Waarom een Yoga Docenten Opleiding in het Buitenland op een Exotische Bestemming?

door Alexander Berger, eryt500 @bergeryoga

Door de bomen wekt het gezang van de vogels je langzaam op. De lucht, vochtig van de ochtenddauw, is schoon, verfrissend, en nodigt uit tot een soort positieve gezondheidstoestand die de meeste moderne steden al lang geleden zijn kwijtgeraakt. Je wordt wakker voor een dag YTT, niet in je eigen bed, maar in een tijdelijk bed, je thuis voor een paar weken, in een ver land, waar voedsel, dieren, insecten en allerlei sensaties nieuw zijn en soms ongewoon of zelfs ongemakkelijk. Wat ze ook mogen zijn, ze zijn zeker anders dan je “normale” leven, waar je woont, werkt, speelt, en je thuis noemt.

Als een yogaleraar, die een student is geweest op twee opleidingen 200 en 300 uur, beide in verre landen, een onderdompeling stijl in mijn eigen stad, en opgetreden als een leraar in 7 RYT 200 uur trainingen zowel onderdompeling stijl en “nacht & weekend” stijl, sommige in Boulder, een in Shanghai, en de rest in Costa Rica, voel ik me bij uitstek geschikt om te bespreken waarom je zou moeten kiezen voor een onderdompeling stijl yoga training in een exotische bestemming, in plaats van het verblijf thuis alternatief. Hier zijn mijn top 5 redenen waarom je zou moeten kiezen voor een immersie yogadocentenopleiding.

Creëer een heilige ruimte voor transformatie

• Een yogadocentenopleiding in zijn beste vorm bereidt je niet alleen voor op het geven van geweldige yoga, maar vormt je ook tot een verbazingwekkend mens of “yogin”. Jezelf een container geven voor deze transformatie is essentieel voor een goede vertering en assimilatie van de informatie en vaardigheden die je tijdens het proces opdoet. Als je zou leren hoe je een nieuw en verbeterd mens kunt zijn, zou het dan niet logisch zijn om naar een nieuwe plek te gaan waar je letterlijk kunt proeven, voelen en baden in nieuwe sensaties, die getemperd, ingeperkt en ondersteund worden.
  

  Verdubbel je ervaring door te reizen en tegelijkertijd te leren

• Als je de prijs van een normale thuisblijvende YTT ’s avonds en in het weekend vergelijkt met die van een onderdompelende bestemmingstraining, krijg je zoveel meer waar voor je geld. Als je naar een YTT gaat, ben je duidelijk een intelligente consument en geef je om de manier waarop je je zuurverdiende geld uitgeeft, dus natuurlijk wil je logies, eten en de immateriële kosten van een geweldige atmosfeer inbegrepen in je lesgeld. Gemiddeld zijn thuisblijvende YTT’s 2800$ en onderdompelingen ongeveer 3800$, en dat is inclusief alles wat je nodig hebt, plus je reizen!
  

  Ga uit je patronen en comfortzone

• Yoga draait, zoals ik het begrijp, om het opbouwen van nieuwe en betere patronen in ons leven, totdat we op een dag ons leven leiden vrij van de gewoontepatronen die onze besluitvorming beheersen. Tot die tijd is de beste manier om oude, ongewenste patronen te doorbreken het doorbreken van de comfortzone die deze patronen in stand houdt, dan met je hoofd in een nieuwe ruimte te duiken met een nieuw schema en uit eerste hand te voelen hoe het veranderen van fysieke patronen ook mentale, emotionele en intellectuele patronen verandert.
  

  Beleef het allemaal met een groep nieuwe vrienden

• Je bent nooit alleen in je onderdompelingsgroep. Hoewel je uit verschillende landen en culturen komt, zit je er allemaal samen in en ervaar je dezelfde veranderingen, leer je dezelfde stof en verken je jezelf op nieuwe manieren. Overal waar je komt heb je mensen om mee te praten, mee om te gaan, mee te groeien en diepe spirituele verbindingen te ontwikkelen. Vergelijk dit met thuis zijn, je gaat naar een yogatraining, hebt een geweldige, emotionele, kwetsbare ervaring en je komt thuis bij je huisgenoot die reality-tv kijkt, het is moeilijk om je daardoor gesteund te voelen, om het gevoel te hebben dat je echt kunt vertellen wat je doormaakt aan iemand die geen idee heeft wat jij aan het verwerken bent.
  

  Zelf opgaan in de praktijk

• In plaats van te proberen je werk te doen, je sociale relaties te onderhouden, je hond uit te laten en een lerarenopleiding te volgen, kun je je gewoon op je yoga storten. Hoe dat er voor jou ook uitziet, een onderdompelingstraining stelt je in staat om al het andere te laten pauzeren en je alleen op jezelf te richten. Dit is de aard van een spirituele retraite en is de ideale vorm voor een YTT. Er moet veel informatie worden gedownload in je mentale geheugenbank en we hebben een zekere mate van stilte nodig om alles goed in ons op te nemen, tijd die je misschien niet hebt in een thuisblijvende training.