• Mythe #1: Stress maakt het haar grijs
• Mythe #2: Grijze haren plukken doet meer grijze haren teruggroeien
• Mythe #3: Het grijs worden van het haar heeft niets te maken met je levensstijl
• Mythe #4: Grijze lokken zijn slap
• 1. Huismiddeltjes tegen grijs haar
• Amla en methi zaden
• Zwarte theespoeling
• Amandelolie en citroensap
• Henna en koffie
• Currybladeren en olie
• Rug-gourd oil
• Onion juice
• Shikakai powder
• 2. Natuurlijke haarverf recepten
• Zwarte peper en citroen
• Bhringraj
• Hibiscus
• 3. Tips om grijs haar te voorkomen
• 4. FAQs over grijs haar

Mythe #1: Stress maakt het haar grijs

Stress draagt wel bij tot grijs worden, maar is niet de eigenlijke oorzaak van grijs haar. Je krijgt niet plotseling overal grijze haren na een stressvolle dag op het werk of een gespannen situatie thuis. Maar stress versnelt het proces wel.

Mythe #2: grijze haren plukken doet meer grijze haren teruggroeien

Dit hebben we vaak gehoord van onze vrienden, collega’s, leeftijdsgenoten en familieleden. Hoewel plukken in het algemeen geen goed idee is, draagt het niet bij aan meer grijze haren. Het plukken van een haarstreng kan de follikel verzwakken en daarbij bijkomende schade veroorzaken. En als u per ongeluk een haar plukt dat niet grijs is, kan er een nieuwe grijze haar voor in de plaats groeien *ouch*

Mythe #3: Vergrijzing heeft niets te maken met uw levensstijl

Wel waar! Roken kan ervoor zorgen dat je haar eerder grijs wordt. Ook een gebrek aan vitamine B, foliumzuur en biotine worden in verband gebracht met vroegtijdig grijs worden. Een goed uitgebalanceerd, voedzaam dieet in je levensstijl kan vergrijzing niet voorkomen, maar wel op afstand houden.

Mythe #4: Grijze lokken zijn slap

Grijze lokken kunnen ruw en ruw aanvoelen, maar de textuur van je haar is niet veranderd. Wanneer de melanineproducerende cellen uitgeput raken, produceren de haarzakjes minder talg. Aangezien uw hoofdhuid minder natuurlijke oliën produceert naarmate u ouder wordt, zien uw grijze lokken er droger uit.

Home remedies voor grijs haar

Nu we de meest voorkomende mythes over grijs haar voor u hebben ontrafeld, geven we u een aantal eenvoudige huismiddeltjes om grijs haar in zwart te veranderen. Hier zijn de top 8 huismiddeltjes om op natuurlijke wijze van grijs haar af te komen.

Amla en methi zaden

Voeg 6-7 stukjes toe aan 3 eetlepels olie naar keuze (kokosnoot, olijf, amandel) en kook het een paar minuten. Voeg 1 eetlepel fenegriekpoeder toe. Laat het afkoelen, zeef het en breng het ’s avonds royaal aan op de hoofdhuid. Gebruik een milde kruidenshampoo om ’s morgens af te wassen.
Amla en methi vormen samen een van de beste natuurlijke remedies voor grijs haar. Indiase kruisbes of Amla is een rijke bron van vitamine C en wordt in de Ayurveda gebruikt voor alle soorten haarproblemen. Fenegriek of Methi zaden zitten vol met verschillende voedingsstoffen en de combinatie van deze super ingrediënten voorkomt niet alleen vroegtijdig grijs worden maar bevordert ook de haargroei.

Zwarte theespoeling

Kook een kopje water met 2 eetlepels zwarte thee en een theelepel zout. Laat afkoelen en breng royaal aan op pas gewassen haar. Laten drogen. Herhaal regelmatig om grijze lokken donkerder te maken.
Zwarte thee bevat cafeïne en zit vol met anti-oxidanten. Terwijl het toevoegen van een natuurlijke donkere tint aan het haar, stimuleert de haargroei en versterkt het waardoor het een glans. Door je haar te behandelen met een zwarte theespoeling kom je niet alleen op een natuurlijke manier van grijze haren af, maar gaat je haar er ook glanzender uitzien dan voorheen. Win-win!

