Als uw orthopedisch chirurg een operatie heeft aanbevolen om een gescheurde rotator cuff te repareren, heeft u waarschijnlijk veel vragen over wat u kunt verwachten en over de hersteltijd. Moet ik vrij nemen van mijn werk? Kan ik mijn kinderen naar school brengen? Zal het pijn doen?
Voorbereid zijn voor de operatie kan u helpen sneller te herstellen, omdat u minder snel alledaagse dingen gaat doen die uw schouder overbelasten of de genezing vertragen.

Rotator Cuff-chirurgie

Dit type operatie wordt vaak arthroscopisch uitgevoerd, wat minimaal invasief is. Dr. Goradia geeft zelfs de voorkeur aan arthroscopische chirurgie voor bijna alle patiënten. De operatie zelf duurt meestal minder dan een uur, hoewel uw operatie meer of minder tijd in beslag kan nemen, afhankelijk van het letsel en de reparatie die nodig is.

De meeste artroscopische schouderoperaties worden uitgevoerd in een ziekenhuis of operatiecentrum als een poliklinische procedure, wat betekent dat patiënten dezelfde dag nog naar huis kunnen, hoewel ze niet in staat zullen zijn om zelf naar huis te rijden en iemand nodig kunnen hebben om hen te helpen in en uit de auto te komen.

Na de operatie houdt u uw arm gedurende 3-6 weken in een mitella om uw schouder zo stil mogelijk te houden en het gewicht van uw arm van de pees af te houden. Er zal enige pijn zijn en uw arts zal u instructies geven voor pijnbestrijding voordat u naar huis gaat. Eenmaal thuis krijgt u de instructie om regelmatig ijspakkingen aan te brengen, wat ook helpt om de pijn en zwelling te verminderen.

Tijdens de eerste week thuis kunt u plannen om vrienden of familieleden u te laten helpen met alledaagse taken, zoals aankleden, uw verband verschonen, koken, in bad gaan of zelfs in en uit een stoel komen.

Afhankelijk van uw pijnniveau kunt u het gevoel hebben dat u meer voor uzelf kunt doen, maar het is belangrijk om uzelf niet te veel op te dringen en het risico te lopen dat de pees niet goed geneest. Verwacht niet dat u autorijdt, maaltijden kookt, de was opvouwt, de vaat wegzet of zelfs kinderen aankleedt en klaarmaakt voor school.

Ongeveer 1 week na de operatie zult u uw arts zien om uw vooruitgang en incisie te controleren. Tijdens deze afspraak kan uw arts u toestemming geven voor zeer lichte activiteiten en instructies geven over wanneer u met fysiotherapie kunt beginnen.
Na de operatie zou u na 7-14 dagen in staat moeten zijn om zeer lichte activiteiten te hervatten. Toch moet u uw arm 3 tot 6 weken in een mitella met kussen houden en de volgende 8 tot 12 weken met oefeningen en fysiotherapie beginnen.

6-12 weken na de operatie

Op dit punt in het herstel mogen de meeste patiënten af en toe tillen, zolang het voorwerp niet meer dan 5 pond weegt en ze niets boven het hoofd tillen. Oefeningen en fysiotherapie gaan door en richten zich op het vergroten van de bewegingsvrijheid en het herwinnen van kracht. Afhankelijk van het soort werk dat u doet, kan uw arts u toestaan terug te keren. Bureauwerk of lichte arbeid is over het algemeen prima in dit stadium, terwijl banen die zwaar tillen of handenarbeid vereisen mogelijk niet worden goedgekeurd voor 3-6 maanden.

3-6 maanden na operatie

Ondanks dat u misschien niet volledig hersteld bent en kracht zult blijven winnen, kunnen de meeste mensen binnen 3-6 maanden na een rotator cuff-operatie terugkeren naar hun normale activiteit. Uw arts kan nog steeds oefeningen aanbevelen en zal richtlijnen geven over eventuele gewichtsbeperkingen of andere aanpassingen.

Heb ik een rotator cuff operatie nodig?

Alleen een arts kan die diagnose stellen, maar het meest voorkomende symptoom is pijn die de neiging heeft over het voorste en buitenste deel van de schouder te zijn. De pijn wordt erger wanneer de schouder in bepaalde posities wordt bewogen. Andere symptomen zijn:

• Een knallend geluid of scheurend gevoel in uw schouder
• Een doffe pijn diep in de schouder
• Pijn ’s nachts die u ervan weerhoudt om op de aangedane zijde te slapen
• Spierzwakte, vooral bij het heffen van de arm

Als deze bekend klinken, of u is verteld dat u een rotator cuff operatie nodig heeft, bel Dr. Goradia voor een evaluatie. Als een bekende schouder expert ontwikkelde hij een nieuwe chirurgische techniek voor massale rotator cuff scheuren die slechte weefsel kwaliteit hebben of ernstig ingetrokken en met littekens bedekt zijn. Patiënten raadplegen Dr. Goradia vaak voor een second opinion met betrekking tot een rotator scheur als hen elders is verteld dat hun scheur helemaal niet kan worden gerepareerd of dat het niet allemaal arthroscopisch kan worden gedaan.