Air Fryer Five Guys Cajun Frites. Perfect voor Five Guys fans die van hun frietjes houden, die thuis cajun frietjes willen maken in de air fryer, maar ook voor mensen met notenallergieën die Five Guys Cajun Frietjes willen zonder de pinda olie.
Five Guys Cajun Fries
Onze five guys cajun frites is een van de vele in onze air fryer frites recepten collectie.
We hebben al veel air fryer bevroren friet recepten met u gedeeld, evenals het nemen van u terug naar de basis met onze hoe u air fryer friet te maken.
Maar de friet die we het meest maken in de air fryer en dat we LOVE het meest is onze air fryer vijf jongens cajun friet.
Ze zijn ook gemakkelijk aan te passen voor je favoriete smaakmaker, dus als je niet van cajun houdt, blijf dan even hangen voor een paar goede alternatieven!
Mijn dochter is 5,5 jaar oud terwijl ik dit typ. Ik heb ook mijn volwassen zoon die deze zomer 19 wordt en onze baby van het gezin die in september 4 wordt.
Met mijn kinderen vind ik het leuk om ze kennis te laten maken met nieuwe smaken en te zien hoe hun eetgewoonten veranderen.
Ik vind het heerlijk dat mijn dochter Sofia net zo dol is op avocado en curry’s als ik, of dat ze zo kieskeurig is dat een omkoping met chocolade haar ineens aan het lunchen krijgt.
Ondanks dat Jorge nog jong is, heeft hij voor zijn leeftijd al veel verschillende etenswaren geproefd. Hij heeft geit, lam, wild geprobeerd en is dol op konijn.
Hij wordt enthousiast als hij samen met mij een stoofpotje maakt, maar zoals de meeste kinderen is hij nog steeds dol op patat.
Mijn oudste Kyle heeft echter al voedselallergieën sinds hij een baby was. Hij had zowel een gluten als een notenallergie tijdens zijn kinderjaren.
Hij groeide uit zijn glutenallergie maar de noten bleven.
Dit betekent dat wij altijd voor notensporen controleren, en sommige zouden altijd door sluipen en hij heeft littekens op zijn wapens van wanneer hij zijn uitbarstingen heeft gekriebeld.
Hij gaat niet in schok van noten, maar hij heeft griepachtige symptomen die hem van school minstens een week kunnen houden.
Dus, toen we hoorden over vijf jongens waren we echt enthousiast om Five Guys Cajun Fries uit te proberen toen lazen we dat AL hun menu is gemaakt met behulp van pinda-olie en ineens was de kans om te gaan vergeten.
Hoewel in de zomer van 2018 reisden we door Europa en kwamen we terecht in de buiteneetruimte van Euro Disney.
Tussen Earl of Sandwich en McDonalds vonden we een Five Guys-vestiging en terwijl Kyle en ik in de rij stonden voor lekkere broodjes in Earl Of Sandwich, had Dominic zijn Five Guys-moment.
Describing zijn Five Guys Burger & Fries als de beste die hij ooit had gegeten, het kreeg ons geobsedeerd met het maken van Five Guys-voedsel in de luchtfriteuse.
Plus, we lazen online dat een grote portie Five Guys Cajun Fries meer dan 1300 calorieën bevatten, waardoor het perfect is om opnieuw te maken als een air fryer recept en laten we eens kijken hoeveel calorieën we kunnen laten vallen dankzij onze Philips Air Fryer!
Are Five Guys Fries Gezond?
Van een calorie perspectief, wil je nu wegkijken! Five Guys cajun frites zijn erg calorierijk.
Maar maak cajun frites in de air fryer en je hebt een gezond alternatief.
Onze five guys friet copycat recept is:
- Glutenvrij
- Zuivelvrij
- Pinda vrij
- Vegan
- Whole30
Plus, als je Paleo volgt kun je ze ook maken, gewoon met zoete aardappelen in plaats van witte aardappelen.
Of maak een Weight Watchers versie die laag in punten is.
Waarom zijn Five Guys Frieten zo goed?
Het is dezelfde reden dat Five Guys Frieten zo goed zijn in de air fryer en dat is het kookproces dat je normaal alleen associeert met kwaliteitsrestaurants en niet met fastfood bedrijven zoals Five Guys.
- Five Guys Cajun Seasoning – Vaak zijn frietjes niet gekruid, of ze zijn over gekruid met zout. Maar bij Five Guys heb je die associatie met die heerlijke cajun gekruide smaakmaker.
- Five Guys Frietjes Dubbel Gebakken – Door frietjes op twee totaal verschillende temperaturen te bakken krijg je een veel betere friet. Als je eenmaal frietjes hebt gebakken op twee verschillende temperaturen zoals Five Guys dat doet, dan is er geen weg meer terug.
- Five Guys Frietjes Extra Krokant – Ook door de frietjes op twee verschillende temperaturen te bakken kun je ervoor zorgen dat je five guys frietjes extra krokant zijn.
Stelt u zich nu eens voor dat u uw five guys frietjes in de air fryer doet en hoe lekker ze smaken:
- Braad uw air fryer cajun frietjes op twee verschillende temperaturen. Begin met een medium temperatuur om de binnenkant te garen en dan een hoge temperatuur aan de buitenkant om knapperigheid te garanderen.
- Rooster uw cajun frites eerst en de smaak zal dan geweldig zijn. U kunt dit ook veranderen voor uw favoriete smaakmaker als u niet van cajun houdt.
