden voor uw natuurlijke huidverzorgingsregime

Aloe Vera

Aloe vera wordt vers uit de bladeren geperst of in de handel gebracht in flessen. Het kalmeert de huid en behandelt brandwonden, insectenbeten, ruwe huid, uitslag en wonden. Het is ook een ongelooflijke vochtinbrenger die de huid kan verstevigen en corrigeren. Aloë vera is ideaal voor normale tot droge en vette huidtypes.

Wanneer u winkelt voor aloë vera, let er dan op dat de gel 1% citroenzuur bevat en een natuurlijk conserveringsmiddel is. Je wilt er ook zeker van zijn dat het volledig natuurlijk is en gemaakt van rauw sap. U kunt zelfs een paar aloë vera planten in huis hebben om uw eigen aloë vera gel te maken. De textuur en de consistentie maken het de ideale kruidenolie voor de huid.

Oat Straw

Oat straw wordt gemaakt van de stengels van de haverplanten. Uit de stengel komt een sap vrij dat melkachtig van textuur is. Dit sap bevat eigenschappen zoals calcium en silica. Haverstro maakt een perfecte biologische gezichtswas en kan worden gecombineerd met essentiële oliën of alleen worden gebruikt als een kruidenolie voor de huid.

Haverstro kan worden gebruikt om de meeste huidaandoeningen te bestrijden en om uw bloedsuikerspiegel in balans te brengen. U kunt dit kruid toevoegen aan thee of het pureren tot extracten en toevoegen aan voedsel.

Basilicum

Basilicum bevat verbazingwekkende eigenschappen die zijn opgeslagen in de bladeren van de plant. Omdat de eigenschappen van basilicum antiseptisch zijn, kan het worden gebruikt om een breed scala van huidaandoeningen te behandelen, van acne tot ringwormen. Het sap of de gel van deze plant wordt vaak plaatselijk gebruikt om de meest voorkomende schimmelinfecties te behandelen. Basilicum is ook ideaal voor mensen met acne of bacteriële problemen.

Heermoes

Heermoes is een andere naam voor scheergras dat vaak wordt gebruikt om de huid te exfoliëren. Dit kruid is een adstringerend middel dat kiezelzuur bevat, wat de soepelheid van de huid bevordert. Heermoes kan ook in thee worden geconsumeerd, maar kan het beste in gedroogde vorm en in poedervorm worden gebruikt. U kunt heermoes ook aan uw bad toevoegen om een gezonde huid te bevorderen.

Calendula

De oranje delen van de calendula bloem bevatten ontstekingsremmende, kalmerende en helende eigenschappen. Het is een van de minst samentrekkende en antiseptische eigenschappen op deze lijst, waardoor het ideaal is voor de behandeling van acne, schrale, beschadigde of geïrriteerde huid.

Calendula, een uitstekende kruidenolie voor de huid, bevat schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen die de meest voorkomende huidaandoeningen behandelen. Het is ook goed voor het wegwerken van kneuzingen, snijwonden, littekens, en zweren. Calendula is veilig te gebruiken op alle huidtypes, ook die met een extreem droge, beschadigde of gevoelige huid.

Alfalfa

De alfalfaplant heeft voedingsstoffen en eigenschappen die worden gevonden in de bladeren en zaden. Het bevat ook caroteen, dat vitamine A bevat, een antioxidant die bijdraagt tot gezond haar, huid en nagels. Ook bevat alfalfa aminozuren, vitamine K, chlorofyl en sporen van andere mineralen. Deze eigenschappen en kenmerken worden bijna altijd gevonden in biologische alfalfa, niet in GMO.

Kruiskruid

Kruiskruid is ongelooflijk verzachtend wanneer het op het lichaam wordt aangebracht. Het bevat ook anti-inflammatoire, antiseptische en adstringerende eigenschappen. Kinkkruid behandelt een grote verscheidenheid aan huidaandoeningen, waaronder brandwonden, schrale huid, dermatitis, eczeem, insectenbeten en wonden. Het is veilig te gebruiken op alle huidtypes omdat het de droge huid behandelt die beschadigd is door elementen van buitenaf.

