Iedereen heeft wel een verhaal over een keer dat hij of zij te veel edibles heeft gegeten, vooral als je al heel lang cannabis consumeert. Rond 2012 was iedereen aan zichzelf overgelaten (en aan zijn eigen keukenapparatuur) om edibles te maken. Het concept van microdosering was nog niet doorgedrongen in de tijdgeest, en de meeste edibles hadden een driecijferig milligram aantal. Toen was het normaal om drie dagen stoned te zijn na het consumeren van een brownie of een koekje – en je vervolgens te voelen alsof je doodging. Het gebrek aan onderwijs en regelgeving rond het medicinaal gebruik van wiethoudende lekkernijen was ruw: niemand wist hoeveel te eten, hoe lang het duurde voordat edibles aansloegen, of waarom mensen zulke verschillende ervaringen hadden met geïnfuseerde snacks.

Op een heel basaal niveau is ieders lichaam anders. Daarom is het moeilijk om definitief te zeggen hoe THC een bepaalde consument zal beïnvloeden. Terwijl vijf milligram THC genoeg kan zijn om de ene persoon aan een bank vast te lijmen, kan 100 milligram de dosis raketbrandstof zijn die een ander nodig heeft om uit bed te komen. En terwijl de ene persoon de effecten van een eetbare 30 minuten na het eten ervan kan voelen, kan iemand anders zich twee uur na het consumeren high beginnen te voelen.

Gerelateerd: Edibles That Look Like Real Food Products

De legalisatiebeweging heeft geholpen ruimte te creëren voor onderwijs, wat heeft geleid tot een beter begrip van hoe cannabis op het lichaam inwerkt. Het heeft ook geleid tot een overweldigende toevloed van producten beschikbaar voor consumenten – vooral in het rijk van edibles. Van tincturen tot geregen koekjes, van limonades met medicinale werking tot magische pepermuntjes, THC popcorn en energierepen, er is tegenwoordig voor iedereen wel iets eetbaars te vinden. Maar er zijn dingen die je moet overwegen om weloverwogen keuzes te maken over je eetbare consumptie.

Jouw metabolisme beïnvloedt de eetbare ervaring

Een van de meest voorkomende fouten die beginnende cannabisconsumenten maken wanneer ze met eetbare producten experimenteren, is dat je je lichaam niet genoeg tijd geeft om de geregen lekkernij te metaboliseren voordat je beoordeelt of je er meer van moet eten. Het is soms moeilijk te weten omdat het vijf minuten tot twee uur kan duren voordat een edible begint te werken. Het begin hangt af van een paar factoren: wat voor soort eetbaars je consumeert, je stofwisseling, hoeveel je die dag hebt gegeten, en je omgeving.

Het beste advies is om aan de voorzichtige kant te beginnen: begin klein en wacht twee uur. Of “begin laag en ga langzaam,” om een canna-cliche te gebruiken. Afhankelijk van hoeveel je die dag hebt gegeten – en hoe snel na het eten je iets eet – zal bepalen hoe snel je je high voelt. Dus als je een grote lunch hebt gegeten met veel koolhydraten, kan het bijna twee uur duren voordat je de effecten van een eetbare stof voelt, ongeacht het aantal milligrammen dat het bevat. Als je besluit om ’s ochtends vroeg een hapje te nemen, zul je het waarschijnlijk dichter bij de 30 minuten voelen. Als je een eetbare stof eet na het eten van een stevige salade, zul je de magie waarschijnlijk rond de 45-60 minuten voelen.

Sommige eetbare stoffen zullen je sneller raken

Legalisatie heeft ook geleid tot de vooruitgang van absorptietechnologie. Dus, in tegenstelling tot de vast-voedsel edibles (denk: brownies, koekjes, gebak, en snoep) die gaan door je spijsverteringsstelsel voordat het in de bloedbaan, zijn er andere canna-laced producten met een snelwerkende technologie. Mondo Meds maakt bijvoorbeeld een cannabispoeder dat oplost in alles waar je het in doet. Omdat het al is afgebroken, binden de cannabinoïden in het product zich snel aan cannabinoïdereceptoren.

“Wanneer je het in je mond stopt, wordt het onmiddellijk geabsorbeerd via je koolhydraatopnamepaden. Je lichaam herkent het als een koolhydraat,” vertelde Skyler Bissell, COO van Oleo Inc, aan MERRY JANE in 2017. Opname via dit specifieke pad verhoogt het vroege begin. Dus het is mogelijk om de effecten binnen 10 tot 20 minuten te voelen.

Dan zijn er edibles met sublinguale technologie. Deze geïnfuseerde medicijnen komen meestal in de vorm van ademstrips, sprays of tincturen, en moeten onder de tong worden gelegd om de technologie te activeren en het product nauwkeurig te laten werken. Deze toepassing is wetenschappelijk gefundeerd en een van de meest effectieve manieren om cannabis te consumeren. Het wordt ook gebruikt door een reeks vrij verkrijgbare medicijnen. Aangezien cannabis wordt geabsorbeerd via speekselklieren, moet men verwachten de THC-onset tussen vijf en 15 minuten te voelen.

Medicated beverages

Dan zijn er nog medicated beverages, zoals cannabisthee, koffie, Kombucha, water, limonades, etc. Deze drankjes lijken meer op edibles met vast voedsel, omdat het even kan duren voordat ze aanslaan, dus het is aan te raden het rustig aan te doen – en niet de hele fles leeg te drinken. Begin met een cocktail-on-the-rocks hoeveelheid van de drank, of maak van de vloeistof ijsblokjes en doe de smakelijke ijsblokjes in een ander drankje voor een conservatieve dosis.

Als je een medicinaal drankje drinkt op een lege maag, kun je verwachten dat je rond de 30 minuten THC in je bewustzijn voelt sluipen. Als je het met voedsel drinkt of als je een volledige maaltijd hebt gegeten, kun je verwachten dat je het magische kruid na ongeveer een uur voelt.

Bedenk dat iedereen anders op cannabis reageert – ook hier geldt dat het beter is om langzaam te beginnen. Tenzij je natuurlijk drie dagen lang aangestoken wilt worden als een verjaardagstaart. En soms, is dat precies wat we nodig hebben.

Volg Mary Carreon op Twitter