Het is veiliger om geen los of dik beddengoed te gebruiken in het wiegje van uw baby, in ieder geval niet tijdens het eerste jaar. Te veel beddengoed, of het verkeerde soort beddengoed, kan namelijk verstikking en oververhitting veroorzaken, wat een risicofactor is voor wiegendood (SIDS).

In het algemeen is gelaagde slaapkleding praktisch, voor het geval u een laag moet verwijderen of toevoegen. Pyjama’s met voeten zijn een goede keuze. “Draagbare dekens” of slaapzakken die niet in de knoop raken, kunnen ook helpen uw baby behaaglijk te houden.

In tegenstelling tot wat u misschien denkt, hoeven baby’s niet meer te worden ingepakt dan volwassenen. Als algemene richtlijn geldt dat uw baby het comfortabel zal hebben met ongeveer dezelfde hoeveelheid kleding en bedekking als u comfortabel zou hebben bij dezelfde kamertemperatuur. Een ideale kamertemperatuur voor uw baby is ongeveer 70 tot 72 graden F.

U kunt een kacheltje gebruiken in een kille kamer, maar zorg ervoor dat het brandveilig is. En vergeet niet dat zodra uw baby beweeglijker wordt – als ze bijvoorbeeld begint te kruipen – een kacheltje brandwonden kan veroorzaken. Om koude lakens op te warmen, kunt u voor het slapengaan een warmwaterkruik of verwarmingskussen een tijdje in bed leggen. (Het soort dat in de magnetron kan, is handig omdat het niet in het stopcontact hoeft.) Zorg er wel voor dat u het verwijdert voordat u uw baby neerlegt!

Er zijn een paar eenvoudige manieren om te zien of uw baby het warm genoeg heeft: Als haar huid vlekkerig is en haar armen en benen koel zijn en haar wang koel aanvoelt, doe er dan een laagje bij. Aan de andere kant, als je baby vochtig is of zweet, is dat een teken dat ze te warm is en vocht zich ophoopt op haar huid. Te veel vocht kan leiden tot kriebelige warmte, zelfs in de winter, dus trek een laagje uit of verander de kleding van uw baby zodat er meer lucht over haar huid kan stromen.