Veel ouders vragen zich af wat voor water ze in flesvoeding moeten gebruiken en er is altijd de beruchte vraag of ik het water moet koken. We zijn blij om een aantal van uw meest voorkomende vragen over het mengen van water met uw babyvoeding te beantwoorden.

Moet ik kokend water gebruiken voor mijn zuigelingenvoeding?

De reden achter kokend water is omdat formules niet steriel zijn. De Centers for Disease Control raadt aan heet water te gebruiken om flesvoeding te maken, om het risico van infectie door de zeldzame maar dodelijke bacterie Cronobacter te voorkomen, die is aangetroffen in poedervormige flesvoeding. Om deze bacterie te doden (als die in het poeder aanwezig is) moet je de flesvoeding mengen kort nadat het water gekookt is, voordat het afgekoeld is tot onder de 158 graden F. Dit zou in wezen de mogelijkheid “doden”. We weten echter dat als baby’s honger hebben, ze snel willen eten en dat kokend water een eeuwigheid kan lijken terwijl je baby de longen uit haar lijf huilt. We kunnen niet aanraden om deze stap over te slaan vanwege de voorzorgsmaatregel die erachter zit, maar we kunnen wel zeggen dat je discreet moet zijn bij het maken van die beslissing.

Een optie om te overwegen is instant warm water via een omgekeerd osmose systeem. Niet alleen krijg je water vrij van ongeveer 85-92% van fluoride, heb je toegang tot kokend water op aanvraag. Er zijn ook een aantal geweldige merken van elektrische waterkokers die water zeer snel koken. Een die we persoonlijk kunnen aanbevelen is Hamilton Beach. We hebben ontdekt dat u 8-10 oz water in ongeveer 1-1,5 minuten kunt koken.

Test uw kraanwater! Er zijn kits beschikbaar om na te gaan of uw leidingwater veilig is voor gebruik.

Wat voor water moet er worden gebruikt voor babyvoeding?

Het beste water bevat geen fluoride. Fluoride zit in 70% van het stadswater en soms in flessenwater. Te veel fluoride brengt uw baby in gevaar voor glazuurfluorose, een aandoening die ontstaat tijdens de vorming van de tanden in het tandvlees. Het is geen ziekte, maar het kan resulteren in vage witte lijnen of witte vlekken of gebieden op de blijvende tanden. Fluoride komt van nature voor in zowel flesvoeding & moedermelk als, in het geval van Amerikaanse flesvoeding, toegevoegd aan de flesvoeding. Duitsland is echter een van de weinige landen ter wereld die geen fluoride toevoegen aan hun watervoorziening of babyvoeding, dus alle fluoride die aanwezig kan zijn, is 100% natuurlijk. Dit is een van de redenen om water met een hoog fluoridegehalte te vermijden. Er zijn ook talrijke andere bezwaren tegen de consumptie van fluoride door de mens in het algemeen; hier is een goed artikel om verder te lezen: http://fluoridealert.org/articles/50-reasons/”

Zoals ander zoet water (bijv. bronwater, meerwater, rivierwater) bevat gebotteld water weinig fluoride. Vers oppervlaktewater bevat gemiddeld slechts 0,05 ppm. Om dit in perspectief te plaatsen: kunstmatig gefluorideerd water (met fluoridechemicaliën van industriële kwaliteit) bevat 0,7 tot 1,2 ppm fluoride, dat is 14 tot 24 keer meer dan het gemiddelde natuurlijke niveau. Hoeveel fluoride zit er in uw leidingwater? Koop een testkit om te kijken of het niveau niet te hoog is.

Best Water For Baby Formula

Gemeenschappelijke merken van formule die weinig tot geen fluoride bevatten zijn:

• Arbor Springs
• Aquafina Water
• Aqua Pure
• Black Berry Farms
• Blue Ice Natural Mineral Water
• Cascade
• Century Springs
• Clear Mountain Spring Water
• Crystal Spring Natural Spring Water
• Dannon
• Deja Blue
• Eureka
• Evian
• Flowing Springs
• Fresh Market
• Glacier Bay
• Hidden Valley Natural Mineral Water
• Mountain Valley Spring Water
• Oasis Pure Drinking Water
• Polaris Water
• Smart Water
• Whole Foods 365

Enkele merken die je moet mijden vanwege het hogere fluoridegehalte zijn:

• Arrowhead
• Belmont Springs
• Crystal Rock
• Crystal Springs
• Deer Park
• Diamond Springs
• Ice Mountain
• Mount Olympus
• Ozarka
• Poland Spring
• Zephyrhills

De meeste waters in kinderdagverblijven staan er ook om bekend dat er veel fluoride aan is toegevoegd, dus we raden aan om die ook te vermijden.

