Dieser Teil der Website ist dem Schlagen und dem Coaching von Schlagleuten gewidmet.

Es heißt, dass das Schlagen eines Baseballs die schwierigste Fähigkeit in allen Sportarten ist; es überrascht daher nicht, dass auch das Erteilen von Schlagunterricht eine der schwierigsten Fähigkeiten ist, die ein Trainer erlernen muss. Das Unterrichten des Schlagens beim Baseball ist schwierig, weil jeder Spieler eine andere Kombination von Fähigkeiten hat, die zum Schlagen eines Balls erforderlich sind. Beim Unterrichten von Fertigkeiten im Innen- oder Außenfeld kann man die gleichen Übungen durchführen und alle gleich unterrichten. Beim Schlagen jedoch benötigt jeder Spieler seine eigenen Anweisungen und Übungen, um sein Verständnis und sein Potenzial zu maximieren. Wie das Schlagen selbst erfordert auch das Unterrichten des Schlagens eine Menge harter Arbeit und Studien. Zu viele Trainer wollen einen Standardansatz für den Schlagunterricht anwenden. Dieser Ansatz wird nicht funktionieren, da jeder Spieler seinen eigenen Stil am Schlagmal hat. Schauen Sie sich ein einziges Baseballspiel der Major League an, und Sie werden eine große Vielfalt an Schlagstilen und Herangehensweisen sehen. Als Trainer müssen Sie in der Lage sein, die Aspekte des Schlagens für jeden Spieler zu unterscheiden und Änderungen vorzunehmen, um diesen speziellen Aspekt des Schwungs zu fördern.

Vermeiden Sie drastische Änderungen…nehmen Sie stattdessen kleine Änderungen vor

Der erste Ratschlag wäre, drastische Änderungen am Schlagstil eines Spielers zu vermeiden, bis Sie wissen, was der Spieler kann und was nicht. Außer bei sehr jungen Spielern gibt es einen Grund dafür, dass sie so spielen, wie sie spielen. Wenn du sie sofort veränderst, wirst du nicht wissen, warum sie den Stil angenommen haben, den sie hatten.

Ein Beispiel: Ich habe einen Trainer gesehen, der beim ersten Training bemerkte, dass ein Spieler mit einer sehr offenen Haltung schlug. Der Spieler hatte während des Schlagtrainings Mühe, einen Kontakt herzustellen. Der Trainer war der Meinung, dass eine eckige oder leicht geschlossene Haltung besser sei. Sofort änderte er die Haltung des Spielers. Was er nicht wusste und sich auch nicht die Zeit nahm herauszufinden, war, dass das rechte Auge des Spielers dominierte. Er hatte mit der Zeit eine offene Haltung entwickelt, um den Ball besser sehen zu können. Nun gibt es viele großartige Spieler auf allen Ebenen, die mit einer offenen Haltung spielen, aber aus irgendeinem Grund wollte dieser Trainer jeden in die Haltung pressen, die er für die beste hielt. Dieser bestimmte Hitter konnte mit dieser Haltung nicht gut schlagen und kämpfte zu Beginn der Saison, bis er schließlich die Anweisungen des Trainers aufgab und zur offenen Haltung zurückkehrte.

Was ist also die Moral von der Geschicht? Hier sind ein paar.

Sei aufgeschlossen, wenn du mit einem Spieler an seinem Schlag arbeitest

Warum sollte ein Spieler diese Haltung mögen? Wenn du nicht sicher bist, frag ihn.

Nimm dir Zeit, wenn du mit einem Spieler am Schlagen arbeitest

Manchmal haben Trainer das Gefühl, dass sie sofort eine Antwort haben müssen. Wenn ein Spieler Probleme hat, hat der Trainer vielleicht das Gefühl, das Problem sofort beheben zu müssen. Das ist nicht immer möglich; eigentlich kann es fast nie so schnell geschehen, wie der Trainer es gerne hätte. Analysieren Sie das Problem. Gehen Sie davon aus, dass das, was Sie für das Problem halten, nicht das Problem ist. Was tut der Spieler sonst noch, das das Problem verursachen könnte? Im obigen Beispiel könnte der Spieler den Ball nicht verfolgt haben, zu weit von der Platte entfernt gewesen sein oder einfach zu eingerostet gewesen sein.
Dies ist ein guter Zeitpunkt, um über die Videoaufzeichnung Ihrer Schlagleute zu sprechen. Wenn du deine Schlagleute nicht auf Video aufnimmst, verpasst du eine der besten Möglichkeiten, herauszufinden, wie du sie zu guten Schlagleuten machen kannst. Nehmen Sie die Spieler auf, analysieren Sie die Bänder und besprechen Sie sie dann mit dem Spieler. Oft spüren die Spieler nicht, dass sie etwas falsch machen. Sie können ihnen sagen, dass sie ihre Hände vor dem Schwung unter die Hüfte sinken lassen, aber sie werden es nicht spüren. Videobänder lügen nicht. Sie können ihnen genau zeigen, wie ihr Schwung aussieht, und einige Übungen entwickeln, um Änderungen vorzunehmen.

Bevor Sie sich Sorgen machen, dass Sie sich für jeden Schlagmann eine andere Strategie ausdenken müssen, gibt es eine gute Nachricht. Es gibt bestimmte Grundlagen, die allen guten Schlagleuten gemeinsam sind. Ein Trainer tappt oft in die Falle, dass er sich zu sehr darum kümmert, was ein Hitter tut, bevor der Ball überhaupt geworfen wird, und nicht genug darauf achtet, was der Hitter tut, nachdem der Ball aus der Hand des Pitchers losgelassen wurde.

Wenn du die Grundlagen lernst, die gute Hitter gemeinsam haben, wirst du in der Lage sein, das Videoband deiner Hitter zu nehmen und sehr kleine Änderungen vorzunehmen, die notwendig sind, um einen Hitter zu verändern. Versuchen Sie nicht, alles auf einmal zu ändern. Nehmen Sie kleine Anpassungen vor und lassen Sie den Spieler die neue Fähigkeit so lange üben, bis sie für ihn selbstverständlich ist. Dann machen Sie weiter.

Helfen Sie den Spielern, die mentale Seite des Schlagens zu entwickeln

Viele Trainer konzentrieren sich nur auf die physische Seite des Schlagens. Das ist zwar wichtig, aber genauso wichtig ist es, die mentale Seite eines Schlagmannes zu entwickeln. Die Hitter müssen mit dem Wissen an die Platte gehen, dass sie erfolgreich sein können. Es ist die Aufgabe des Trainers, dem Spieler diese positive Einstellung beizubringen. Arbeiten Sie mit dem Spieler an einer positiven Denkweise, und zwar von dem Zeitpunkt an, an dem er die Schlagbox betritt, bis er zur Base läuft. Sie müssen sich auf dem Schlagmal aufrichten und sich auf jeden Pitch konzentrieren, weil sie glauben, dass dies der Pitch sein wird. Dieser Denkprozess ist für die meisten Spieler nicht selbstverständlich, man muss daran arbeiten, ihn zu vermitteln.

Auf den nächsten Seiten werden wir die Grundlagen des guten Schlagens behandeln. Oftmals werden wir eine Vielzahl verschiedener Methoden vorstellen. Wir hoffen, dass du damit die nötigen Informationen bekommst, um deinen Spielern zu helfen.

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