Hoewel friet veel vetten bevat, bevat het geen cholesterol. Maar dit betekent niet dat je elke hoeveelheid friet kunt eten. Hamburgers, cheeseburgers, kipnuggets, pannenkoeken en ander fastfood bevatten veel cholesterol. Cholesterol in pizza, muffin, taart, Ssandwiches en andere soortgelijke voedingsmiddelen zijn ook in tabelvorm.

All Cholesterol Articles | Triglycerides Level | Blood pressure chart | Hoge bloeddruk | Lower Cholesterol | Cholesterol levels chart | HDL/LDL Cholesterol Ratio | Cholesterol Units | How Increase HDL cholesterol | Cholesterol Free Foods | List of High Cholesterol Foods | List of Foods that raise hdl cholesterol | healthy cooking oils | Cholesterol in oils | Cholesterol in French fries | Cholesterol in scallops | Cholesterol in milk

De voedingsaanbeveling voor cholesterol inname is 200-400 milligram per dag.

Onderstaande tabel geeft het cholesterolgehalte in frites.

De cholesterolwaarden zijn bij benadering.

Junk Foods Onderwerpen | Cholesterolvrij voedsel | Calorieën in fast foods| Calorieën in McDonalds Ontbijt | Calorieën in Sandwiches van McDonald’s | Calorieën in McDonald’s Frietjes | Cholesterol in frietjes

6oz)

Frietjes	Colesterol (mg)
McDonald’s,kleine friet	0mg
McDonald’s, middelgrote friet	0mg
McDonald’s, grote friet	0mg
McDonald’s, McValue friet	0mg
Burger King, kleine friet (2.0oz)
0mg
Burger King, middelgrote friet (4oz)	0mg
Burger King, grote friet (5.6oz)	0mg

Cholesterol in fast food & Junk food

Item	Cholesterol (mg)	Vet (g)	Cal	Natrium (mg)
Vleespastei	106	25
Gemengde salade, geen dressing (1.5 kopjes)	0	0.2	32	53
Pizza supreme (1/3 regular)	16	14
Engelse muffin met boter	13	5.8	189	386
Burrito met bonen/kaas	13,5	5.8	188	584
Gegrilde kipfilet sandwich, gewoon	60	7.0	288	758
Geroerd ei	200	7.6	100	105
Hamburger, minder vet, gewoon	60	10.0	320	670
Hamburger, normaal	44	17	275	387
Frietjes, normaal	0	12.0	235	124
Taco salade (1,5 kop)	4	13.1	288	886
Sandwich met geroosterd rundvlees, naturel	52	13.8	346	792
Pannenkoeken met boter & siroop (3 koeken)	57	14.0	519	1103
Hotdog	44	14.5	242	671
Cheeseburger, single patty, plain	50	15.2	320	500
Kip, stukken zonder been, gepaneerd gebakken (6 stuks)	62	17.7	290	542
Sub sandwich w / vleeswaren	35	18.6	456	1650
Baked potato w/ cheese sauce	31	21.9	481	701
Sandwich met vis en tartaarsaus	55	22.8	431	615
Sandwich kipfilet, naturel	60	29.5	515	957
Cheeseburger, grote dubbele patty	141	44	706	1149
Egg & biscuit met spek (1 biscuit)	353	31.1	457	999
Egg, bacon, & kaaskoekje (1 koekje)	261	31.4	477	1261

Cholesterol in Pizza, Muffin, Donuts	Cholesterol (mg)
Pizza Hut, Kaas, pan pizza, medium slice	10mg
Pizza Hut, Kaas, gevulde korst, grote slice	24mg
Pizza Hut, Pepperoni lovers, pan pizza, medium slice	20mg
Lemon Meringue Pie (1 stuk, 113g)	51mg
Pecan taart (1 stuk, 113g)	35mg
Muffin, Engels, 1 stuk	57mg
Muffin, bosbes, 1 stuk	17mg
Dunkin Donuts Bagel, bacon & kaas	300mg
Dunkin Donuts – Bagel, ui/sesam/tomaat	0mg
Bagel, ei, 4″	20mg
Dunkin Donuts, banaan noten, 1 stuk	75mg
Dunkin Donuts, chocolate chip, 1 stuk	75mg

Cholesterol in sandwiches,danish zijn hieronder gegeven. Merk op dat alle cholesterolwaarden bij benadering zijn.

Cholesterol in	Cholesterol (mg)
Cholesterol in Sandwich, 6″ sub, rosbief	73mg
Cholesterol in Sandwich, 6″ sub, tonijnsalade	49mg
Subway, Select Sandwich 6″, Zuidwest Kip	43mg
Subway, Select Sandwich 6″, Mierikswortel, Steak & Kaas	44mg
McDonald’s Danish, Appel	20mg
McDonald’s Danish, Kaas	40mg
McDonald’s Danish, Cinnamon Roll	65mg
Au Bon Pain Croissant, Chocolade	30mg
Au Bon Pain Croissant, Ham & Kaas	70mg
Overmoutkoekjes, zachte soort (15g)	1mg
Vanillewafelkoekjes (4g)	2mg
Boterkoekjes (5g)	6mg
Pondkoek, 1 stuk 28g	62mg
Vruchtencake, 1 stuk 43g	2mg
Sponge cake, 1 stuk 63g	106mg

Uit bovenstaande tabel blijkt dat het cholesterolgehalte van donuts vrij hoog is.