Er is geen genezing voor eczeem, maar u kunt thuis veel doen om uw huid wat verlichting te geven.

Blijf gehydrateerd. Uw huid heeft vocht nodig om te genezen en zichzelf te beschermen. De meeste lotions kunnen geen sterke barrière voor uw huid vormen omdat ze water bevatten. Kies in plaats daarvan voor een dikke crème of zalf. Vaseline en minerale olie werken goed. Smeer het minstens tweemaal per dag op uw huid om uw eczeem op afstand te houden.

Vermijd drastische temperatuursveranderingen. Van een warme kamer naar een kille gaan kan een opflakkering veroorzaken. Probeer uw huis op een comfortabele, constante temperatuur te houden. Een lage luchtvochtigheid kan uw huid uitdrogen. Gebruik een luchtbevochtiger om vocht aan de lucht toe te voegen.

Mijd lange, hete douches. Zeer warm water droogt uw huid uit en verergert uw symptomen. Neem in plaats daarvan lauwe douches of baden. Gebruik milde, parfumvrije zeep of een niet-zeepend reinigingsmiddel en vermijd bubbelbaden. Als u klaar bent, handdoek uw huid voorzichtig af – niet wrijven – totdat deze gedeeltelijk droog is. Breng dan binnen 3 minuten een vochtinbrengende crème aan. Als uw arts u een eczeemcrème heeft voorgeschreven, smeer die dan eerst op uw huid.