6 natürliche Cremes zur Behandlung von Schuppenflechte - Mejor con Salud

Schuppenflechte ist eine chronische Hauterkrankung, die durch eine Ansammlung abgestorbener Hautzellen entsteht. Zu den Symptomen gehören Flecken oder Plaques mit dicker Haut, Rötungen und Schuppen. In diesem Artikel informieren wir Sie über die besten natürlichen Cremes zur Behandlung von Schuppenflechte.

Was ist Schuppenflechte und warum tritt sie auf?

Sie ist eine chronisch entzündliche Hauterkrankung, die Läsionen in der Dermis verursacht. Sie ist nicht ansteckend, kann aber vererbt werden und kommt bei Männern häufiger vor als bei Frauen.

Schuppenflechte tritt vor allem auf dem Rücken, dem Bauch, der Kopfhaut, den Knien und den Ellenbogen auf. Sie kann in jedem Alter auftreten, am häufigsten ist sie jedoch bei Erwachsenen zwischen 20 und 55 Jahren. Sie beginnt mit einem leichten Ausbruch und ist autoimmunen Ursprungs.

Auslöser für Psoriasis sind vielfältig:

Infektionen.
Ernährung und Alkoholkonsum.
Emotionale Störungen.
Klimafaktoren.
Endokrine Probleme.

Ernährung als Ursache der Psoriasis

Die Ernährung im täglichen Leben ist entscheidend für die Verbesserung des Zustands. Um Hauterkrankungen dieser Art zu vermeiden, sollte Ihre Ernährung folgende Lebensmittel enthalten:

Gemüse und Obst.
Haferflocken.
Bohnen.
Lachs oder Makrele – zweimal pro Woche.

Wenn Sie keinen Fisch essen, können Sie sich für Leinsamenöl oder Leinsamen entscheiden. Gleichzeitig ist es sehr wichtig, mindestens alle zwei Stunden ein Glas Wasser zu trinken, um dem Körper zu helfen, die Giftstoffe, die die Entzündung verursachen, auszuscheiden.

Weitere Ernährungsempfehlungen sind, Lebensmittel wie Hühnchen, rotes Fleisch und Milchprodukte zu vermeiden, da sie ein Protein enthalten, das für die Leber schwer zu verdauen ist, sowie Fast Food, Zucker und frittierte Lebensmittel.

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Natürliche Cremes gegen Schuppenflechte

Es ist gut zu wissen, dass diese Krankheit nicht geheilt werden kann, aber sie kann behandelt werden, um die Symptome zu lindern oder die Schuppenbildung schneller zu heilen. Hierfür empfehlen wir die folgenden hausgemachten Cremes:

Aloe Vera

Aloe Vera ist die Nummer eins der natürlichen Behandlung von Psoriasis. Aloe-vera-Gel hat viele Eigenschaften, wie z.B. entzündungshemmend und kühlend, wenn die Schuppen zu sehr jucken.

Um Kratzen und Verletzungen zu vermeiden, ist es ratsam, mehrmals täglich ein wenig von dieser Flüssigkeit aufzutragen. Am besten ist es, wenn es vorher im Kühlschrank war, damit die Kälte das Gefühl der Erleichterung verstärkt. Zögern Sie nicht, eine Aloe Vera Pflanze zu Hause zu haben und schneiden Sie die Stängel ab, wenn Sie sie brauchen.

Bitterkürbis

Dieses Gemüse hat viele gesundheitliche Vorteile und kann zur Stärkung des Immunsystems verzehrt werden. Es ist ideal für Menschen, die an Schuppenflechte leiden, und hilft, die Entzündung zu reduzieren.

Es gibt auch eine selbstgemachte Creme zur Linderung dieser Krankheit, die einen Versuch wert ist. Das Verfahren ist sehr einfach:

Kochen Sie den geschälten und in Scheiben geschnittenen Kürbis.
Brei.
Wenn er lauwarm oder bei Raumtemperatur ist, tragen Sie ihn auf die Schuppen auf und lassen Sie ihn 20 Minuten einwirken, bevor Sie ihn mit lauwarmem Wasser entfernen.

Banane

Wir können die Schale der Banane verwenden und das Innere der Banane über die durch Psoriasis verursachten Läsionen reiben. Sie können auch eine Creme wie folgt herstellen:

Eine Banane mit einer Gabel zerdrücken.
Die entstandene Paste auf die betroffene Haut auftragen und 15 Minuten einwirken lassen.
Nach dieser Zeit mit lauwarmem Wasser abspülen.

Backpulver

Dient zur Linderung von Juckreiz und Peeling der Haut. Seien Sie sehr vorsichtig, nicht mit zu starken Bewegungen aufzutragen, da dies zu Reizungen führen kann.

Zutaten

3 Esslöffel Backpulver (30 g)
¼ Tasse Wasser (62 ml)

Zubereitung

In eine Schüssel geben Sie das Backpulver und gießen langsam das Wasser hinein; am besten bei Zimmertemperatur.
Zu einer Paste verarbeiten und vorsichtig auf die schuppigen Stellen auftragen.
30 Minuten einwirken lassen und mit Wasser abspülen. Wenn es brennt, entfernen Sie es zuerst.
Trocknen Sie es, indem Sie es sanft mit einem Baumwolltuch trocken tupfen.

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Chilli

Diese Zutat, die verwendet wird, um Speisen zu würzen, kann sehr nützlich sein, um Psoriasis zu behandeln. Sie enthält einen Wirkstoff namens Capsaicin, der durch Hemmung der Nervenenden Schmerzen lindert. In diesem Fall lindert es auch Entzündungen, Rötungen und Schuppenbildung.

Sie können Chiliextrakt in Reformhäusern kaufen und mit etwas Wasser zu einer Paste verarbeiten oder eine rote Chilischote mit einem Mörser und Stößel zerstoßen, bis sie mit Wasser vermischt die gleiche Konsistenz hat. Dann auf die betroffene Stelle auftragen und 10 Minuten einwirken lassen.

Leinsamen

Leinsamen enthält ätherische Öle mit großer entzündungshemmender Wirkung. Aus den Samen der Pflanze kann man eine Salbe oder Creme gegen Schuppenflechte herstellen, die sehr wirksam ist.