Die Trinkkultur im Vereinigten Königreich führt leicht dazu, dass man das Gefühl hat, man müsse trinken, um eine gute Zeit zu haben. Dies kann dazu führen, dass Menschen feststellen, dass ihre einzigen sozialen Interaktionen durch Alkohol angeheizt werden, und dies führt bei vielen Menschen sehr leicht zu problematischem Alkoholkonsum.

In England gibt es schätzungsweise 589.101 abhängige Trinker, die problematisch trinken und in einigen Fällen nicht einmal wissen, dass sie ein Problem mit Alkoholabhängigkeit oder -zusatz haben.

Der Entschluss, mit dem Trinken aufzuhören, kann einen enormen Aufschwung bedeuten, wenn man alkoholabhängig ist, und kann die meisten Bereiche des Lebens zum Besseren verändern.

Körperliche Gesundheit

Bevor man mit dem Alkohol aufhört

Jeder weiß, dass Alkohol nicht gerade ein gesundes Lebensmittel ist, auch wenn einige Studien einen positiven Zusammenhang zwischen mäßigem Alkoholkonsum und Dingen wie Herzerkrankungen oder bestimmten Krebsarten nahelegen. Tatsache ist, dass man, wenn man erst einmal alkoholabhängig ist, mit großer Wahrscheinlichkeit zum Rauschtrinken neigt, was ein kausaler Faktor für eine ganze Reihe von ernsten und sogar lebensbedrohlichen Erkrankungen ist.

Langfristig bringt Alkohol Sie in Gefahr für:

• Verschiedene Krebsarten wie Mund-, Rachen-, Brust-, Leber-, Dickdarm- und Speiseröhrenkrebs
• Hepatitis
• Steatose oder „Fettleber“
• Schlaganfälle
• Herzprobleme
• Hoher Blutdruck
• Gedächtnisverlust und Konzentrationsschwierigkeiten
• Schwund der grauen und weißen Substanz im Gehirn

Alkoholabhängigkeit lässt Sie auch älter aussehen, Der Kollagengehalt sinkt und die Haut verliert ihre Elastizität. Da Alkohol harntreibend wirkt, entzieht er dem Körper Wasser und kann zu einer Straffung der Haut führen, was bei manchen Betroffenen ebenfalls zu einem „gealterten“ Aussehen beiträgt.

Nach dem Alkoholentzug

Ihre körperliche Gesundheit verbessert sich fast sofort nach dem Alkoholentzug. Schon nach wenigen Tagen werden Sie feststellen, dass sich Ihr Gedächtnis, Ihre Konzentrationsfähigkeit und Ihr kritisches Denken verbessert haben, und Ihre Haut wird nicht mehr so stark gerötet sein, wie es bei Entzündungen des Gewebes der Fall ist.

Mit der Zeit wird Ihr Immunsystem gestärkt, weil Ihr Körper nicht mehr damit beschäftigt ist, Giftstoffe auszuscheiden, und Sie werden nicht mehr ständig krank, Ihre Haut wird besser, weil der Kollagengehalt steigt, und die meisten Menschen nehmen ab.

Wer täglich trinkt, kann Hunderte oder sogar Tausende von zusätzlichen Kalorien zu sich nehmen. Wenn man mit dem Trinken aufhört, stellen viele Menschen fest, dass sie schnell abnehmen, ohne es überhaupt zu versuchen.

Psychische Gesundheit

Bevor man mit dem Alkohol aufhört

Alkohol wird oft als Faktor für psychische Probleme aller Art angesehen, da er anfangs Depressionen und Angstzustände lindern kann. Diese beruhigende Wirkung hält jedoch nur sehr kurz an, und je mehr man trinkt, desto stärker werden die negativen Auswirkungen des Alkohols auf die psychische Gesundheit spürbar.

Alkohol ist ein Depressivum, und in Verbindung mit dem Gedächtnisverlust, der bei starken Trinkern häufig auftritt, kann dies dazu führen, dass die Menschen nach dem Trinken ein starkes Schuld- oder Schamgefühl empfinden, während sie versuchen, ihre Taten zu verarbeiten. Umgekehrt kann Alkohol auch Angstzustände und Depressionen auslösen, was bedeutet, dass es bei Menschen, die bereits unter diesen Problemen leiden, noch viel schlimmer werden kann.

Der Schlafrhythmus wird durch Alkohol stark gestört, was bedeutet, dass Alkoholiker oft übermüdet sind und sehr schwere Alkoholiker sogar unter Halluzinationen leiden können.

Nach der Alkoholentwöhnung

Wenn man mit dem Alkohol aufhört, ist eines der ersten Anzeichen, dass man in der Lage ist, länger und tiefer zu schlafen, als man es seit langem konnte. Der Schlaf selbst bietet wunderbare Vorteile für die psychische Gesundheit. Ihre Stimmung wird sich wahrscheinlich stabilisieren und Ängste werden sich legen, so dass Sie sich wieder in der Lage fühlen, die Kontrolle zu behalten.

Der Verzicht auf Alkohol hilft nicht nur, Depressionen auf chemischer Ebene zu lindern, sondern zwingt Sie auch, neue Wege zu finden, mit psychischen Problemen wie Angst umzugehen, ohne sich auf Alkohol zu verlassen. Wenn Sie lernen, auf gesunde Weise mit Dingen umzugehen, können Sie sich selbst und Ihr Leben besser im Griff haben, als Sie es lange Zeit hatten.

