Een lactatiekundige kan een waardevolle hulpbron zijn voor moeders en baby’s, vooral als je voor het eerst borstvoeding geeft. Lees verder voor antwoorden op een aantal veelgestelde vragen over hoe een lactatiekundige jou en je baby kan helpen.

Wat is een lactatiekundige?

Een lactatiekundige kan moeders die borstvoeding geven op weg helpen en helpen bij het vinden van een oplossing voor mogelijke problemen bij het geven van borstvoeding, zoals het goed vastklikken van de baby of het omgaan met pijnlijke tepels.Een internationale lactatiekundige (IBCLC) is een borstvoedingsspecialist en -consulent, een professional die een rigoureus opleidingsproces doorloopt om gecertificeerd te worden. Ze moet een medische opleiding hebben gehad, borstvoedingsonderwijs, ervaring in een klinische omgeving, zoals in een ziekenhuis, en geslaagd zijn voor een examen. Wanneer u een IBCLC kiest, weet u dat u iemand krijgt die gekwalificeerd is om u de hulp en ondersteuning te geven die u nodig hebt.

Wat kunt u verwachten van een lactatiekundige?

Een lactatiekundige kan informatie, begeleiding en hands-on instructie geven over het onderwerp borstvoeding. Hier volgen enkele voorbeelden van wat een lactatiekundige kan bieden:

• Counseling en advies als je je zorgen maakt of vragen hebt over borstvoeding

• Specifieke tips over borstvoeding en begeleiding bij onderwerpen als borstvoedingshoudingen, het aanleggen, weinig moedermelk, pijn in de borst of tepels, boertjes in je baby, en hoe je je baby kalmeert als ze voor of tijdens een voeding onrustig wordt

• Hulpzame demonstraties over hoe je borstvoeding geeft als je vlakke, omgekeerde of hele grote tepels hebt

• Advies over het omgaan met mastitis, verstopping, borstontstekingen, of verstopte melkkanaaltjes

• Aanbevelingen over hoe u borstvoeding moet geven als u van plan bent weer aan het werk te gaan

• Informatie over het afkolven van moedermelk en het goed bewaren ervan

• Suggesties over hoe u borstvoeding moet geven na een borstoperatie

• Aanbevelingen over hoe u borstvoeding moet geven als u een tweeling hebt, een drieling, een te vroeg geboren kind of een kind met medische problemen.

Welke vragen moet u een lactatiekundige stellen?

De eerste keer borstvoeding geven is een nieuwe fase en een gesprek met een lactatiekundige kan helpen om belangrijke vragen en problemen op te lossen. Hier zijn enkele vragen die je aan je lactatiekundige zou kunnen stellen over borstvoeding:1.Geef ik op de juiste manier borstvoeding? Dit is een veel voorkomende zorg en een goede vraag om aan je consulent te stellen. Laat haar ook weten hoe het voelt als jij borstvoeding geeft. Borstvoeding geven zou geen pijn moeten doen – het kan aanvoelen als een ruk of een ruk, niet als bijten of kauwen.2.Op welke manieren kan ik mijn baby vasthouden als ik borstvoeding geef? Je lactatiekundige kan je een aantal verschillende borstvoedingshoudingen laten zien en je helpen er een te vinden die goed werkt voor jou en je baby. Als je een pasgeboren baby hebt, kun je kiezen voor een kruislingse of zelfs een voetbalhouding. Zodra uw baby 3 of 4 maanden oud is, kunt u de meer traditionele wieghouding proberen.3.Hoe vaak moet ik mijn baby voeden? Pasgeboren baby’s willen voeden wanneer ze honger hebben, dat kan zo’n 10 tot 12 keer per dag zijn. Met de hulp van uw lactatiekundige kunt u leren de vroege hongersignalen van uw baby op te pikken, zoals:

