Cleithrophobie ist die Angst vor verschlossenen Räumen oder dem Eingeschlossensein in Innenräumen. Personen mit dieser Angst vermeiden es vielleicht, in Dingen wie Aufzügen zu fahren. Das Wort Cleithrophobie kommt aus dem Griechischen und bedeutet „schließen“, und die phobische Neurose ist griechisch und bedeutet „Angst“. Cleithrophobie wird als eine ausgewählte phobische Neurose betrachtet, die auf der Hausseite erwähnt wird. Cleithrophobie ist außerdem eine Art von Phobie (die auf der Seite des Hauses erwähnt wird) und einfache Phobie (Angst vor engen Räumen). Cleithrophobie wird auch als Angst vor dem Eingesperrtsein bezeichnet.

WAS SIND DIE URSACHEN?

Es ist allgemein anerkannt, dass Phobien aus einer Mischung von äußeren Ereignissen (z.B. traumatischen Ereignissen) und inneren Veranlagungen (z.B. Vererbung oder Genetik) entstehen. Mehrere spezifische Phobien können auf ein ausgewähltes auslösendes Ereignis zurückgeführt werden, manchmal ein traumatisches Erlebnis in einem sehr frühen Alter. Es wird angenommen, dass Vererbung, Genetik und Gehirnchemie in Verbindung mit Lebenserfahrungen eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Phobien spielen. (Wikipedia – Phobie).

WAS SIND DIE SYMPTOME?

Wie bei jeder phobischen Neurose variieren die Symptome von Person zu Person, je nach Grad der Besorgnis. Die Symptome äußern sich im Allgemeinen in Angst, Furcht und etwas, das mit Panik zu tun hat, wie Kurzatmigkeit, beschleunigte Atmung, unregelmäßiger Herzschlag, Schwitzen, übermäßiges Schwitzen, Übelkeit, trockener Mund, Brechreiz, Unfähigkeit, Worte oder Sätze zu artikulieren, Xerote und Zittern.

Behandlung

Claustrophobie wird normalerweise durch Psychotherapie behandelt. Verschiedene Arten von Substanzen werden Ihnen helfen, Ihre Bedenken zu überwinden und Ihre Auslöser zu bewältigen. Sie müssen mit Ihrem Arzt darüber sprechen, welche Art der medizinischen Versorgung für Sie am besten geeignet ist. Die Behandlung kann Folgendes umfassen:

COGNITIVE VERHALTSMEDIZINISCHE BETREUUNG (CBT)

Ein psychologischer Verhaltensexperte kann Ihnen beibringen, wie Sie negative Gedanken regulieren und verändern können, die durch Dinge entstehen, die Ihre einfache Phobie auslösen. Indem Sie lernen, Ihre Gedanken zu ändern, lernen Sie, Ihre Reaktion auf diese Dinge zu ändern.

RATIONAL AFFECTIVE BEHAVIOURAL MEDICAL CARE (REBT)

REBT ist eine handlungsorientierte Art der CBT, die sich auf das Aktuelle konzentriert. REBT befasst sich mit ungesunden Einstellungen, Emotionen und Verhaltensweisen. Es verwendet eine Methode, die als „Disputieren“ bekannt ist, um Menschen dabei zu helfen, realistische und gesunde Überzeugungen zu entwickeln.

RELAXATION UND BILD

Therapeuten können ganz unterschiedliche Entspannungs- und Bildtechniken anbieten, die man anwenden kann, wenn man sich in einem klaustrophobischen Zustand befindet. Dazu gehören Übungen wie das Abwärtszählen von zehn oder das Vorstellen eines sicheren Hauses. Diese Techniken können dazu beitragen, Ihre Nerven zu beruhigen und Ihre Panik zu lindern.

EXPOSURE MEDICAL CARE

Die Expositionstherapie wird häufig zur Behandlung von Angststörungen und Phobien eingesetzt. Während dieser medizinischen Behandlung werden Sie in einen nicht gefährlichen Zustand versetzt, der Ihre einfache Phobie auslöst, um sich mit Ihrer Besorgnis zu konfrontieren und sie zu überwinden. Der Gedanke ist, dass je mehr Sie dem ausgesetzt sind, was Ihnen Angst macht, desto weniger werden Sie sich darum sorgen.

MEDIZIN

Ihr Arzt verschreibt Ihnen möglicherweise Depressiva oder ein Medikament gegen Angstzustände, um die Behandlung Ihrer Panik und körperlichen Symptome zu unterstützen. wenn sie verschrieben wurden, werden Medikamente manchmal zusätzlich zur medizinischen Behandlung eingesetzt.

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