Praktische aandachtspunten bij het bewaren van moedermelk

Schone, voor levensmiddelen geschikte bewaarverpakkingen of zakjes voor moedermelk zijn de beste bewaarverpakkingen voor moedermelk, vooral als de melk moet worden ingevroren en weken of maanden moet worden bewaard. Gebruik geen flessen met het recyclingsymbool nummer 7. Dit betekent dat de verpakking gemaakt kan zijn van een plastic dat de chemische stof BPA bevat. Gebruik nooit gewone wegwerpzakken (zoals keukenzakken of zakken die gemaakt zijn voor flesvoeding). Door bevriezing kunnen deze gaan lekken en kapotgaan. Als u bewaarzakjes voor moedermelk gebruikt, knijp dan eerst de lucht uit de bovenkant voordat u ze goed afsluit. Zet bewaarzakjes over het algemeen rechtop in een andere bak, anders kan de melk gaan lekken. Maar als de dubbele rits op de borstmelkbewaarzak betrouwbaar is, zal het plat invriezen van de melk resulteren in een snellere ontdooiing.

U kunt afgekolfde melk van beide borsten combineren in een enkele container. Giet de melk van het ene potje voorzichtig in het andere. Bewaar slechts 2 tot 4 ons per potje. Op die manier verspilt u niets. Het is gemakkelijker om een tweede potje melk te ontdooien dan te moeten toezien hoe uw kostbare melk door de gootsteen wordt gegoten omdat ze niet werd gebruikt. Etiketteer elk opvangbakje met de datum en eventuele medicijnen die u heeft ingenomen. Het is beter om melk van verschillende afkolfsessies niet te combineren.

Gezondheidsproblemen bij het bewaren van uw moedermelk

De volgende richtlijnen gelden voor gezonde, voldragen zuigelingen. De richtlijnen voor het bewaren van moedermelk kunnen verschillen voor premature of hoog-risico zuigelingen. Overleg met de zorgverlener van uw baby voor specifieke instructies.

Verse moedermelk bevat de meest actieve anti-infectieuze eigenschappen, gevolgd door gekoelde moedermelk, en daarna ingevroren moedermelk.

Niet gekoelde verse melk mag op kamertemperatuur van 77°F (25°C) worden gelaten. Maar het moet binnen 4 uur worden gebruikt.

Het is waarschijnlijk beter om verse melk in de koelkast te zetten als het niet binnen 60 minuten zal worden gebruikt. De koelkast moet een temperatuur van 40°F (4°C) hebben. Vries melk voor een hoogrisicobaby niet in als die melk langer dan 24 tot 48 uur in de koelkast heeft gestaan.

Als gekoelde melk niet binnen 4 dagen zal worden gegeven, vries deze dan in voor later gebruik. Melk kan worden ingevroren voor ongeveer:

• Tot 2 weken als het vriesvak in de koelkast staat. (Bij dit model moet u de koelkastdeur openen om bij het vriesvak te kunnen komen.)

• 3 tot 6 maanden in een vriezer die deel uitmaakt van een koelkast, maar een aparte deur heeft

• 6 tot 12 maanden in een aparte, -0°F (-18°C) diepe vriezer

Om melk koel te houden wanneer een koelkast niet onmiddellijk beschikbaar is, of om gekoelde of ingevroren melk te vervoeren, plaatst u deze in een geïsoleerde zak of koelbox met een diepvrieskoelpakket. De melk moet binnen 24 uur naar (of terug naar) een koelkast of vriezer worden gebracht.