7 Hausmittel gegen Erkältung und Husten

Mit dem Wetterwechsel sind viraler Husten und Erkältung häufige Beschwerden, unter denen Kinder leiden. Probieren Sie einige dieser Hausmittel aus, um die Beschwerden zu behandeln und die Immunität Ihres Kindes zu stärken:

1. Dampf: Wenn Ihr Kind an einer Erkältung leidet und Schwierigkeiten beim Atmen hat, bringen Sie es dazu, Dampf zu nehmen. Lassen Sie das Kind im Badezimmer stehen, während heißes Wasser läuft, oder erhitzen Sie einfach Wasser in einer großen Schüssel und lassen Sie das Kind die heißen Dämpfe mindestens 10 bis 15 Minuten lang einatmen. Die Zugabe von Eukalyptusöl kann ebenfalls zur Beruhigung des Systems Ihres Kindes beitragen.
2. Honig: Tauchen Sie Ihren Finger in Honig und lassen Sie Ihr Kind zwei- bis dreimal am Tag daran lecken, denn er ist für seine beruhigende Wirkung bekannt. Wenn Ihr Kind älter als fünf Jahre ist, mischen Sie einen Löffel mit Zimtpulver und bitten Sie es, es zu essen.
3. Karom-Samen: Kochendes Wasser zusammen mit Karomsamen (Ajwain) und Tulsi-Blättern kann helfen, den Husten in Schach zu halten. Es hilft auch bei der Entlastung der Brust Verstopfung.
4. Massage: Massagen wirken am besten bei Kindern, die jünger als zwei Jahre sind. Mischen Sie Senföl mit Knoblauch und massieren Sie die Brust, den Rücken und den Nackenbereich Ihres Babys. Bedecken Sie auch die Handflächen und Füße des Babys mit dem Öl, um eine schnelle Linderung zu erzielen.
5. Halten Sie Ihr Kind hydratisiert: Wenn Ihr Kind einen Nies- und Hustenanfall hat, ist es sehr wichtig, dass es viel Flüssigkeit zu sich nimmt. Regelmäßiges Trinken von Wasser hilft, die Erkältung zu bekämpfen und die Entzündung im Rachen zu verringern sowie die Infektion auszuspülen. Andere Flüssigkeiten in Form einer warmen Suppe oder eines frischen Saftes sind ebenfalls nützlich, um die verlorene Energie des Körpers wieder aufzufüllen.
6. Salzgurgeln: Ein Glas heißes Wasser mit einem Teelöffel Salz kann hilfreich sein, um Halsschmerzen zu lindern. Bitten Sie Ihr Kind, zweimal am Tag mit Salzwasser zu gurgeln. Das Salzwasser hilft, den Schmerz zu lindern.

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