Hoe maak je Five Guys Cajun Fries?
Als je naar de Five Guys Cajun frites kijkt, zul je zien dat ze heel makkelijk thuis na te maken zijn.
- Ze worden met de hand gesneden zonder gebruik te maken van diepvriesfrieten
- Ze worden eerst in water geweekt om het overtollige zetmeel te verwijderen.
- Ze worden een paar minuten gekookt om de buitenkant knapperig te krijgen en vervolgens op een lagere temperatuur om het midden te garen.
- Ze worden gerold in een zelfgemaakte Cajun mix om die heerlijke Cajun frites ervaring te krijgen.
De belangrijkste dingen die we veranderen met onze Air Fryer Cajun Fries is:
- We gebruiken olijfolie in plaats van arachide olie
- Omdat we lucht frituren gebruiken we heel weinig olijfolie.
#1 Schillen & Snijden & Weken
De eerste stap is om eerst uw aardappelen te schillen en ze dan in grove stukken te snijden, net zoals u ze in een steak restaurant zou krijgen. Doe ze dan in een mengkom, bedek ze met water en laat ze 15 minuten in de koelkast weken.
#2 Afgieten & Kruiden & Mengen
Ik strooi altijd de verschillende kruiden over de frites nadat ik ze heb laten uitlekken en meng het dan goed in de kom met mijn handen. Op dit punt voeg ik ook de olijfolie toe. Wees niet verlegen, doe je handen erin en meng alles goed!
#3 Cook & Serve
Final, bereid je Air Fryer French Fries op de Five Guys manier! Gegaard op 2 verschillende temperaturen geeft het een geweldige textuur en geeft je het gevoel dat je luxe frites hebt.
Five Guys Frites Calorieën
Ik hou van een goede calorie vergelijking, vooral als ik laat zien hoeveel lager in calorieën een Air Fryer recept is vergeleken met het origineel.
Wanneer je naar Five Guys gaat en hun beroemde Cajun Fries bestelt, heb je het over 568 gram friet voor 1300 calorieën.
Maak exact dezelfde hoeveelheid cajun frites in de air fryer en je hebt het aantal calorieën teruggebracht tot 412 calorieën.
Natuurlijk is 568g frites een grote portie en ik zou deze hoeveelheid graag maken als bijgerecht voor het gezin, maar als je alleen frites eet, zou je het kunnen splitsen om twee mensen te voeden en dat komt uit op 206 calorieën.
Of bedenk dat je met een air fryer je zelfgemaakte five guys friet calorieën met 69% hebt verlaagd.
Five Guys Friet Ingrediënten
De five guys friet ingrediënten zijn gewone alledaagse ingrediënten die de meesten van ons al in onze keuken hebben.
Mijn voorraadkast staat altijd vol met extra vierge olijfolie, smaakmakers en reserve aardappelen.
Five guys fries ingrediënten zijn:
- aardappelen
- Extra vergine olijfolie
- kruiden
Five guys fries kruiden:
- Cajun
- Mixed Spice
- Coriander
- Mexican Seasoning
- Salt & Pepper
Five Guys Fries FAQ
- Worden Five Guys Frieten in pinda olie gebakken? Ja, dat zijn ze. Ze zijn het meest populair vanwege het gebruik van arachideolie. Dit is ook de reden waarom five guys frites zo calorierijk zijn.
- Kun je five guys frites eten met een pinda-allergie? Waag het alsjeblieft niet. Ik haat de geur van pinda’s en kon er niets van ruiken, maar je weet dat het er is, en je weet dat er sporen van pindaolie in je eten zullen zitten.
- Kun je five guys frites opnieuw opwarmen? Ja, dat kan. Ik zou een laag vuurtje gedurende 5 minuten aanraden om uw five guys frites in de air fryer opnieuw op te warmen.
- Zijn cajun frites pittig? Niet echt. Het is niet zo dat je gewoon chili aan je frietjes toevoegt. Het is een milde specerij en hoe meer je er van gebruikt, hoe pittiger je cajun frietjes zullen zijn. Als u uw cajun frites pittig wilt, voeg dan meer toe dan wat wij hebben voorgesteld.
- Hoe maak ik cajun frites met bevroren frites? Als u diepvriesfriet gebruikt, is het moeilijker om gedroogde cajun-kruiden toe te voegen aan diepvriesvoedsel. Daarom, wanneer het tijd is om de air fryer mand schudden, voeg de cajun kruiden dan en volg onze air fryer bevroren frites recept in plaats daarvan.
Print recept
Air Fryer Five Guys Cajun Fries
Ingrediënten
- Air Fryer
- 568 g Witte Aardappelen geschild tot chips
- 2.5 ml olijfolie
- 1 eetlepel Cajun Spice
- 2 theelepels Mexican Seasoning
- 1 theelepel Mixed Spice
- 1 theelepel Koriander
- Zout & Peper
Instructies
-
Plaats uw geschilde aardappelen in een middelgrote kom, bedek het met koud water en laat het 15 minuten in de koelkast weken.
-
Zoem de aardappelen goed door, voeg ook de olijfolie toe en meng met uw handen tot uw frieten goed bedekt zijn. Plaats de frietjes in de Air Fryer.
-
Gaar gedurende 10 minuten op 160c/320f. Schud de pan en laat ze nog 5 minuten op 200 graden bakken om ze krokant te maken.
-
Opdienen.
