Heb je ooit iemand proberen te omhelzen en je gerealiseerd dat het een vergissing was?
De persoon was zo stijf dat je het gevoel had dat je een kartonnen figuur aan het omhelzen was. Of je ging voor een volledige omhelzing, maar hij ging voor een zijdelingse omhelzing en de hele zaak werd onhandig. Misschien negeerde je haar uitgestoken hand en omhelsde je haar in plaats daarvan, voordat je je realiseerde dat dat geen verstandige keuze was.
Het omhelzen van kennissen, collega’s, en zelfs sommige vrienden en familieleden, is een beetje een kunst. Om het correct te doen, moet je aandacht hebben voor details. Als u het verkeerd doet, of met een slechte timing, kunt u in een gênante situatie terechtkomen.
Laten we eens kijken hoe u dit kunt voorkomen.

De lichaamstaal van knuffelaars

Typische knuffelaars hebben meestal een “open” lichaamstaal. Hun ogen stralen en ze glimlachen, ze hebben hun armen langs hun zij en misschien een beetje opgetrokken, hun voeten naar voren, klaar om elk moment te omhelzen.
Aan de andere kant zullen mensen die geen oogcontact met je maken, hun armen en/of voeten over elkaar hebben, of een beetje afstand van je houden, een omhelzing waarschijnlijk niet op prijs stellen. Althans niet op dat moment.
Er zijn ook verschillende soorten omhelzingen. Gelukkig is elke redelijk voorspelbaar:

• De full-on omhelzing – meestal voorspeld door iemand die direct op je afkomt met de armen open.
• De zijdelingse omhelzing – wanneer iemand van elke richting komt, maar schuin of opzij naar je toe stapt.
• De lichte omhelzing met een kus op de wang – voorspeld wanneer iemand je arm(en) aanraakt en haar hoofd naar de jouwe beweegt om een kus op de wang te geven. Wat soms onvoorspelbaar is, is of er ook een kus op de andere wang komt. (En denk eraan uw hoofd niet te bewegen als u een kus op de lippen wilt vermijden.)

Wanneer u in een groep bent, of wanneer u anderen op een feestje begroet, neem dan het groepsprotocol in acht en volg dit op. Als u een nieuwkomer bent en/of u ongemakkelijk voelt bij wat alle anderen doen, steek dan uw hand uit voor een handdruk wanneer u hen voor het eerst ontmoet. Als u zich na het evenement comfortabeler voelt, geef dan een knuffel als u weggaat.

Vraag of waarschuw

U kunt in een situatie terechtkomen waarin u iemand wilt omhelzen, maar niet zeker weet of u dat wel moet doen. Misschien is het de laatste dag van je collega op kantoor, of ben je bij iemand die slecht nieuws heeft gekregen en te overstuur is om “open” lichaamstaal te vertonen.
Het is goed om te vragen of je ze een knuffel mag geven. Zoiets als: “We zullen je hier missen. Is een afscheidsknuffel welkom?” of “Ik weet dat je overstuur bent. Mag ik je een knuffel geven?”
Een waarschuwing is prima als je denkt dat er enige waardering voor je knuffel zal zijn. Je kunt zelfs een gespannen of verdrietig moment verlichten (of een gelukkig moment beter maken) door met een glimlach te zeggen: “Oh, je krijgt een knuffel!”
Gebruik deze techniek echter voorzichtig. Het is niet gepast om een tragische situatie te bagatelliseren. Richt u in plaats daarvan op het tonen van bezorgdheid en het bieden van troost aan iemand in tijd van nood.

Een goed moment om te knuffelen

Het is bijna altijd een goed moment om te knuffelen! Maar zoals bij de meeste genoegens, kan een overdaad aan omhelzingen de wenkbrauwen doen fronsen.
U kunt uw omhelzing beter voor u houden als:

• U meerdere mensen begroet of gedag zegt, en u niet iedereen zult omhelzen. Bijvoorbeeld op een zakelijke bijeenkomst waar u met een omhelzing afscheid neemt van uw naaste collega, maar de CEO – die u niet zo goed kent – daar ook staat, en een omhelzing zou ongemakkelijk zijn.
• Stoppen om iemand te omhelzen zal te storend zijn – drukke deuropeningen en lobby’s, of overal waar een menigte van bewegende mensen is.
• Je werkt in een conservatieve kantooromgeving waar de cultuur zeer professioneel is.

Er zijn altijd uitzonderingen op deze richtlijnen. Bij spannende, feestelijke momenten zijn omhelzingen, high-fives, en “Oh yeah!” altijd gepast. Zelfs mensen die niet bij de situatie betrokken zijn, zullen uiteindelijk met je meevieren. Tenslotte werkt vreugde aanstekelijk en kunnen we er allemaal meer van gebruiken.
Hugs zijn prachtig, en de perfecte non-verbale manier om te zeggen dat je om iemand geeft, hoop en troost te bieden, en een band met iemand te delen. Dat is waarom, op een bepaald niveau, we allemaal hunkeren naar hen (zoals blijkt uit deze video).
Maar het is ook goed om te onthouden dat knuffelen kan je in een nauwe, persoonlijke moment met iemand. In de meeste sociale en zakelijke situaties is het meestal het beste om er verstandig mee om te gaan en dat moment, en die persoon, met een beetje voorzichtigheid te kiezen.

Je vindt het misschien ook leuk om te lezen . .