12 Vorteile der Wassertherapie, die Sie überraschen könnten

Wenn Sie die natürlichen Eigenschaften des Wassers mit der Bewegung des Körpers kombinieren, haben Sie eine gewinnbringende Lösung für Bewegung und Physiotherapie. Das ist Ihnen vielleicht intuitiv klar, aber lassen Sie uns das genauer untersuchen. Hier werfen wir einen faszinierenden Blick darauf, wie und warum Wassertherapie und Wassergymnastik so gut funktionieren.

Der Zauber der Wassertherapie beginnt mit ihren physikalischen Eigenschaften. Wasser erhöht die Beweglichkeit, so dass Übungen im Wasser den Menschen helfen, fit zu werden und zu bleiben oder ihre Fitness wiederzuerlangen, ohne die Gelenke zu schädigen. Wasser bietet einen sanften, aber effektiven Widerstand mit gleichmäßigem Druck und unterstützendem Auftrieb, so dass der Einzelne Kraft und Ausdauer gewinnt, die für die allgemeine Gesundheit entscheidend sind.

Diese Eigenschaften machen das Training im Wasser zu einer idealen Lösung – fast jeder, der eine Physiotherapie benötigt, kann von der Wassertherapie profitieren.

Was ist Wassertherapie?

Einfach ausgedrückt, beinhaltet die Wassertherapie praktische Therapietechniken und spezifische Körperbewegungen, die von einem Physiotherapeuten entwickelt, gelehrt und überwacht werden, der auf Wassertherapie spezialisiert ist. Ihr Behandlungsplan ist auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele des Patienten zugeschnitten. Wir verwenden speziell entwickelte Trainingsgeräte sowie einfachere Hilfsmittel wie Bälle und trainieren mit Ihnen spezifische Bewegungsabläufe.

Ob Sie sich von einer Verletzung oder Krankheit erholen und Rehabilitationsmaßnahmen im Wasser benötigen oder ob Sie Ihre allgemeine Fitness und sportliche Leistung verbessern möchten, die Wassertherapie kann ideal sein. Wasser bietet natürlichen Auftrieb, um die Auswirkungen der Schwerkraft zu verringern und Gelenkbelastungen zu vermeiden. Gleichzeitig ist Wasser hundertmal widerstandsfähiger als Luft, so dass Übungen im Wasser äußerst effiziente und effektive Ergebnisse liefern. Das Training im warmen Wasser bietet auch die Möglichkeit zur sozialen Interaktion, aber Sie können auch allein in Ihrem eigenen Becken trainieren. Unsere fachkundigen Physiotherapeuten unterrichten Sie, unterstützen Sie und helfen Ihnen, Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Wer profitiert von der Wasserphysiotherapie?

Die Wassertherapie kann sowohl dem Geist als auch dem Körper zugute kommen. Ein Aufenthalt in unserem therapeutischen, temperaturgeregelten Schwimmbad zusammen mit Ihrem Physiotherapeuten kann viele chronische Beschwerden lindern. Das Training in unserem 96.000-Gallonen-Hallenbad hilft Ihnen, sich von einer Vielzahl von Verletzungen und Beschwerden zu erholen und lebensbegrenzende Symptome zu beseitigen, darunter:

  • Chronische Schmerzen, einschließlich Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen
  • Patienten mit traumatischen Hirnverletzungen
  • Verletzungen durch Autounfälle
  • Sportverletzungen
  • Muskelkrämpfe
  • Durchblutungsstörungen
  • Herzerkrankungen
  • Erholung von Schlaganfällen
  • Neurologische Verletzungen
  • Diabetische periphere Neuropathie
  • Arthritis (osteo oder rheumatisch)
  • Gleichgewichtsprobleme aufgrund von Muskelschwäche auf einer Seite

Warum Wassertherapie?

Unsere Physiotherapeuten können Ihnen Wassergymnastik empfehlen, weil sie:

  • Flexible Übungsmöglichkeit, keine Geräte erforderlich
  • Kein Schwitzen erforderlich, um Kraft zu gewinnen, Fitness und Schmerzlinderung
  • Wasser stützt den Körper und bietet gleichzeitig einen sanften Widerstand
  • Warmes Wasser lindert Muskelkater
  • Typisch für alle Fitnessniveaus geeignet
  • Bietet Stressabbau zusammen mit Muskelentspannung
  • Fühlt sich toll an, besonders in unserem trockenen südwestlichen Klima
  • Bietet soziale Interaktion oder meditative Zeit allein, je nach Wunsch
  • Vermeidet Gelenkbelastungen
  • Eignet sich für alle Altersgruppen, von der Kindheit bis ins hohe Alter
  • Hilft Ihnen, die oben aufgeführten Vorteile der Wassertherapie für Gesundheit, Fitness und Reha/Erholung zu erreichen – und sogar noch mehr

Experten für Wassertherapie in Phoenix

Holen Sie sich eine fachkundige Wasserphysiotherapie und -rehabilitation, die auf Ihre speziellen Bedürfnisse zugeschnitten ist, direkt hier in Phoenix. Wenn Sie Schmerzen haben oder Rehabilitationsleistungen benötigen, um Kraft und Mobilität zu erlangen, können Sie auf unser kompetentes, aufmerksames und freundliches Team von lizenzierten Anbietern zählen. Unsere mitfühlenden und inspirierenden Mitarbeiter helfen Ihnen, Ihre Ziele für ein schmerzfreies, gesundes Leben zu erreichen. Wenden Sie sich noch heute an STI Physical Therapy and Rehab.

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