Nettles

Nettles is geweldig voor de behandeling van inflammatoire huidziekten, vooral bij kinderen. Het is ook nuttig voor het verhelpen van eczeem en het behandelen van huidwonden en zweren. Als u brandnetels in uw tuin wilt oogsten, moet u handschoenen dragen om het risico van prikken of steken te verminderen. Brandnetels kunnen ook worden geconsumeerd in thee, omdat de haartjes neutraliserend zijn en veilig te verteren.

Rozenbottels

Rozenbottels zijn weinig bekend in de gezondheids- en wellness-industrie, maar het wint aan populariteit. Het bevat vitamine C, waardoor het de perfecte gezondheid tonic aangezien het immuun-versterkende eigenschappen heeft. Rozenbottels kunnen ook worden geconsumeerd in capsules of in hete thee. Op het gebied van huidverzorging kunnen rozenbottels worden gebruikt als onderdeel van een gezichtsbehandeling of masker.

Smeerwortel

De eigenschappen van smeerwortel kunnen worden gevonden in de bloemen, bladeren en wortels. Deze eigenschappen kunnen worden gebruikt voor ontstekingsremmende en regenererende doeleinden. Smeerwortel is ook ideaal voor de droge huid omdat het kneuzingen, brandwonden, eczeem en open wonden kan behandelen. Voor een samentrekkend middel, is het ongelooflijk verzachtend en helend.

U kunt overwegen om smeerwortel kruidenolie te gebruiken voor de huid in de winter. Het is het beste voor de huid die is beschadigd door de omgeving, omdat het het genezingsproces activeert. Smeerwortel kan worden gebruikt op droge huid, beschadigde huid en huid met dermatitis.

Turkuma

Turkuma is te vinden in de wortelstok van een plant die lijkt op gember. Net als veel andere kruiden, heeft het ook ongelooflijke ontstekingsremmende eigenschappen. U kunt kurkuma gebruiken om laesies en andere huidverwondingen te behandelen.

Wanneer ingenomen, ontgift kurkuma het bloedsysteem, wat uw algehele gezondheid en uiterlijk verbetert. Kurkuma is te koop bij de meeste supermarkten of online.

Paardebloem

De eigenschappen van een paardenbloem bevinden zich in de bovengrondse delen en de wortels. Paardebloemthee is een uitstekend middel om acne te verhelpen. De thee kan ook helpen bij de behandeling van steenpuisten, eczeem en psoriasis. Het is ideaal voor alle huidtypen, inclusief patiënten met dermatitis.

Hoe kruiden te gebruiken als onderdeel van uw huidverzorgingsregime

Sommige van de beste kruiden in huidverzorging dragen bij aan het uiterlijk en de gezondheid van uw huid. U moet echter weten hoe u ze op de juiste manier gebruikt. Volg altijd de richtlijnen en instructies bij het gebruik van kruiden of natuurlijke huidverzorgingsproducten.

Als u de gezondheid van uw huid wilt verbeteren, is het belangrijk om enkele andere gezonde gewoonten op te nemen. Sommige van die gewoonten omvatten het drinken van veel water, lichaamsbeweging, het beoefenen van meditatie, diepe ademhalingsoefeningen en het krijgen van voldoende slaap ’s nachts.

Boek vandaag een consult

Laat u niet afschrikken door opzettelijk kwaadaardige informatie om de beste kruiden voor huidverzorging te gebruiken. Als u nog vragen heeft over huidaandoeningen of een afspraak wilt maken, dan kunnen wij u helpen.

Bij BHSkin Dermatology zullen wij uw huidproblemen aanpakken en u helpen de juiste behandeling voor uw behoeften te vinden. Bel ons op 310.205.3555 of 818.914.7546. Om er op uw best uit te zien en u op uw best te voelen, ligt de beslissing in uw handen!