De knie is een complex gewricht dat buigt, strekt, en lichtjes van links naar rechts draait.

De knie is het ontmoetingspunt van het femur (dijbeen) in het bovenbeen en het tibia (scheenbeen) in het onderbeen. Het kuitbeen, het andere bot in het onderbeen, is verbonden met het scharniergewricht, maar wordt er niet rechtstreeks door beïnvloed. Een ander bot, de patella (knieschijf), bevindt zich in het midden van de knie.

Twee holle kraakbeenkussentjes (sterk, flexibel weefsel), menisci genaamd, minimaliseren de wrijving die ontstaat bij de ontmoeting van de uiteinden van het scheenbeen en het dijbeen.

Er zijn ook verschillende belangrijke ligamenten, een soort vezelig bindweefsel, die deze botten verbinden. De vier belangrijkste ligamenten van de knie zijn:

• Cruciate ligament (ACL)
• Medial collateral ligament (MCL)
• Lateral collateral ligament (LCL)
• Posterior cruciate ligament (PCL)

Schade aan de ACL, zoals een scheur, is een veel voorkomende knieblessure bij atleten. Ernstige letsels aan deze belangrijke band vereisen meestal een reconstructieve operatie

Een andere veel voorkomende sportblessure is het verrekken of verrekken van de hamstringpezen, twee groepen koordachtige bindweefsels aan de achterkant van de knie en het bovenbeen die enkele van de belangrijkste spieren van de knie met elkaar verbinden.

Een ontwrichte knieschijf is nog een veel voorkomende knieaandoening. De knieschijf schuift langs een groef in het dijbeen wanneer de knie buigt. Hij wordt op zijn plaats gehouden door een gewrichtsband aan de onderkant en een pees aan de bovenkant. Deze verbinden zich met het dijbeen en het scheenbeen. Soms, door talrijke complicaties, komt de knieschijf uit zijn groef en raakt uit de kom. De juiste term voor deze aandoening is patellarsubluxatie. Het wordt meestal behandeld met bracing en fysiotherapie.

Knieklachten en kniepijn komen vaak voor omdat de knie een veel voorkomend contactpunt is bij traumatische ongevallen en evenzeer aan slijtage onderhevig is door zijn gewichtdragend karakter. Het is ook een veel voorkomende plaats voor artritispijn.

Andere knieproblemen zijn:

• Gerfde knieschijf
• Gescheurde meniscus
• Gescheurde gewrichtsband
• Gescheurde hamstring spier
• Gout (een vorm van artritis)