Sieh dir unbedingt das Video oben ganz an und lies den Beitrag unten, damit du die bestmögliche Chance hast, wieder mit deinem Ex zusammenzukommen.

In den Kommentaren zu meinen YouTube-Videos fragen mich viele Leute, ob sie einen so genannten Abschlussbrief an ihren Ex schicken sollen, um etwas zu erreichen, damit sie zurückkommen.

Ich möchte die Frage beantworten: „Solltest du einen Abschlussbrief an deinen Ex schreiben?“

Ein Abschlussbrief ist ein handgeschriebener Brief (oder eine E-Mail), in dem du deine Gefühle zum Ausdruck bringst, dich für deinen Beitrag zur Trennung entschuldigst und deinem Ex mitteilst, dass du mit deinem Leben weitermachst, weil er zu diesem Zeitpunkt nicht zu dir zurückgekommen ist.

Manche nennen es einen „Abschiedsbrief an den Ex“.

Das, was dir vorschwebt, könnte etwas anders sein oder nicht alles enthalten, was ich erwähnt habe.

Um festzustellen, ob du einen solchen Brief schreiben solltest, brauchst du nicht alle Eigenschaften, die ich oben erwähnt habe.

Solltest du also einen Abschiedsbrief an deine/n Ex schreiben?

Ermittle zuerst, warum du einen Brief an deine/n Ex schreiben willst.

Ist es nur, um einen Abschluss zu finden?

Oder ist es eine Rechtfertigung, etwas zu tun, von dem du hoffst, dass es ihn/sie dazu bringt, wieder mit dir zusammenzukommen?

Sei ehrlich zu dir selbst, was deinen Wunsch angeht, einen Abschlussbrief an deinen Ex zu schreiben.

Ich werde zuerst das eine und dann das andere besprechen, aber ich ermutige dich zu lesen, was ich über jedes einzelne Thema sage.

Wenn du nur einen Brief an deinen Ex schreiben willst, um einen Abschluss zu bekommen

Ich ermutige dich, meinen Beitrag „Solltest du einen Abschluss von deinem Ex suchen?“ in einem neuen Tab zu öffnen und ihn zu lesen, nachdem du diesen Beitrag mindestens einmal ganz durchgelesen hast.

Was ist ein Abschluss?

Was willst du erreichen, wenn du deinem Ex einen Brief schreibst?

Ist es ein Gefühl?

Ist es, es zu Papier zu bringen?

Der Grund, warum ich das frage, ist, dass ich immer wieder höre, dass Menschen nach einer Trennung einen Abschluss brauchen und suchen, aber viele Menschen, die sagen, dass sie das wollen, wissen nicht, was das ist oder wie man es definiert.

Laut Wikipedia: Abschluss oder Bedürfnis nach Abschluss sind sozialpsychologische Begriffe, die den Wunsch einer Person nach einer festen Antwort auf eine Frage und eine Abneigung gegen Mehrdeutigkeit beschreiben.

Ist es das, was du willst?

Eine sichere oder „feste“ Antwort?

Wenn das für dich richtig klingt, würde ich fragen, eine Antwort auf was genau?

Darauf, dass du und dein Ex irgendwann in der Zukunft wieder zusammenkommt?

Das hat wahrscheinlich einen gewissen Reiz, wenn du auf meiner Website bist.

Gleichzeitig, willst du wirklich die Hand deines Ex zwingen?

Was ich damit meine, ist, dass Sie, wenn Sie die Kontaktverbotsregel anwenden (oder die intelligente Kontaktregel, wenn Sie verheiratet sind, zusammen arbeiten oder gemeinsame Kinder haben), zuerst erkennen müssen, dass Sie Ihre Ex nicht zurückbekommen, indem Sie einen Schalter umlegen.

Ich verwende oft das Beispiel eines Kuchens im Ofen.

Sie können den Kuchen nicht schneller backen, indem Sie einfach die Hitze erhöhen.

Das liegt daran, dass Zeit ein Teil des Rezepts ist.

Das Gleiche gilt, wenn es darum geht, Ihren Ex zurückzubekommen.

Wie sich Ihr Ex am Tag der Trennung gefühlt hat, wie er/sie sich heute fühlt und wie er/sie sich in Zukunft fühlen könnte, sind also unterschiedliche Dinge.

Geht das mit absoluter Sicherheit, dass Ihr Ex irgendwann zu Ihnen zurückkommen wird?

Auch wenn ich wünschte, dass das wahr wäre, werde ich dich nicht anlügen, indem ich dir das vorschlage.

Die Anwendung der Kontaktverbotsregel verbessert deine Chancen und gibt dir die beste Möglichkeit, deinen Ex zurückzubekommen, aber sie macht es nicht sicher.

Nichts kann das.

Was ich dir damit sagen will, ist, dass, wenn du deinen Ex zwingst, dir jetzt eine Antwort darauf zu geben, ob ihr beide wieder zusammenkommen werdet oder nicht, seine Antwort wahrscheinlich negativ ausfallen wird.

