Ariel Winter öffnete sich am Mittwoch über ihren spürbaren Gewichtsverlust und erklärte, dass dies das Ergebnis des Wechsels von Antidepressiva war

Ariel Winter öffnete sich am Mittwoch über zwei heikle Themen auf einmal: Gewichtsverlust und psychische Gesundheit.

Der 21-jährige Modern Family-Star beantwortete die Fragen ihrer Fans auf Instagram, und nachdem sie tonnenweise Fragen zu ihrem auffälligen Gewichtsverlust im letzten Jahr erhalten hatte, erklärte sie, dass dies das Ergebnis eines Wechsels der Antidepressiva war.

„Jahrelang hatte ich Antidepressiva genommen, die dazu führten, dass ich an Gewicht zunahm, das ich nicht wieder loswurde, egal was ich tat“, sagte sie. „

Winter sagte, sie habe sich mit dem zusätzlichen Gewicht abgefunden, weil die Antidepressiva ihre psychischen Probleme lösten, aber sie begann sich „eh“ zu fühlen und beschloss, eine neue Medikamentenkombination auszuprobieren.

„Ich begann den Prozess erneut und konnte eine großartige Medikamentenkombination finden, die für mich funktioniert“, erklärte sie. „Durch die Umstellung der Medikamente habe ich sofort all das Gewicht verloren, das ich vorher nicht abnehmen konnte, weil mein Stoffwechsel wieder in Gang gekommen ist. Das war sehr unerwartet.“

Winters Erfahrung ist wahrscheinlich allen bekannt, die Antidepressiva einnehmen. Gewichtszunahme kann eine frustrierende, aber häufige Nebenwirkung der Medikamente sein, erklärt Dr. Kevin Gilliland, ein klinischer Psychologe und Leiter von Innovation360, einem ambulanten Ressourcenzentrum, und Mitglied des PEOPLE’s Health Squad.

„Einige der häufigsten Nebenwirkungen von Antidepressiva sind Gewichtszunahme, verminderte sexuelle Leistungsfähigkeit und Mundtrockenheit“, sagt er. „Diese gehören zu den häufigsten. Wir wissen nicht genau, warum die Gewichtszunahme auftritt, aber sie tritt auf jeden Fall auf, und zwar viel häufiger als in den klinischen Studien, als die Medikamente erstmals entwickelt wurden.

Gilliland sagt, ob eine Person unter einem Antidepressivum an Gewicht zunimmt oder nicht, hängt ganz von ihrem Körperbau ab.

„Bei manchen Menschen nimmt es einfach weiter zu“, sagt er. „Manche Menschen nehmen ein wenig zu und dann wieder ab. Aber es variiert je nach Medikament und sogar individuell, weil es einfach so viele genetische Unterschiede gibt.“

Wenn jemand über die Gewichtszunahme besorgt ist, rät Gilliland zunächst, seine Ess- und Bewegungsgewohnheiten zu überprüfen.

„Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie sich gesund ernähren“, sagt er. „Stellen Sie sicher, dass Sie mit Bedacht essen. Achten Sie darauf, dass Sie nur essen, wenn Sie hungrig sind. Dass Ihre körperliche Aktivität gut ist. Und Sie sagen: ‚Okay, dann liegt es wahrscheinlich an den Medikamenten, nicht an einem Anwenderfehler und nicht an dem, was Sie tun und essen.‘ „

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Wenn das der Fall ist und die Gewichtszunahme von den Antidepressiva herrührt, entscheiden sich manche Menschen, mit den zusätzlichen Pfunden umzugehen, um bei den Medikamenten zu bleiben, die die psychische Gesundheit verbessern, so wie es Winter mehrere Jahre lang getan hat. Aber „wenn Ihre Nebenwirkungen so schlimm werden wie Ihre depressiven Symptome“, könnte es an der Zeit sein, das Medikament zu wechseln, sagt Gilliland.

„Wenn Sie die Nebenwirkung der Gewichtszunahme haben und es sich wirklich negativ auf Ihre Stimmung auswirkt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber“, sagt er. Denken Sie aber daran, dass Sie eine neue Kombination nur durch Ausprobieren finden können, und dass es eine Zeitspanne von etwa sechs Wochen gibt, in der sich der Körper an die neuen Medikamente gewöhnt.

„Es ist eine Kunst, Medikamente zu nehmen“, sagt er. „Die Psychiatrie ist einer der schwierigsten Bereiche, wenn es darum geht, die richtige Medikation zu finden. Wir sind einfach noch nicht in der Lage, Tests durchzuführen und das richtige Medikament zu finden. Wir sind nahe dran. Es ist also eine Kunst zu sagen: ‚Ich kann dieses und jenes kombinieren, damit wir nicht eine Nebenwirkung haben, die genauso schlimm ist wie die deprimierende Wirkung.‘ „

In Winters Fall halfen die neuen Antidepressiva ihr, sich „mental besser zu fühlen“ und gleichzeitig das zusätzliche Gewicht loszuwerden. Indem sie ihre Erfahrungen mit ihren fast 4 Millionen Instagram-Followern teilte, trug sie dazu bei, die Diskussion über psychische Gesundheit und Medikamente zu normalisieren.

„Antidepressiva gehören zu den zehn wichtigsten Medikamenten, die verschrieben werden“, sagt Gilliland und fügt hinzu, dass rund 41 Millionen Menschen an Angst oder Depression leiden. „

„Antidepressiva sind viel besser als Depressionen“, fügt er hinzu. „

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