• Wiebelen

• Het openen van zijn mond

• Het uitsteken van zijn tong

• Handen naar zijn mond

Maar als uw baby huilt, is dat een late hint. Overweeg hem te voeden wanneer u de bovenstaande signalen ziet.4.Hoe lang moet ik borstvoeding blijven geven? Het wordt aanbevolen om de eerste zes maanden van de zwangerschap uitsluitend borstvoeding te geven en daarna door te gaan met het geven van borstvoeding nadat je vaste voeding hebt geïntroduceerd in het dieet van je baby. Uw lactatiekundige kan u veel advies en steun geven zodat u uw baby de door u gewenste tijd kunt blijven voeden. 5. Hoe vaak moet ik kolven en hoe werkt een borstkolf? Als het kolven nieuw voor je is, kan een lactatiekundige je helpen om een goede routine op te bouwen en ervoor te zorgen dat alles goed werkt met je kolf. Ze kan je aanraden om twee keer per dag te kolven, bijvoorbeeld 30 minuten na de eerste voeding van je baby en later op de middag nog een keer. Ze kan ook al uw vragen beantwoorden over het bewaren en invriezen van uw moedermelk.

Hoe vindt u een lactatiekundige?

U kunt misschien een lactatiekundige vinden in uw plaatselijke ziekenhuis, geboortecentrum, openbare gezondheidskliniek, pediatrisch kantoor, of in een privépraktijk. Misschien ontdek je zelfs dat er bij jou in de buurt borstvoedingslessen worden gegeven door een internationaal gecertificeerd lactatiekundige. Vraag je zorgverlener, je docent bevallingseducatie of de kinderarts van je baby als je hulp nodig hebt bij het kiezen van de juiste lactatiekundige of informatie wilt over hoe je er een kunt vinden. Je kunt ook de website van de International Lactation Consultant Association raadplegen om je te helpen een lactatiekundige bij jou in de buurt te vinden. De National Women’s Health and Breastfeeding Helpline is een andere bron voor advies over borstvoeding en aanbevelingen voor het vinden van een lactatiekundige. Bel 1-800-994-9662 van maandag tot vrijdag, van 9 tot 18 uur ET.

Wanneer moet je een lactatiekundige bellen?

Het is een goed idee om te beginnen met het zoeken naar een lactatiekundige voordat je baby geboren is. Op die manier heb je ruim de tijd om er een te vinden die je vertrouwt als je niet midden in de zorg voor je pasgeborene zit. Natuurlijk, als je besluit dat je ook na de geboorte van je baby de steun van een lactatiekundige wilt, kun je er dan een zoeken.

Wanneer is het te laat om naar een lactatiekundige te gaan?

Het is niet noodzakelijkerwijs “te laat” om een lactatiekundige te zoeken! Als je bijvoorbeeld na de bevalling merkt dat je graag hulp zou willen bij het geven van borstvoeding, maar je hebt geen lactatiekundige in de arm genomen, praat dan met je zorgverlener over het zo snel mogelijk vinden van een lactatiekundige die je kan helpen. Je kunt beginnen met borstvoeding binnen het eerste uur na de geboorte van je pasgeborene. Hoewel de verpleegkundigen je kunnen helpen tijdens die eerste paar voedingen, hebben veel ziekenhuizen ook lactatiekundigen in dienst of op afroep beschikbaar om nieuwe moeders te ondersteunen. Als je later problemen krijgt (zoals mastitis), kun je op dat moment de hulp van een lactatiekundige inroepen, zelfs als je eerder geen hulp nodig had gehad.

De kern van de zaak

Als je van plan bent je baby te gaan borstvoeden, kan het nuttig zijn een ervaren lactatiekundige in de arm te nemen om je op weg te helpen, of om je op enig moment te helpen bij problemen die met borstvoeding te maken hebben. Het kiezen van een lactatiekundige is niet moeilijk en het is belangrijk dat u er een vindt die u vertrouwt en met wie u kunt samenwerken. Praat eerst met je zorgverlener voor aanbevelingen bij jou in de buurt. Of u nu een moeder bent die voor het eerst borstvoeding geeft en veel vragen heeft, of iemand die al eerder borstvoeding heeft gegeven, maar nu een specifieke vraag of zorg heeft, borstvoedingsondersteuning is er voor u.