Amandelolie en citroensap

Meng amandelolie en citroensap in een verhouding van 2:3. Masseer goed in de hoofdhuid en het haar. Na 30 minuten afspoelen.
Amandelolie bevat vitamine E, wat zeer heilzaam is voor het haar. Het voedt de wortels en voorkomt vroegtijdige vergrijzing. Citroensap geeft niet alleen glans en volume aan het haar, maar bevordert ook een gezonde haargroei. Amandelolie en citroensap zijn beide gemakkelijk verkrijgbare ingrediënten die u kunnen helpen op natuurlijke wijze van grijs haar af te komen.

Henna en koffie

Voeg 1 eetlepel koffiepoeder toe aan kokend heet water. Laat afkoelen en maak een pasta met henna poeder. Laat het een paar uur afgedekt rusten. Meng er 1 eetlepel olie naar keuze door en breng het royaal aan, zodat het haar volledig bedekt is. Was het er na een uur af.
Henna is een natuurlijke conditioner en een kleurstof en wanneer het gecombineerd wordt met koffie, geeft het uitstekende resultaten. Henna is in feite een eeuwenoud huismiddeltje om grijs haar zwart te maken.

Currybladeren en olie

Kook een kopje currybladeren in een kopje olie tot ze zwart worden. Afkoelen, zeven en bewaren. Masseer 2-3 keer per week in het haar.
Currybladeren zitten vol vitamine B en helpen het pigment melamine in de haarfollikels te herstellen en verdere vergrijzing te voorkomen. Het is een rijke bron van Beta-Keratine en voorkomt ook haaruitval. Dit huismiddeltje doet meer dan alleen vervelende grijstinten voorkomen.

Ridge-gourd oil

Doe een kopje zongedroogde stukjes ridge-gourd in kokosolie en laat dit 3-4 dagen intrekken en rijpen. Kook de olie een paar minuten. Zeef en bewaar. Masseer het ’s avonds in de hoofdhuid en het haar en was het af met een kruidenshampoo naar keuze.
Ridge gourd of Torai bevat enzymen die het pigment, melamine, in de haarwortel herstellen en het haar ook versterken. Kokosolie is een natuurlijke conditioner die weerbarstig haar handelbaar maakt.

Uiensap

Meng 2-3 theelepels uiensap, 1 theelepel citroensap en 1 theelepel olijfolie. Masseer het in de hoofdhuid en het haar en was het er na een half uur af.
Een effectieve oplossing voor grijzend haar, ui bevordert ook de haargroei. Het verhoogt het enzym, Catalase, waardoor het haar donkerder wordt. In combinatie met citroensap geeft het glans en veerkracht aan het haar.

Shikakai poeder

Maak een pasta van shikakai poeder en yoghurt en wrijf dit in de hoofdhuid. Na een half uur uitwassen.
Shikakai poeder wordt al eeuwenlang in de Ayurveda gebruikt voor gezond haar. Het is een natuurlijke shampoo en een effectieve manier om vergrijzing tegen te gaan. Regelmatig gebruik zal leiden tot een gezondere hoofdhuid en u zult haargroei opmerken.
Pamper en voed uw haar met deze huismiddeltjes en vertraag het grijs worden van het haar. Een goed voedzaam dieet speelt ook een belangrijke rol in het bijdragen aan het pronken met een glanzende mooie manen.

Natuurlijke haarverf recepten

Anders dan het gebruik van de hierboven genoemde natuurlijke remedies voor grijs haar kunt u ook natuurlijke haarverf thuis te maken met behulp van verschillende kruiden. Deze zijn een veiliger alternatief voor chemische kleurstof maar dat betekent ook dat ze het haar niet in één sessie lichter of donkerder maken, je moet het verfproces meerdere keren herhalen om het gewenste resultaat te krijgen. Hier zijn een paar natuurlijke haarverf recepten.

Zwarte peper en citroen

Skip chemische kleurstoffen en probeer deze natuurlijke haarverf oplossing om te veranderen of grijstinten in zwart. Zwarte peper heeft immense voordelen voor het haar, afgezien van het helpen behouden van de natuurlijke kleur van je haar het bevordert ook de haargroei.

