Wat is mijn doel? Is dit wat ik wil? Hoe zit het met wat ik nodig heb? Wie ben ik?
Denk je wel eens na over deze of soortgelijke vragen? Velen van ons doen dat en zullen dat in de loop van hun leven doen. Het is normaal. We vragen ons af wat ons doel is, wat we precies moeten doen in onze korte tijd op deze planeet. En we verlangen ernaar om dieper te graven, om te vinden wat ons hart gelukkig maakt en onze ziel compleet maakt.
Er is geen waterdichte, snelle gids om jezelf of je doel te vinden, maar eerder een aanpasbare manier van leven die je in staat zal stellen jezelf te ontdekken en je beste leven te leiden. Volg de volgende tips tijdens je reis naar jezelf en je zult jezelf elke dag beter en beter begrijpen:
1) Beperk jezelf NIET.
Je moet jezelf nooit beperken. Als je probeert te begrijpen wie je bent, moet je alle mogelijkheden verkennen. Dit betekent experimenteren: probeer verschillende hobby’s, banen, kapsels; lees een nieuw genre boeken; ga naar die film waarvan je niet zeker wist of je hem leuk zou vinden; ga op een date, zelfs als je zo nerveus bent dat je je eigen naam niet meer kunt herinneren. Het punt is, hoe zul je ooit echt weten wat je leuk vindt of wie je bent als je jezelf beperkt tot een klein deel van de uitgestrektheid die onze wereld te bieden heeft?
2) Stap uit je comfortzone.
Comfortabel is niet altijd het beste scenario. Het is belangrijk om je grenzen te verleggen om echt te ontdekken wie je bent, zelfs als je klein begint. Dit kan simpelweg betekenen dat je iets anders bestelt dan je normale pizza met alleen kaas – voeg daar wat champignons aan toe. Of een andere route naar je werk nemen – met de fiets over binnenwegen in plaats van met de bus door de stad. Nadat je deze meer alledaagse taken hebt aangepakt, ga je nog een stap verder. Doe iets waar je altijd al bang voor was, zoals optreden op een open micro avond of zelfs uit een vliegtuig springen. Als je het niet doet, zou je wel eens willen dat je het wel had gedaan of je altijd afvragen: wat als?
3) Maak van jezelf je eerste prioriteit.
Er zijn veel verschillende elementen die deel uitmaken van iemands leven: naar het werk gaan, vriendschappen onderhouden, uitgaan, de rekeningen betalen, familie bezoeken, boodschappen doen, de was doen, het huis schoonmaken, en ga zo maar door. Het zijn er zelfs zo veel, dat we vaak de meest essentiële en belangrijkste vergeten: onszelf. Maak van jezelf de topprioriteit en de rest zal gemakkelijker op zijn plaats vallen. Als er niet goed voor jezelf wordt gezorgd, zal de rest dat ook niet doen. De focus moet altijd liggen op het behouden van je gezondheid en je geluk.
4) Zet je in voor wat je gelukkig maakt.
Als je eenmaal hebt gevonden wat je hart doet zingen, ben je een reuzenstap dichter bij het ontdekken van je ware zelf. En je moet jezelf wijden aan wat het ook mag zijn, elke dag weer. We kunnen het hebben over sporten, schrijven, koken, onderzoek doen, uitvinden, anderen helpen. Misschien kun je er zelfs een carrière van maken, en dat zou je ook moeten doen, want het beroemde gezegde klopt: “Vind een baan die je met plezier doet, en je zult nooit van je leven een dag hoeven te werken”.
5) Elimineer afleidingen en negatieve effecten op je leven.
Om sneller en gemakkelijker je ware zelf te ontdekken, is het nuttig om afleidingen en negatieve effecten op je leven te elimineren. Dit kunnen mensen, gewoonten of praktijken zijn. Misschien houdt een controlerende partner of vriend je tegen. Of je brengt een ongezonde hoeveelheid tijd door met het scrollen door social media feeds. Wat de bron van de afleiding of negativiteit ook is, het is het beste om je leven ervan te ontdoen of in ieder geval een bewuste poging te doen om het te verminderen. Op die manier heb je meer tijd en moeite om jezelf te vinden en wat positief is in je leven.
6) Luister naar je hart en je gevoel.
Ken je dat gevoel dat je in je buik krijgt als er iets gewoon niet goed is? Of in tegenstelling, wanneer het voelt alsof je hart fladdert van opwinding? Luister naar deze signalen. Ze zullen je uiteindelijk helpen beslissen tussen goed en fout en je ook begeleiden bij het nemen van belangrijke levensbeslissingen. Je gevoel volgen en naar je hart luisteren zijn twee van de beste manieren om de juiste wegen te nemen op je reis naar de ontdekking van jezelf.