Hoe schuren en zweten in de liezen te voorkomen

Groenschuren en overmatig zweten in de liezen is een veel voorkomend probleem bij zowel mannen als vrouwen, ook al denken we meestal dat de schaamstreek een exclusief mannelijk lichaamsdeel is. De lies zelf kan worden gevonden tussen de benen, waar de romp de bovenbenen ontmoet, aan elke kant van het lichaam in de plooien waar de binnenste bovenbenen samenkomen.

Waarom ontstaan lieskloven en overmatig transpireren?

Net als zoveel andere gevallen van schuren, wordt lieskloven meestal veroorzaakt door huid die herhaaldelijk wrijft tegen blote huid of kledinglagen. Deze herhaalde wrijving treedt vaak op tijdens het lopen of sporten en slijt de buitenste beschermende laag van de huid, waardoor zweren en pijnlijke rode plekken ontstaan. Omdat de schaamstreek bijna altijd bedekt is onder kleding, ontstaat er gemakkelijk zweet in dit gebied, wat verder bijdraagt aan het probleem.

Veel van de ergste gevallen van schuring worden veroorzaakt door de combinatie van zweet en wrijving, maar soms ontstaat schuring door herhaaldelijk wrijven van droge huid op huid, wat even pijnlijk kan zijn en kan leiden tot huilende open blaren en ongemakkelijke zweren.

Wat veroorzaakt het?

Zowel mannen als vrouwen kunnen last hebben van lieszweten en liesschuren, ondanks de gangbare overtuiging dat het alleen mannen zijn die dit lastige probleem ervaren. In het geval van mannen kan het probleem ook de testikels en scrotum aantasten, evenals de lies en de binnenkant van de dij, en het ontwikkelt zich meestal als gevolg van slecht passend ondergoed dat te strak zit en de genitale zone vernauwt, waardoor vocht niet kan verdampen.

Overgewicht, of sportieve activiteit kan ook bijdragen aan de ontwikkeling van lieszweten en schuren, en zowel mannen als vrouwen vinden dat dit beide gemeenschappelijke factoren zijn die bijdragen. Het probleem kan ook ontstaan door het dragen van slecht passend ondergoed dat te strak zit of gemaakt is van een synthetisch materiaal dat vocht niet goed afvoert, waardoor bacteriën zich kunnen vermenigvuldigen. Vooral vrouwen verergeren het probleem van een geschaafde schaamstreek vaak nog door sterk geparfumeerde producten rond de binnenkant van de bovenbenen te gebruiken of door de gevoelige huid van het kruis te beschadigen door ontharingsprocessen zoals harsen en scheren.

Hoe verlicht u een pijnlijke geschaafde schaamstreek

Als u de pech heeft momenteel last te hebben van oncomfortabel overmatig transpireren en pijnlijke schaafwonden aan de binnenkant van uw dij of bovenbeen, zijn er enkele directe stappen die u kunt nemen om het probleem te verhelpen. Behandeling van het getroffen gebied met een antibacteriële luieruitslagcrème of zalf met zinkoxide kan helpen om gebarsten en kapotte huid te herstellen en open zweertjes te verzachten, terwijl het vermijden van geparfumeerde lichaamsproducten kan helpen voorkomen dat verdere irritatie ontstaat.

Het innemen van een vitamine C- en zinksupplement kan ook de genezing van de huid bevorderen, terwijl voldoende water drinken ervoor zorgt dat je cellen goed voorbereid zijn om te helpen bij het herstelproces.

Als je last hebt van lieskloven, moet je er ook op letten dat je geen lichaamshaar uit het kruisgebied verwijdert. Niet alleen fungeert het haar daar als een natuurlijke barrière om schaafwonden te verminderen en kan het zelfs helpen vocht van de huid af te voeren, maar als u blaren of zweren hebt, zal het verwijderen van haar de reeds ontstoken huid alleen maar irriteren, waardoor het probleem verergert.

Wat te doen om lieszweet en liesschaafwonden actief te voorkomen

In plaats van te wachten met het behandelen van liesschaafwonden als het probleem zich eenmaal ontwikkelt, is het veel beter om nu effectieve maatregelen te nemen om te voorkomen dat lieszweet en schaafwonden ooit een probleem worden.

Het kiezen van kledinglagen die de lucht vrij rond de lies laten circuleren is een bijzonder belangrijke stap om te nemen als je wilt voorkomen dat liesschaafwonden en lieszweet zich ontwikkelen. Ademend ondergoed, zoals de artikelen in het Chaffree-assortiment, kan een welkome oplossing bieden voor deze twee problemen. Het merk biedt een keuze uit vrijwel naadloze broeken, slips en boxers die allemaal zijn gemaakt van de geavanceerde high-performance stof Coolmax.

Deze Women’s Long Leg Boxer Shorts of Men’s Boxer Shorts zijn ideaal om te dragen onder winter- of zomerkleding om uw huid te beschermen tegen pijnlijke schaafwonden en om lieszweet te helpen voorkomen. De dubbel-loops anti-bacteriële katoenen kruisje in het ondergoed voorkomt dat bacteriën zich voortplanten, en het hele assortiment is licht van gewicht, duurzaam, en sneldrogend, met een keuze uit lengtes van de benen, taille maten, en kleurstellingen om u in staat te stellen uw aankoop echt te personaliseren.

Door het dragen van speciaal ontworpen ondergoed zoals de items in de Chaffree lijn als je sport of gaat over je dag, kunt u helpen om overmatig lies zweet en schuren te voorkomen van het ontwikkelen van wanneer je beweegt. Of het buiten nu koud is of hartje zomer, de slimme Coolmax-stof die in de Chaffree-lijn wordt gebruikt, voert vocht weg van de huid en beschermt de gevoelige huid van het kruis, zodat lieszweet en schuurplekken geen pijnlijk probleem worden.