Zwarte peper en citroen haarverf:

Meng een eetlepel van elk vers gemalen zwarte peper en citroensap met een half kopje yoghurt. Meng goed en masseer in haar en hoofdhuid. Laat ongeveer een uur zitten en was het daarna af met lauw water. Herhaal dit driemaal per week.

Bhringraj

Je hebt misschien wel eens gelezen over het kruid Bhringraj in natuurlijke haaroliën en haarproducten. Het is een van die weinige ingrediënten die in de natuur te vinden zijn en een ton aan voordelen biedt. Van het voorkomen van vroegtijdige veroudering in het maken van haar sterk en glanzend, het heeft de mogelijkheid om het allemaal te doen.

Bhringraj haarverf:

Verwarm Bhringraj in een kleine pan op laag vuur met kokosolie en wrijf het mengsel als het warm is in je haar en hoofdhuid. Na een uur uitwassen en 2-3 keer per week herhalen.

Hibiscus

De antioxidanten en vitaminen in Hibiscus produceren melanine een pigment dat het haar zijn natuurlijke kleur geeft. De bloem kan worden gebruikt om een aantal haarproblemen zoals roos, droogheid en haaruitval te behandelen.

Hibiscus haarverf:

Weken de bladeren en bloemen van hibiscus ’s nachts in water en gebruik het water om je haar de volgende dag uit te spoelen. Als u geen hibiscusbloem of -bladeren kunt vinden, kunt u ook het poeder ervan gebruiken door het in henna te mengen.

Tips om grijs haar te voorkomen

Er zijn veel factoren die verantwoordelijk zijn voor het vroegtijdig grijs worden van het haar, dus terwijl u de natuurlijke huismiddeltjes en haarverven kunt gebruiken om grijs haar donkerder te maken, zijn hier een paar tips die u kunt volgen om grijs worden van het haar te voorkomen.

– Was je haar met lauw water

– Draag een sjaal of hoed om je haar te beschermen tegen UV-stralen

– Beperk het gebruik van hitte stylingtools en chemische behandelingen

– Vermijd cafeïnehoudende dranken en roken

– Eet gezond en voedzaam voedsel

– Doe aan lichaamsbeweging en mediteer regelmatig om stress te verminderen

Vragen over grijs haar

Q. Wat veroorzaakt vroegtijdig grijs worden?

A. Als uw haar op uw 25e al grijs wordt, kan dat grotendeels aan de genetica worden toegeschreven. Uw haarfollikels bevatten pigmentcellen die melanine produceren. Deze melanine geeft uw lokken hun kleur. Wanneer je lichaam helemaal stopt met het aanmaken van melanine, wordt het haar wit, grijs of zilver.

Q. Kun je grijs haar op natuurlijke wijze omkeren?

A. Als het goed wordt behandeld, kan de progressie van wit haar worden gestopt of teruggedraaid. Een evenwichtige, voedzame voeding en een goede haarverzorging kunnen in sommige gevallen helpen. Maar in andere gevallen is het proces onomkeerbaar. Huismiddeltjes kunnen u helpen op natuurlijke wijze van grijs haar af te komen.

Q. Op welke leeftijd is het normaal om grijs haar te krijgen?

A. 50 procent van de bevolking zal 50 procent grijs haar hebben tegen de tijd dat ze 50 worden. Mannen beginnen echter eerder grijs te worden dan vrouwen. Terwijl vrouwen rond hun 35e grijze haren beginnen te krijgen, beginnen mannen rond hun 30e te vergrijzen.

Q. Betekent grijs haar een kortere levensduur?

A. Grijs haar betekent niet per se dat u korter leeft. Uw haar wordt idealiter grijs wanneer de haarfollikels minder melanine produceren, het pigment dat het haar zijn kleur geeft. De leeftijd waarop u grijs wordt, hangt ook samen met uw familiegeschiedenis. U kunt dus ook uw ouders of grootouders vragen op welke leeftijd zij hun eerste grijze haren kregen.

Q. Is grijs haar een teken van een slechte gezondheid?

A. Als je op jonge leeftijd voor het eerst grijze haren ziet, kan dat wijzen op gezondheidsproblemen zoals vitamine B12-tekort, schildklierproblemen, vitiligo en alopecia areata, een aandoening waarbij je plotseling plekken haar verliest.