Es ist an der Zeit, unserem kleinen Freund auf die Sprünge zu helfen… dem Schleimpfropf.
Gegen Ende der Schwangerschaft sind viele Frauen aufgeregt und manchmal ängstlich, wie und wann die Wehen einsetzen werden. Wir beobachten unseren Körper genau auf Veränderungen, die uns signalisieren, dass die Zeit gekommen ist. Oft bemerken Frauen Veränderungen an ihrem Zervixschleim – einschließlich des Auftretens des Schleimpfropfs – und fragen sich, ob dies bedeutet, dass die Wehen einsetzen.
Ich bin hier, um das Konzept des Schleimpfropfs zu entmystifizieren, damit Sie besser darauf vorbereitet sind, was er bedeuten kann oder nicht, wenn Sie ihn sehen.
Was ist ein Schleimpfropf?
Während der Schwangerschaft sondert der Gebärmutterhals Schleim ab, um den Bereich feucht zu halten. Mit der Zeit bildet der Schleim einen Pfropfen, der an der Öffnung des Gebärmutterhalses sitzt und als zusätzliche Barriere zum Schutz des Babys dient, das in Ihrer Gebärmutter heranwächst. Je näher die Wehen kommen, desto weicher wird Ihr Gebärmutterhals und desto mehr weitet er sich, um sich auf die Geburt vorzubereiten, so dass der Schleimpfropf in die Vagina abfließen kann.
Wie sieht der Schleimpfropf aus?
Es ist normalerweise eine klare, braune oder blutige Schleimansammlung. Er kann in Fäden oder Klumpen oder auch auf einmal austreten.
Wie lange dauert es, bis die Wehen einsetzen, nachdem Sie den Schleimpfropf verloren haben?
Kurz gesagt: Die Entlassung des Schleimpfropfs bedeutet nicht viel. Es bedeutet, dass Sie wahrscheinlich irgendwann in den nächsten Stunden… oder Wochen ein Baby bekommen werden. Wenn Sie den Schleimpfropf sehen, bedeutet das, dass Ihr Körper sich auf die Wehen vorbereitet, aber es bedeutet NICHT, dass Sie tatsächlich in den Wehen liegen.
Was soll ich tun, wenn ich den Schleimpfropf sehe?
Leider ist es nicht an der Zeit, Ihre Kliniktasche zu packen und ins Krankenhaus zu fahren. Wahrscheinlich müssen Sie sich nicht einmal an Ihren Arzt wenden, es sei denn, Sie haben regelmäßig schmerzhafte Wehen, Fruchtwasseraustritt oder eine leichte Blutung.
Wie bereits erwähnt, kann sich der Schleimpfropf schon Wochen vor der Geburt ablösen. Ihr Körper kann auch einen Teil des Zervixschleims regenerieren, so dass Sie sich keine Sorgen um eine Infektion machen müssen.
Wenn Sie den Schleimpfropf sehen, können Sie sich auf die Wehen vorbereiten, auch wenn diese noch Wochen entfernt sind. Ernähren Sie sich gesund, trinken Sie viel, gehen Sie spazieren und ruhen Sie sich so viel wie möglich aus. Auf diese Weise sind Sie körperlich gut vorbereitet, wenn die Wehen einsetzen.
Was ist, wenn ich nie einen Schleimpfropf sehe?
Wenn Sie Ihren Schleimpfropf nie zu Gesicht bekommen, machen Sie sich keine Sorgen! Viele Frauen sehen ihn nie und das ist auch völlig normal.
Das Warten auf Anzeichen dafür, dass sich Ihr Leben verändern wird, kann sowohl aufregend als auch anstrengend sein. Mein bester Rat ist: Denken Sie nicht zu viel nach, hören Sie auf Ihr Bauchgefühl und passen Sie gut auf sich auf. Nutzen Sie alle zusätzlichen Stunden oder Tage, die Sie haben, um sich zu entspannen und sich auf die Reise in die Elternschaft einzustellen!