U kunt een volledige lijst van veilige & onveilige flessenwaters hier vinden. Controleer altijd het etiket van uw gebotteld water voor niveaus van fluoride.

Probeert te plastic flessen & fluoride te vermijden? Probeer “Water uit een doos is beter”. Niet alleen is het vrij van giftige BPA & fluoride, maar het water gaat door een 8 stappen waterzuiveringsproces om ervoor te zorgen zijn volledig vrij van onzuiverheden en mineralen.

U kunt gefluorideerd water gebruiken om zuigelingenvoeding te bereiden. Als uw baby echter niets anders eet of drinkt dan zuigelingenvoeding die met gefluorideerd water is gemengd, kan er een verhoogde kans zijn op milde tandfluorose. Om deze kans te verkleinen, kunt u een deel van de tijd flessenwater met een laag fluoridegehalte gebruiken om te mengen met zuigelingenvoeding; deze flessenwaters zijn gelabeld als gedeïoniseerd, gezuiverd, gedemineraliseerd of gedestilleerd. Als er fluoride aan is toegevoegd, staat dat op het etiket.

Wat te denken van gedestilleerd water voor babyvoeding?

Gedestilleerd water kan worden gebruikt om melkpoeder te verdunnen of om babyvoeding te maken. Het zal geen ongewenste effecten omdat het de zuiverste vorm van water afkomstig van condensatie en re-condensatie proces.

Het Center For Disease & Prevention suggereert dat het gebruik van gedestilleerd water is veilig om te gebruiken voor babyvoeding. “. Om deze kans te verkleinen, kunt u een deel van de tijd flessenwater met een laag fluoridegehalte gebruiken om te mengen met zuigelingenvoeding; deze flessenwaters zijn gelabeld als gedeïoniseerd, gezuiverd, gedemineraliseerd of gedestilleerd. Als er fluoride aan is toegevoegd, staat dat op het etiket.” http://fluoridealert.org/wp-content/uploads/cdc.infant-formula-fluorosis.july2015.pdf

Kan ik een waterfiltersysteem gebruiken?

Er zijn een aantal goede merken die goed zouden kunnen werken, afhankelijk van hoe vervuild je water is. Een die we aanraden is Aquagear Water Filter Pitcher. Het ontdoet zich van een absolute ton van verontreinigingen dan de meeste waterkruiken.

Is Fluoride het enige wat te vermijden voor baby’s formule?

Voor zover gebotteld water, ja. Echter, als je op een goed of uw stad niet fluoride toe te voegen aan hun drinkwater. Wij raden u aan uw water te laten testen op lood, nitraat, giftige stoffen in het milieu, mangaan, fecale coloform & arsenicum. Veel thuis geïnstalleerde omgekeerde osmose systemen kunnen veel van deze toxines verwijderen, raadpleeg uw omgekeerde osmose systeem expert voor meer duidelijkheid. Het is altijd een goed idee om bij gebruik van leidingwater een waterzuiveringsinstallatie te gebruiken en het filter zo nodig te vervangen. Sommige ouders geven er de voorkeur aan om flessenwater te vermijden vanwege het plastic.

Hoe zit het als je op reis gaat of in een hotel bent zonder toegang tot flessenwater?

Overweeg het gebruik van een fles met een filter. Dit zal niet ontdoen van 100% van de chemicaliën in het water of de fluoride, maar het water zal veel schoner dan het gebruik van water rechtstreeks uit de kraan. Er zijn veel verschillende merken, maar Sawyer Water Filtration is een van de betere. Het is niet alleen goedkoop, maar je kunt er de meeste waterflessen aan koppelen en je kunt het zakje vullen waarmee het geleverd wordt om gemakkelijk kraanwater te filteren.