10 Gründe, keinen Alkohol zu trinken

Ein übermäßiger Konsum kann zu einer Sucht werden, wenn wir süchtig machende Gedanken, Verhaltensweisen und Gefühle mit der Substanz verbinden. Es ist wichtig, sich anzusehen, wie illegale Drogen und Alkohol uns emotional, physisch und kognitiv beeinflussen. Wenn wir uns die Wirkung ansehen, können wir die Gründe für den Konsum oder das Trinken besser verstehen. In der Genesung ersetzen wir diese Gründe durch Gründe, nicht zu trinken. Auch wenn Alkohol ab 21 Jahren legal ist, kann er dennoch eine negative Rolle in unseren Beziehungen, bei den Aktivitaeten des taeglichen Lebens, beim Setzen von Zielen, in der Ausbildung und im Beruf spielen.

Gruende, nicht zu trinken

Nur 35 % der Erwachsenen geben an, dass sie noch nie Alkohol getrunken haben. 37 % geben an, dass sie in einem Bereich trinken, der als „risikoarm“ gilt, 19 % trinken mehr als die täglichen oder wöchentlichen Grenzwerte, und 9 % konsumieren mehr als die täglichen und wöchentlichen Grenzwerte für Alkohol. Diese Grenzwerte basieren auf einem täglichen Alkoholkonsum von bis zu einem Getränk für Frauen und zwei für Männer.

Ein Kreis um Alkohol symbolisiert Gründe, nicht zu trinken

Alkohol wirkt sich nicht auf jede Person auf die gleiche Weise aus, und auch die Gründe, nicht zu trinken, sind nicht bei allen gleich. Es entsteht eine Toleranz, und aus einem halben Drink können leicht zwei, dann vier und schließlich eine ganze Flasche werden. Trinken hat einige schwerwiegende Auswirkungen auf uns:

  • Gesundheitliche Probleme: Trinken beeinträchtigt unsere Leber, unser Herz und unser Schlafverhalten. Es hat Auswirkungen auf unsere Bauchspeicheldrüse, unseren Hals, unseren Kopf und unsere Brüste. Er kann zu Schlaganfall, Krebs, Diabetes, hohem Blutdruck und Magenblutungen führen. Alkohol vermindert die Fähigkeit unseres Immunsystems, sich zu wehren.
  • Impulsives Sexualverhalten: Diese treten in der Regel auf, wenn eine Person einen Drink zu sich nimmt, und machen sie anfälliger für unsichere sexuelle Begegnungen, was zu sexuell übertragbaren Krankheiten, Schwierigkeiten, „Nein“ zu ungebetenen sexuellen Begegnungen zu sagen, und ungeplanten Schwangerschaften führen kann.
  • Verletzungen: Alkoholkonsum trägt zu 60 % der tödlichen Verbrennungen, Ertrinken und Morde bei, zu 50 % der schweren Traumata und sexuellen Übergriffe und zu 40 % der tödlichen Autounfälle, Selbstmorde und tödlichen Stürze.
  • Geburtsfehler: Fetales Alkoholsyndrom und Hirnschäden sind nur einige der Probleme, mit denen ein Baby geboren werden kann, wenn die Mutter während der Schwangerschaft trinkt.
  • Rechtliche Probleme: Ob Ihr Verhalten dazu führt, dass Sie unter Alkoholeinfluss Auto fahren und damit einen Strafzettel bekommen, oder ob Sie gewalttätig werden, wenn Sie trinken, Ihre Chancen auf rechtliche Probleme steigen, wenn Sie trinken.
  • Wachstumsverzögerung: Alkohol kann über die Muttermilch übertragen werden. Dies kann zu Schlafstörungen führen und das Wachstum und die Entwicklung Ihres Kindes beeinträchtigen.
  • Drogenkonsumstörungen: Alkoholkonsum kann zu einer Substanzkonsumstörung führen. Die Toleranz nimmt mit der Zeit zu!
  • Alkohol und Medikamente mischen: Alkohol kann mit verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren und die Symptome körperlicher Erkrankungen verstärken.
  • Psychische Erkrankungen: Alkoholkonsum kann psychische Erkrankungen auslösen oder deren Symptome verstärken. Zwei der wichtigsten, die mit Alkoholkonsum in Verbindung gebracht werden, sind Angstzustände und Depressionen.
  • Beeinträchtigung von sozialen Beziehungen, Beruf und Ausbildung: Die Leistung in Schule und Beruf sowie Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme können durch Alkoholkonsum entstehen. Er kann zu Spannungen in Beziehungen und Veränderungen im sozialen Umfeld führen.

Ein erstaunliches alternatives Behandlungszentrum für Sie und Ihre Familie

Schätzungsweise 18 Millionen Menschen wurden mit einer Alkoholmissbrauchsstörung diagnostiziert. Bei Discovery Place in Burns, Tennessee, möchten wir, dass Sie sich zu Beginn Ihres Genesungsprozesses so wohl wie möglich fühlen. Unser Programm bietet eine wunderschöne Aussicht auf die Landschaft und geschulte Fachleute, die Ihnen auf Ihrem Weg helfen. Zu unseren verschiedenen Programmen gehören eine Familienkomponente sowie ein 12-Schritte-Programm. Wir helfen Männern aus der Sucht heraus, indem wir Praktiken vermitteln, die Gründe dafür schaffen und aufrechterhalten, nicht zu trinken. Lassen Sie uns Ihnen helfen, nüchterne Wege zu finden, statt sich mit Alkohol, Opiaten, Cannabis oder anderen Drogen zu betäuben. Sie sind nicht allein im Kampf gegen Ihre Krankheit! Rufen Sie uns noch heute unter 1-800-725-0922 an, um Ihr Trinkverhalten in den Griff zu bekommen.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.