Newborn baby’s zijn net uit de veiligheid en geborgenheid van de baarmoeder van de moeder gekomen en in de harde wereld, waar niets onder controle is. Terwijl in de baarmoeder, het lichaam van de moeder zorgt ervoor dat de baby comfortabel blijft te allen tijde. Maar als de baby eenmaal buiten is, moeten er extra voorzorgsmaatregelen worden genomen om de baby op een temperatuur te houden die niet alleen comfortabel maar ook veilig is.

Wat zou de ideale kamertemperatuur voor een pasgeboren baby in verschillende seizoenen moeten zijn?

U moet op de kamertemperatuur van uw baby letten op basis van de tijd van het jaar en het seizoen.

Zomer

De zomers kunnen soms behoorlijk belastend zijn, maar dat betekent niet dat het huis op z’n koudst hoeft te zijn. De plotselinge temperatuursverschuiving als de baby mee naar buiten zou moeten, kan schadelijk voor hem zijn. Een ideale temperatuur voor de babykamer in de zomer is ergens rond de 22 graden, of zelfs een tikkeltje hoger. Zorg ervoor dat de temperatuur niet onder de 20 graden komt, daar kan de baby ook ziek van worden.

Winter

Winters zijn heerlijk omdat een kind het dan behaaglijk warm kan hebben met truien, gebundelde dekens en zo. Ook dan moeten de omgevingstemperaturen op peil worden gehouden. Een ideale temperatuur voor de babykamer in de winter is maximaal 23-24 graden. Overdag is elke temperatuur tussen 18 en 23 graden geschikt. s Nachts kunt u de temperatuur wat lager zetten en uw baby in een warme deken rollen.

Regen

Moessons zijn een van de fascinerende tijden voor een baby. Het lawaai van de regendruppels, donder en bliksem, en de gezellige avonden kunnen het zowel opwindend als comfortabel maken voor de kleintjes. De temperaturen tijdens de moesson kunnen schommelen tussen vrij warm overdag en koeler tegen de nacht. De temperatuur in huis kan dan zo rond de 19-22 graden worden ingesteld, wat een comfortabel bereik is. Baby’s kunnen verliefd worden op het inademen van de frisse lucht, maar zorg ervoor dat u de ramen sluit als de nachten te koud zijn.

Juiste kamertemperatuur voor een baby overdag?

De optimale kamertemperatuur kan ook voor uw kleintje gedurende de dag variëren.

Dagtemperatuur

De dagtemperatuur in de kamer van een baby moet gedurende de hele dag stabiel worden gehouden. Schommelingen in de temperatuur kan knoeien met de cyclus van de baby. In de winter kunnen baby’s soms gaan zweten, omdat ze in meerdere lagen kleding gewikkeld zijn. Tegelijkertijd kunnen hun handjes ook koud zijn. In dergelijke gevallen is het beter de temperatuur iets te verhogen en een paar lagen kleding te verwijderen.

Nachttemperatuur

Nachttemperaturen worden best aan de lage kant gehouden omdat ze het lichaam in slaap wiegen en de baby comfortabel houden gedurende de nacht. Over het algemeen slapen baby’s heel goed zonder dekens, in tegenstelling tot volwassenen. Dwing hem dus niet om een deken op te leggen als hij zonder deken goed slaapt. De temperatuur in de kamer kan tussen een behaaglijke 19-21 graden worden gehouden, wat voor een goede slaap zorgt.

Hoe weet u of uw baby het koud of warm heeft?

U kunt gemakkelijk nagaan of uw baby het comfortabel heeft en het niet te warm of koud heeft, door de temperatuur van bepaalde lichaamsdelen te controleren. Dit zijn de oren en de borst van de baby. Als deze zweterig zijn en de baby een beetje overstuur lijkt, kan hij het een beetje te warm hebben. De uitdroging kan ook resulteren in een kleine depressie boven het hoofd.

Aan de handjes en voetjes van de baby kan het soms behoorlijk koud lijken, zelfs als alles perfect is. Dit komt vooral omdat de bloedsomloop van de baby nog in de groei is en tijd nodig heeft om overal in het lichaam een gelijkmatige temperatuur te handhaven.

Een onfeilbare manier om te controleren of het comfortabel is, is door zelf te voelen. Als u het te koud heeft in de kamer van uw baby, is de kans groot dat hij het ook koud heeft. Verhoog dus de temperatuur of leg een dekentje over hem heen.

Tips om uw pasgeboren baby veilig en comfortabel te laten slapen

• Als uw baby het te warm heeft, zijn borst en haren zweterig, zijn wangen lichtjes rood en haalt hij snel en kort adem. Hij slaapt ook onrustig. Verlaag de kamertemperatuur en haal de dekens van uw baby.
• Doe de baby niet helemaal in, vooral niet in de winter. Een paar lagen kleding zijn voldoende. Als uw baby ziek is, kunt u het beste een of twee laagjes minder aantrekken, omdat een te vroege koorts de lichaamstemperatuur kan doen stijgen.
• Voorkom overvolle wiegjes. Houd ze leeg en ruim, behalve misschien een paar favoriete knuffels.
• Kies voor het gebruik van een ventilator in plaats van een airconditioner. De ventilator houdt de lucht in beweging zonder deze sterk af te koelen. Dit kan een veilige kamertemperatuur voor de baby handhaven.
• Slaap indien mogelijk samen in dezelfde kamer, vooral in de eerste maanden van de groei van de baby. Dit zorgt er niet alleen voor dat de temperatuur goed is, maar geeft de baby ook een veilig gevoel.
• Laat uw baby op zijn rug slapen omdat dat de beste en meest comfortabele houding is.

Slaap is uiterst belangrijk in de groeicyclus van een baby. Door voor de juiste kamertemperatuur te zorgen en bepaalde slaapomstandigheden in de kamer te verzorgen, kan uw baby in elk seizoen en op elk moment van een goede slaap genieten.

Ook lezen:

Verzorgingstips voor baby’s in de zomer
Verzorgingstips voor pasgeboren baby’s