Soziales Leben

Vor dem Alkoholentzug

Alkohol schadet Ihren zwischenmenschlichen Beziehungen enorm. Als Alkoholiker neigt man dazu, schnell Freundschaften und Bindungen mit anderen Menschen einzugehen, einfach weil man unter Alkoholeinfluss steht.

Man wird mit „Saufkumpanen“ enden, mit denen man nicht wirklich etwas gemeinsam hat und die eher als Ermöglicher der eigenen Gewohnheiten fungieren, als dass sie irgendeine nützliche Rolle in Ihrem Leben spielen.

Alkohol kann auch Ihren bestehenden Beziehungen schrecklichen Schaden zufügen. Menschen, die unter Alkoholeinfluss stehen, sagen und tun mit größerer Wahrscheinlichkeit Dinge, die sie sonst nicht tun würden. Dazu gehört auch, dass sie gegenüber Partnern, Familienmitgliedern oder sogar Fremden gewalttätig werden.

Im Vereinigten Königreich wurde 2015/16 angenommen, dass Alkohol bei 39 % aller gewalttätigen Vorfälle eine Rolle spielte, und auch bei vielen Festnahmen wegen häuslicher Gewalt spielt Alkohol eine Rolle.

Nach dem Ausstieg aus dem Alkoholkonsum

Der Ausstieg aus dem Alkoholkonsum ermöglicht es Ihnen, eine Bestandsaufnahme all dessen zu machen, was passiert ist, und zu versuchen, den entstandenen Schaden zu beheben. In vielen Rehabilitationsprogrammen liegt der Schwerpunkt auf der Wiedergutmachung gegenüber denjenigen, die man verletzt hat. Mit klarem Kopf können Sie verstehen, was Sie getan haben und warum, und versuchen, wieder Kontakt zu Freunden und Familienmitgliedern aufzunehmen, denen Sie in der Vergangenheit Schaden zugefügt haben.

Es braucht Zeit, bis Sie Ihr soziales Umfeld wieder aufgebaut haben, nachdem Sie mit dem Alkohol aufgehört haben, nicht zuletzt, weil Sie herausfinden müssen, wer wirklich für Sie da ist und wer nur ein Trinkkumpel ist. In der Entziehungskur sollten Sie in der Lage sein, die wahren Beziehungen in Ihrem Leben zu erkennen und zu versuchen, diese zu reparieren, während Sie gleichzeitig die Verbindungen zu den Verfechtern des Alkoholkonsums abbrechen.

Lebensmöglichkeiten

Vor der Alkoholentwöhnung

Alkoholiker haben es schwer, einen Arbeitsplatz zu behalten oder zu bekommen. Eine alkoholabhängige Person kann einen Arbeitgeber sehr teuer zu stehen kommen, da die ausgefallenen Arbeitstage ersetzt werden müssen, es zu Arbeitsunfällen kommen kann, die Produktivität sinkt und so weiter. Manche Arbeitgeber sind der Meinung, dass es sich nicht lohnt, jemanden mit einer Alkoholsucht auf der Gehaltsliste zu behalten, so dass viele Alkoholiker arbeitslos werden.

Alkohol macht sich auch finanziell bemerkbar, selbst wenn man es schafft, einen Arbeitsplatz zu behalten. Alkohol setzt im Gehirn Dopamin frei, dessen Überschuss zu übermäßigem Selbstvertrauen und Optimismus sowie zu Narzissmus führen kann. Dies kann zu schlechten finanziellen Entscheidungen führen, wie z. B. unüberlegte Käufe und problematisches Glücksspiel

Nach der Alkoholentwöhnung

Wenn Sie in der Lage sind zu arbeiten, ohne betrunken oder verkatert zu sein, sollten Sie feststellen, dass Sie in Ihrem Job besser zurechtkommen und sich wieder auf Ihre Karriere konzentrieren können. Wenn du nach dem Entzug arbeitslos bist, sollten dein neuer Fokus und deine Leidenschaft dir dabei helfen, viel schneller einen Job zu finden.

Du wirst feststellen, dass es dir finanziell sofort besser geht, wenn du kein Geld für Alkohol ausgibst, und wenn du dann anfängst, deine Karriere voranzutreiben und bessere Entscheidungen zu treffen, beginnt sich deine finanzielle Situation wirklich zu verbessern.

Alkoholabhängigkeitsbehandlung in Cassiobury Court

Wenn Sie glauben, dass Sie bereit sind, mit dem Trinken aufzuhören, aber nicht wissen, wie Sie anfangen sollen, kann Cassiobury Court Ihnen einen bequemen und sicheren Platz in einem unserer Behandlungsprogramme bieten. Unser Alkohol-Rehabilitationsprozess umfasst Entgiftung, Medikamente, Therapie und soziale Aktivitäten, die Ihnen zusammen helfen werden, alkoholfrei zu bleiben und Sie darauf vorzubereiten, Ihr bestes Leben nach der Alkoholsucht zu leben.

Wir sind unter der Nummer 01923 369 161 zu erreichen oder Sie können HELP an 83222 schreiben, um mehr zu erfahren.