Ich will damit sagen, dass dein Ex seine Meinung in der Zukunft ändern könnte, aber im Moment, wenn er/sie sich nicht bei dir meldet oder direkt sagt, dass er/sie wieder mit dir zusammenkommen will, hast du bereits seine/ihre Antwort.

Was noch wichtiger ist, wenn du deinen Ex zurückhaben willst, willst du nicht, dass er/sie die Erfahrung macht, dass er/sie dich zurückweist.

Sie wollen nicht, dass sie es schreiben oder sagen.

Der in der Luft liegende Aspekt davon funktioniert tatsächlich mehr zu Ihrem Vorteil, wenn Sie wieder zusammenkommen wollen.

Einen klaren und eindeutigen Abschluss über einen Brief zu verlangen, tut es hingegen nicht.

Es macht es ihnen leichter, weiterzuziehen.

Es gibt ihnen etwas, dem sie sozusagen „gerecht werden“ können.

Schweigen ist ein Geheimnis.

Mysterium ist mächtiger als die Antwort.

Warum?

Weil das Mysterium deinen Ex zum Nachdenken anregt.

Es lässt die Antwort als etwas übrig, das gesucht werden muss.

Du denkst vielleicht: „Sie haben mit mir Schluss gemacht, was für ein Mysterium gibt es da für sie?“

Ich verstehe es.

Für den Anfang versuchen wir, den Geist und das Herz deines Ex zu verändern.

Während sie also dachten, dass sie die Trennung wollten, kann die Tatsache, dass sie sie tatsächlich erleben mussten, sie oft dazu bringen, ihre Meinung zu ändern.

Wenn du Druck auf sie ausübst, indem du einen Schlussstrich verlangst, kann das jedoch das Gegenteil bewirken.

Wenn du also denkst, dass du nur einen Schlussstrich willst, dann überlege dir genau, ob es das wert ist, deine Chancen, jemals wieder mit deinem Ex zusammenzukommen, zu verringern.

Wenn du einen Abschlussbrief an deinen Ex schreiben willst, um ihn zurückzubekommen

Vielleicht denkst du, dass du ihn oder sie wieder anlocken kannst, wenn du einen Brief an deinen Ex schreibst.

Vielleicht denkst du, dass eine erzwungene Antwort dazu dienen könnte, deinen Ex so aufzuwecken, dass er oder sie merkt, dass er oder sie die Trennung doch nicht will.

Vielleicht denkst du auch, dass es zur Klärung der Dinge beiträgt, wenn du alles zu Papier bringst – was passiert ist, deine Entschuldigung, deine Gefühle und die Drohung/das Versprechen, dass du weitermachen wirst, um deinen Ex wieder zu dir zu führen.

Zuallererst, hast du dich bereits bei deinem Ex entschuldigt?

Wenn ja, gibt es nicht nur keinen Grund, dich noch einmal bei deinem Ex zu entschuldigen, sondern es wird dieses Mal anders rüberkommen.

Es wird wahrscheinlich nicht so reif rüberkommen, wie du es vielleicht erwartest oder hoffst.

Anstattdessen wird es wie eine Art Betteln rüberkommen.

Der Grund dafür ist, dass du dich bereits entschuldigt hast und es so aussehen wird, als wärst du ein bisschen kindisch, weil du denkst, dass du mit der gleichen Sache wieder andere Ergebnisse erzielen wirst.

Ein Abschlussbrief bricht auch den Kontakt ab.

Es entfernt auch das Geheimnis, ob du deinen Ex immer noch zurückhaben willst.

Wenn dein Ex in einer neuen Beziehung ist, ist es unwahrscheinlich, dass er deinen Brief überhaupt liest, wenn er überhaupt lang ist.

Wenn du also das Gefühl hast, dass du einen Abschiedsbrief schreiben musst, halte ihn kurz und bündig, ohne lange Geschichten, übermäßig detaillierte Erklärungen und/oder dramatischen Ausdruck von Gefühlen.

Es ist auch sehr gut möglich, dass dein Ex den Abschiedsbrief – besonders die Drohung, weiterzumachen – als einen Versuch sieht, ihn/sie zu manipulieren, damit er/sie wieder mit dir zusammenkommt.

Ich weiß das, weil ich Kunden hatte, die gegen meinen Rat Abschiedsbriefe an ihren Ex geschrieben haben.

Manchmal habe ich sogar dabei geholfen, einen Abschiedsbrief zu schreiben, obwohl ich den Klienten gewarnt habe, dass er eher schaden als helfen würde.

Glauben Sie mir also, wenn ich sage, dass ich gesehen habe, wie diese Briefe mehr schaden als nützen.

Ich empfehle Ihnen mein Emergency Breakup Kit, um Ihnen die bestmögliche Chance zu geben, Ihren Ex zurückzubekommen. Egal was passiert, ich wünsche dir nur das Beste.

–Coach Lee
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